由贾母、刘姥姥说寿由心生

2019-08-06 03:09严忠浩
祝您健康·文摘版 2019年8期
关键词:刘姥姥贾母安然

严忠浩

在《红楼梦》众多栩栩如生的人物中,真正长寿的屈指可数,刘姥姥是寿魁,贾母其次。贾母和刘姥姥虽都是古稀老妪,但出身悬殊,一个是豪门巨富,一个是清贫农家,她们之所以长寿,有一个共同点,就是一个“乐”字,性格恬淡豁达,遇事想得开,有个好心态。

恬淡达观

贾母从“阿房宫三百里,住不下金陵一个史”的史家,嫁到“白玉为堂金做马”的贾家,一生荣华富贵,锦衣玉食。她自己也说:“到你们家六十多年,该看的也看了,该吃的也吃了。”虽然贾母身处富贵,但她很恬淡达观,不像王熙凤工于心计,不像林黛玉多愁善感,不像尤三姐猛烈刚强,不像贾迎春柔弱懦怯。对贾府日常事,事无巨细,一概让凤姐去打理。她自己说:“乐得都不管,说说笑笑,养身子罢。”其实,人老了以后,理应多关心自己饮食起居,身体健康,恬淡也是一种延缓衰老的好方法。

人生有三态,悲观、乐观和达观。悲观的人在山脚下看世界,只见到幽冥小径;乐观的人在山腰看世界,看到的是柳暗花明;达观的人在山顶上看世界,看到的是天广地清。达观就是豁达乐观,不论身处顺境或者逆境,面对成功或者失败,都能做到“不以物善,不以己悲”,好坏都能拿得起放得下,贾母就是这种达观的人。

心态年轻

贾母虽年事已高,但心态年轻,爱热闹。她常说:“我是个极爱快乐的人,嚼得动的吃两口、睡一觉。闷了时和这些孙子孙女们玩笑一回就完了。”每逢节日,贾母必与晚辈们在大观园内闲逛、看戏、玩乐、散心,有说有笑。贾母亲近小辈,一则是享天伦之乐,二是年轻人气血旺、乐事多,和他们在一起使她自己的心情也得到调节。

慈善为怀

一次,到清虚观烧香,小道士误撞凤姐被追打,贾母忙喝住道:“别吓着他,倘或吓着怪可怜的,他老子娘岂不痛呢?”命人给小道士几个钱买果子吃,还交代“别叫人难为了他”。元宵节看戏到深夜,贾母便命“将戏暂歇,小孩子们可怜见的,也给他们些滚汤热菜的吃了再唱”。

心地善良的人能延缓衰老。孔子说“仁者寿”(《论语·雍也》),“大德必得其寿”(《中庸》)。从心理卫生的角度来说,心地和善,助人为乐,能使精神得到安慰,心理得到平衡,有利于促进和保持身心健康,为抗衰老打下良好基础。

知足常乐

《红楼梦》中寿魁刘姥姥,是个贫苦农民,淳朴、善良,她的长寿之道是知足常乐、乐观开朗,用她自己的话说:“守多大碗儿吃多大的饭。”知足常乐是一种积极的人生追求。我国古代就有“布衣得暖胜似锦,粗茶淡饭亦香甜”之说。知足常乐使人行也安然,坐也安然,贫也安然,苦也安然。知足常乐并不是听天由命,而是谋事在人,成事在天。

“贾宝玉初试云雨情,刘姥姥一进荣国府”一回中写道,这年秋尽冬初,天气渐冷,刘姥姥女婿王狗儿坐困穷乡,过冬的衣食尚无着落。正在一筹莫展之际,刘姥姥便想出了去荣国府的主意,說:“咱们谋到了,靠菩萨的保佑,有些机会也未可知。”强拉上过去跟金陵王家的联宗关系,第二天一早拖着外孙板儿“捡出老脸去碰碰运气”。经过努力带回二十两银子,够庄户人家吃一年的了。可见,刘姥姥即使家道艰难,也不怨天尤人、心胸开阔、不去攀比、积极进取、乐在其中。

以乐为先

以上所述,贾母和刘姥姥都做到了“以自然之道,养自然之生”。以生存环境而言,农村田野是刘姥姥生息劳作之地,而贾母却生活在深宅大院,丫鬟奴仆成群的富贵之家。关键是在于各安其分,顺乎自然。她们各有自知之明,才能乐在其中,知足常乐。刘姥姥是贫苦中求乐,贾母则是享福中求乐,乐以忘忧。只要心态摆平,不管衣食住行等客观条件如何,保持平常心,时刻都能觉得舒坦、自在。

贾母、刘姥姥以乐为先的长寿之道,对今天的老年人也有些启示,要重视自己的精神生活,只要自己去寻求、开拓,就能实现老有所乐。乐在心中求,寿在乐中生。

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