提升记忆力的诀窍

【关键词】记忆力;攻略;教学设计

【中图分类号】G444  【文献标志码】B  【文章编号】1005-6009（2019）48-0023-02

【作者简介】周宇学，南京市伯乐中学（南京，210038）教师，二级教师。

【设计理念】

记忆力是指识记、保持、再认、回忆或编码、储存、提取客观事物反映的内容和经验的能力。记忆的本质和学习有关，没有学习就没有记忆的保存，没有记忆就无法检验学习的存在和学习存在的价值。

良好的学习习惯和合理的学习方法能够帮助学生更好地学习。为了引导八年级学生主动建构自己的记忆图式，能根据学习任务的内容与自己的具体特点选择良好的记忆方法，本节课带领学生在了解记忆力的基础上，探寻学习记忆规律及记忆方法，以期提高学习效率。

【教学过程】

一、热身活动

教师：我们来通过游戏进行自我介绍。

PPT出示游戏规则：用“滚雪球”的方式进行自我介绍。如第一位同学：我是A;第二位同学：我是坐在A后面的B;第三位同学：我是坐在A后面的B后面的C。以此类推，最后一个同学要重复前面所有人的信息。

学生游戏。

教师：刚刚的游戏需要我们具备哪种能力？

学生：记忆力。

教师：你们是如何理解记忆力的？

学生：记住某些东西的能力。

教师：记忆力是识记、保持、再认的一种心理过程。

设计意图：通过游戏引入课题，让学生认识到记忆贯穿我们的学习生活，引导学生探索记忆力的定义。

二、记忆小测验

教师：在平时的学习生活中有很多内容需要记忆，你的记忆力如何呢？我们一起测测看。

PPT出示测验规则：首先请记忆PPT中呈现的单词或句子，然后根据问题回忆看到的内容，选择正确的答案。在测试的过程中不能讲话，独立完成;在答题之前不能动笔。

PPT逐条呈现需要记忆的内容：小青的头发是黄色的;绿色方块照片;鹿晗爱穿蓝色T恤;穿过这条街，在第二个红绿灯左转，在第三个红绿灯右转;车牌照片;4577;购物袋是布袋子;我点了石锅拌饭吃;小王爱喝咖啡;蓝色圆圈照片;起司;他把车停在了b停车场25号位;小张有双褐色的眼睛。

學生在纸上作答：（1）购物袋的材质是？A.布B.塑料C.牛皮D.毛线;（2）单独出现的词是：A.蛋糕B.面包C.吐司D.起司;（3）小王爱喝？A.咖啡B.绿茶C.可乐D.牛奶;（4）圆形是什么颜色的？A.红B.黄C.蓝D.绿;（5）我该在哪个红灯左转？A.第一个B.第二个C.第三个D.第四个;（6）车牌号尾号是？A.5B.4C.3D.2;（7）小青的头发是？A.红色B.黄色C.蓝色D.黑色;（8）鹿晗爱穿？A.T恤B.西装C.卫衣D.棉袄;（9）车停在哪个停车场？A.aB.bC.cD.d;（10）45后面的数字是多少？A.55B.67C.66D.77。

教师：记忆力是有差别的，我们可以通过一些方法来提高记忆力。

设计意图：通过小测验，让学生了解自己的记忆力并意识到可以通过训练提高记忆力。

三、记忆攻略

1.及时复习。

教师：哪位同学能回忆今天学习了什么课程？昨天学习了什么课程？上周一学习了什么课程？

学生：今天学习了语文、数学、英语、美术、体育、劳技、心理;昨天学习了语文、英语、数学、信息、美术;上周一学习了语文、数学、英语……我记不得了。

教师：回答不上来也没有关系，因为这是记忆的规律之一——先快后慢，第一天遗忘的最多。

PPT呈现艾宾浩斯遗忘曲线。

教师：我们要如何应对这样的记忆规律？

学生：在没有遗忘前复习，当天功课当天复习，勤复习。

2.记忆有意思的内容不容易忘记。

学生观看视频《戴建业教授讲诗》：陶渊明是个特别有幽默感的诗人，你看他那个鬼诗，你要不认真读，你就不知道幽默在哪个地方。他第一句写得特别隆重：“种豆南山下”，你以为他种得蛮好，他突然来一句“草盛豆苗稀”，种的这个鬼田，要是我种的这个水平，我绝不写诗。你以为他懒，对吗？他不，他马上来一句“晨兴理荒秽，带月荷锄归”，他说天还不亮就起床，月亮出来了才回去，还是种那个鬼草盛豆苗稀。

教师：这段视频有意思吗？戴老师讲的诗句容易理解记忆吗？

学生：有意思，容易记忆。

PPT呈现规律：记忆有意思的内容不容易忘记。

教师：同学们有没有将一些平淡的知识转换成有趣的内容进行记忆的经历呢？可以是自己探索的，也可以是老师教给你的。

学生：用拳头辨别大小月;编顺口溜记忆。

3.重要的内容放在最前或最后记忆。

教师：请同学们记忆黑板上的数字699795 2696111，记不全没有关系，告诉我你记得的内容以及位置。

学生：只记得首尾部分。

PPT呈现记忆规律：记忆处于中间位置的内容比较困难。

教师：我们要如何应对这个记忆规律？

学生：把重要材料放在最前或者最后记忆，把长篇课文分为几段记忆。

教师：及时复习、转换成有意思的内容记忆、重要内容放在最前或最后……同学们可以在平时的生活和学习中尝试运用这些方法，并找到适合自己的方法。

设计意图：本环节通过提问、展现生活现象等方式，引导学生探索记忆的三条规律，再从记忆本身的规律出发，寻找记忆的方法。

四、心动行动：记忆力训练

教师：记忆力可以通过训练得到提高。下面我会给你们30秒时间观察教室，然后同学们尽可能多地回想教室里的物品，越详细越好。

学生：黑板、国旗、三颗星的流动红旗、白色和红色的粉笔……

教师：你们也可以通过其他练习来提高记忆力，如在街道、公园或者旅游景点时，我们可以边走边说出周围花草树木的名称、颜色和方位;当你看完一篇文章、一部电影或一本小说后，不妨把里面的场景尽可能详尽地讲给身边的人听;当同学向你请教问题时，尽量为他解答，因为在讲题的过程中，可以理清思路并将知识点复习一遍，一举两得，助人自助。

教师：希望你们在平时多加训练，相信你的记忆力一定会提高。

设计意图：为学生提供一些具体可操作的记忆力训练方法，便于学生课后练习。

【教学反思】

学习能力是学生通过与外部世界的接触获取信息，从而适应外部环境的根本能力，需要不断练习和强化。学习能力的提高不是一个肉眼可见的过程，想要通过一节课提高学生的记忆力是很困难的。因此，在教学过程中，笔者设置了相应的学习环境，引导学生初步了解记忆的规律，通过系列活动和学生一起探索记忆攻略，找到适合自己的方法。

课堂学习的主体是学生，教师要营造安全、和谐的氛围，鼓励学生充分表达自己的想法，允许有出乎意料的答案，尊重并接纳学生的观点，给学生正向的支持与力量。