基于课堂教学的校园足球活动对初中生身心健康影响的实验研究

郑燕燕 南通市通州区兴仁中学

一、研究目的

随着校园足球的深入开展，关于校园足球活动开展利与弊的研究也随之进行起来。开展校园足球不仅仅是足球，还有校园。通过校园足球，增强学生体质、提高学生运动能力、培养学生健全人格，带动校园其他体育项目的发展。

二、研究方法

(一)实验法

实验时间：2017年2月至2017年6月

实验对象：本研究采用分层抽样的方法，在某校初一年级中抽取80名学生(男女各40人)作为研究对象，组成足球教学组和常规教学组(每组男女各20人)。

(二)数理统计法

实验结果用平均数±标准差表示，运用SPSS软件，各组自身前后比较采用配对样本t检验，逐渐比较采用独立样本t检验，差异的显著性水平确定为P＜0.05。

三、结果和分析

(一)校园足球活动对初中学生身体形态影响情况分析

从表1可以看出，实验后，足球组和常规组的身高、体重均产生非常显著性增加(P＜0.01)；两组的BMI指数无显著性变化(P＞0.05)，同时两者在身高、体重增长的幅度上也没有显著性差异P＞0.05)，这说明足球运动与一般体育项目相比，对初中生身高、体重、BMI的影响没有显著性差异。

(二)校园足球活动对初中学生身体机能指标影响情况分析

从表2可以看出，实验后足球组的肺活量有非常显著性差异(P＜0.01)，且两组的变化值存在显著性差异(P＜0.05)；常规组的肺活量无显著性差异(P＞0.05)；同时两组的肺活量体重指数、变化值均无显著性变化(P＞0.05)。

(三)校园足球活动对初中学生身体素质影响情况分析

1.校园足球活动对初中学生速度素质影响情况分析

从表3可以看出，实验后足球组50米成绩有所提高，但无显著性变化(P＞0.05)。正常体育课之后，常规组成绩有所下降但无显著性变化(P＞0.05)，而两者的变化值存在显著性差异 (P＜0.05)。

2.校园足球活动对初中学生耐力素质影响情况分析

从表4可以看出，实验后足球组男女生的测试成绩存在非常显著性差异P＜0.01，且两组变化值存在非常显著性差异。

3.校园足球活动对初中学生力量素质影响情况分析

从表5可以看出，实验后，足球组的握力、背力、立定跳远存在非常显著性差异(P＜0.01)，正常体育课后，常规组的背力存在显著性差异(P＜0.05)。

4.校园足球活动对初中学生柔韧素质影响情况分析

从表6可以看出，实验后足球组的坐位体前屈成绩有显著性提高(P＜0.05)，常规组在实验后成绩有显著性下降(P＜0.05)，且两者的变化值存在非常显著性差异(P＜0.01)。

表1 实验前后学生身体形态指标的变化

表2 实验前后学生肺活量指标的变化

表3 实验前后学生速度素质指标的变化

表4 实验前后学生耐力素质指标的变化

表5 实验前后学生力量素质指标的变化

表6 实验前后学生柔韧素质指标的变化

(四)校园足球活动对初中学生心理健康状况的影响分析

从图1可以看出，足球组实验前各项得分均值中有人际敏感、焦虑、敌对、恐惧倾向得分大于2小于3。(当个体在某一因子的得分大于2时，即超出正常均分，则个体在该方面就很有可能有心理健康方面的问题)。经过一学期足球运动干预，足球组各项的分值均在1.5分之下，可见学生的心理问题基本消除。

从图2可以看出，常规组学生实验前人际敏感、焦虑、敌对、恐惧等倾向得分大于2小于3。教学实验后，各项均值都有所下降。说明学生的心理问题得到部分缓解，但焦虑、敌对指数仍偏高均大于2，可见常规体育课对学生心理健康问题能有部分改善但不能完全消除。

四、结论与建议

(一)结论

1.足球运动对促进学生身高、体重的增长有一定作用，但与其他运动相比没有显著性差异。但足球运动在降低学生的体脂率方面作用显著。

2.足球运动能显著性促进初中生肺活量的增长，对初中生的呼吸系统和心血管系统的生长发育和功能促进有显著性作用。

(二)建议

1.足球运动对学生的体质有明显的促进作用，它能促进学生肺活量的增长，提高学生力量、速度、耐力和柔韧性等身体素质。

2.学校应充分挖掘现有的场地、教学资源，通过课程的设置将体育必修课和选修课结合起来，提高学生的学习兴趣和技术水平。