篮球游戏在中学篮球教学中的应用探析

周雪兰

摘要：篮球运动不仅能够锻炼青少年的体魄，还能够培养其团队合作能力，受到广大青少年的喜爱。中学生青春年少，对生活充满了好奇，又有很强的好胜心，将篮球游戏融入到篮球教学中，能够提高篮球运动的趣味性，让学生身心愉悦中提高篮球技巧。中学体育教师将游戏法应用到篮球技能课中，应用各种游戏方法，训练中学生篮球运动技能。

关键词：篮球教学;篮球游戏;中学体育;策略应用

一、将篮球游戏融入篮球教学的益处

（一）缓解篮球教学场地与设施压力

现阶段，我国大部分中学都将校址选在市中心位置，方便学生上学，然而该地理位置造成学校面积受限，随之篮球场地、设施面临巨大压力，从而造成篮球课程难以顺利开展。中学生在上篮球课的时候，接触到篮球的机会少之又少，难以达到预期的教学效果。那么，将篮球游戏融入到篮球教学中，将中学生划分成小组，通过游戏的方式练习篮球技术，不仅能够最大程度的缓解教学场地与设施的压力，还能有效锻炼学生的篮球技巧，一举两得。

（二）激发中学生学习篮球的兴趣

篮球运动虽然受到广大青少年的喜爱，但是其需要青少年长时间不断练习，才能掌握篮球技能。虽然中学生的生理方面已经成熟，但是其心理方面尚显稚嫩，专注力尚需锻炼，以往的篮球课程只是重复的篮球技术训练，难以激起中学生学习篮球的兴趣。因此，将游戏教学融入到篮球训练中具有可行性，中学生通过丰富多样的篮球游戏学习篮球技巧，进而激发其学习篮球运动的兴趣，使其自觉主动的练习篮球。

（三）提高中学生的篮球运动技能

篮球运动需要青少年不断的、反复的、长期的训练才能够掌握一定的技能，游戏法能够最大限度的引起青少年的关注，让其在轻松愉快中练习篮球技能，不断掌握新的技巧并巩固，让篮球教学变得更为有趣，生动。

二、中学篮球教学中游戏法运用应遵循的原则

（一）安全性

篮球游戏需要中学生快速躲闪、奔跑、急刹等，甚至需要中学生进行对抗与竞争，这时学生们将全部精力贯注于游戏中，忽视自身安全，引发安全事故，使得学生身体受到伤害。因此，篮球游戏在设计的过程中，必须考虑到其安全隐患，及时规避，并对其可行性进行评估，提高篮球游戏的安全性。除此以外，中学体育教师还应当在课前对中学生进行安全教育，提高中学生的安全意識，尽量避免中学生身体遭受伤害。

（二）适用性

中学体育教师设计的篮球游戏应当根据学生的年龄、性别、身体状况、心理素质以及技术水平，设计不同的游戏方法，让不同层次的学生都能在自身能力范围内通过游戏掌握篮球运动技能。篮球游戏应具备适用性，让中学生在享受运动快乐的过程中，挑战自身极限。篮球运动教学的目的就是让学生锻炼身体的同时，丰富学生的业余生活，切不可因为篮球游戏运动强度太大，影响教学质量与教学效果。

（三）针对性

中学体育教师在设计篮球游戏的时候，切不可一味追求游戏的趣味性，忽视篮球教学效果，应当在保证游戏趣味性的同时，使其更具针对性。中学体育教师设计的篮球游戏应当参照教学任务与教学目标，将游戏与教学进行有机结合。比如，体育教学任务是训练学生的弹跳力，那么篮球游戏可以是带球蛙跳接力、蹲跳接力等游戏。

三、篮球游戏在中学篮球教学中具体应用

（一）篮球课前热身运动游戏

中学篮球课前的热身运动，一般都是慢跑、徒手操等，这种运动形式不仅枯燥乏味，而且毫无趣味性，难以提起学生练习篮球的兴趣。为了让中学生以最快的速度进入到篮球训练状态，体育教师可以运用游戏热身方法，利用篮球游戏来热身，激发中学生篮球训练的热情，促进其血液循环，提高氧气供应，让学生以最快的速度进入篮球训练装填。篮球课前热身运动游戏，可以分为两种。第一种，主要用来引起学生的注意力，增强自身协调性的游戏，例如：“筑造铁路”、“互相拍背”、“指部位”以及“大鱼网”等;第二种，主要用来锻炼中学生的反应能力与控制能力，利用篮球来开展游戏，比如：“打板接力”、“绕杆运球”、“运球蛇形跑”等。

（二）篮球课程技能训练游戏

传统上，中学篮球技能教学方法，主要是体育教师示范篮球动作，学生重复练习，这种教学方式枯燥乏味，并且这种教学方式过于单一，忽视了中学生水平差异，中学生难以坚持下去，从而丧失训练兴趣。基于此，中学体育教师将游戏融入到课堂技能训练中，让单调统一的篮球技能训练转变为生动有趣的游戏活动，让中学生在快乐游戏中提高篮球技能，寓训练于游戏中。

首先，运球游戏训练。中学生在篮球训练的时候，会有“眼不离球”的恶习，这种习惯经常会在运球过程中被抢球。那么，篮球教学过程中，就可以运用“运球占位赛”的游戏来锻炼学生的运球技巧。“运球占位赛”，首先规定好目标位置，中学生使用篮球来占领该位置，在行进过程中运球占位，这种游戏方式能够有效培养中学生的运球灵活度。

其次，传球游戏训练。篮球传球动作单一、趣味性差，这就造成大部分中学生对传球难以提起兴趣。中学体育教师针对该问题，设计了“围圈传球”的游戏，将班内学生划分成六人小组，其中五人围成直径为3米的圈，剩余一人占在圈中央，接球传球，完成十次动作后，与围圈换位。该游戏不仅能够提高学生的传球技术，还能培养学生之间的合作意识，进而提高其集体荣辱感。

最后，实战游戏训练。中学生的篮球训练，不应停留于简单传球、拍球阶段，应当进一步组织实战训练，让篮球技术掌握扎实的学生在实战过程中展示自我，进而活跃篮球教学气氛。体育教师可以将学生分成两个小组，分别为“抢断组”与“展示组”，“展示组”学生按照既定路线运球一圈，抢断组派出学生抢断，抢断成功则得分，抢断失败则“展示组”得分，最终根据得分高低来判定输赢。中学生通过实战游戏训练，提高运球技巧，增强合作意识。

参考文献：

[1]马毅.浅谈篮球游戏教学法在中学篮球教学课中的应用[J].沈阳体育学院学报，2015年6月.

[2]张群.初中篮球教学中游戏教学法的应用研究[J].新课程，2014年4月.