体育教学中低年级小学生自信心的培养

孙梅

摘 要：在新课改的大背景下，小学体育的教学任务和目标出现了改变。而在小学体育教学中，教师如何对低年级学生的自信心进行培养，是每一个负责任的体育教师迫切需要思考的问题。下面，本人凭借多年的教学经验，从“领做简易运动”“开展团体运动”“讲体育理论课”三个方面，对新课改下体育教学中低年级小学生自信心的培养进行探究。

关键词：体育教学;低年级小学生;自信心培养

体育教学的首要目标不是增强学生的身体素质，而是通过适当的体育锻炼，让学生拥有一个健康的心理。自信心作为人类心理的一大特点，需要从小培养。对低年级的小学生来说，自信心更像是一系列的事件，而实际上，它只是一种行为习惯的心理化演变。广大体育教师要肩负起低年级学生的心理健康的责任，利用教学实践培育学生的自信心。

一、领做简易运动，提高学生身体素质

体育教师对低年级学生自信心的培养，不能够直接从心理方面培养。不管教师对学生说多少鼓励的话，都不会起作用的，因为低年级的学生已经有了自己的主观意志，这就需要教师以学生认同的方式鼓励学生，学生才会重获自信。当然体育教师可以采用另一种办法，带着学生进行体育锻炼，以退为进。

例如，体育教师想要培育低年级学生的自信心，可以从提高他们的身体素质做起。因为只有一个健康的身体才能够孕育自信心。体育教师可以让低年级学生上课前几分钟围着操场跑两圈。跑完后，教师在前面带领学生做热身运动。像是，头部运动、肩部运动、扩胸运动、体转运动、腹背运动、弓步压腿、仆步压腿、膝關节运动、手腕踝关节运动。头部运动、肩部运动、扩胸运动、体转运动等。带领学生充分热身后，教师就可以安排学生做一些简单的练习了。像是，乒乓球练习、羽毛球练习、篮球练习等。教师教授给学生正确的姿势后，让学生两人一组、自行练习。通过这些体育实践环节能够帮助学生有效地提高自己的身体素质，身体好了，自然心情好，便会产生自信心。

二、开展团体运动，增加学生的自信心

低年级的小学生，正是学习与他人合作的阶段，在这个学习阶段中，如果家长和教师培育的好，自然会在他人的合作中获得自信心。体育教师需要让学生在团体活动中获得愉悦感，学生能够在体育运动中感受到快乐，自然也能够感受到成就感，学生获得了成就感。才能够顺利的培育学生的自信心。故体育教师可以带领学生开展一些团体的运动项目，从而让学生学会合作，在合作中获得成就感，进而培养自己的自信心。

例如，教师可以教授学生进行篮球运动，一场篮球运动至少需要五个人才能够实现，当然对于小学生而言，全场的跑动范围对低年级小学生的身体素质的消耗，不能不让他们望其项背。故教师在教授的时候，可以让跑动的范围调整到半场。教师需要从篮球的基本动作开始教授，像是，拍球的技巧，不能用胳膊而要用手腕，标准的投篮动作，不能够两手并用，而是要用一只手投球，另一只手辅助投篮。这些简单的篮球技巧动作都需要学生认真的练习，等到学生掌握后，教师就需要适当的用言语鼓励学生们，让学生们感到一种成就感，然后进行篮球活动，学生在篮球团体的活动中，每得一分就会感到一种成就感，久而久之，就建立了自信心。

三、讲体育理论课，升华学生体育认知

按照常理，体育教师的主要教授项目应该是体育运动，但是教师需要明白，随着新课改的进行，对广大教师的教授要求提出了新的要求。即，要将目光放到学生未来的发展中，这就需要体育教师帮助学生建立正确的体育价值观。学生只有树立了正确的体育价值观念，才能够自行的在日后的学习生活中养成体育运动的习惯。

例如，体育教师可以对低年级的小学生进行体育公开课的宣讲。由于学生的年龄太小，导致他们对正确的体育价值观无法理解，故教师就要将抽象的体育价值观转化成稀疏平常的具象观念。教师可以借助动画片传递。像是《灌篮高手》。教师让低年级的学生观看《灌篮高手》，很轻易地就吸引了学生的兴趣。而在这部热血动画中，樱木花道、流川枫等主要出场人物充分体现了运动的精神，而且在每一场篮球比赛中自然也有正确的体育价值观自然地流露。教师通过观看动画片的方式授课，学生自然不会产生厌烦的心理，也不会有不理解的现象。

综上所述，体育教学中低年级小学生自信心的培养，要从运动入手。因为小学生的心智水平还不完善，故体育教师只能通过一系列的教学实践培育学生的自信心。具体来说，教师可以带领学生做简易运动，先提高学生的身体素质，然后开展一些团体运动，让学生在集体中流畅地表达自己。最后，教师可以借助一些体育的理论知识，帮助学生建立正确的体育价值观，从而让体育运动帮助学生建立自信心。

参考文献：

[1]陈泰民 . 体育 教学中 学生的健康意识 培养 [J] . 课程教育研究，2014（13）：197--197.

[2]杜小燕 . 浅谈 如何 在 小学 体育教学中 发展 学生的 健康 行为观念 [J] . 体育世界（学术版），2018（12）：140 .