论体育课堂教学节奏的把握

汪伟

摘要：一节课如果没有起伏的节奏，就会销蚀学生的兴趣，达不到预定的教学效果.而体育课堂教学则是一种外显性很强的课堂，其教学内容、教学过程、练习的强度、运动量大小都要通过节奏来调控，学生只有在科学的教学节奏中才能体验到运动之美、体育之美。

关键词：体育教学;教学节奏;流畅性

中图分类号：G623.8文献标识码：A     文章编号：1992-7711（2019）09-087-2

教学节奏不仅是指教学进度，而且还包括教学速度、教学密度、教学难度和激情度等教学的可比较成分，这些成分在教学过程中有规律的交替变化形成了教学节奏[1][2]。一堂高效率的体育课，优秀的教师总能把控好课堂节奏，做到张弛有度，让学生在舒适的课堂环境里，遵循预先设计的节奏进行学习与思考。

一、课堂节奏对体育教学的影响

1.维持学生兴趣，保持课堂新鲜感。

小学生的生理特点决定了他们对各种新鲜事物都容易产生兴趣，但同时也决定了他们对新鲜事物的注意力不能长久的保持。而在体育教学中，体育课的学习内容以身体练习为主，与其他学科相比有着本质的不同。因此随着身体运动量和强度的不断增加，学生的注意力将会分散，学习兴趣也会逐渐下降。优秀的体育教师能够轻松维持学生的学习兴趣，保持课堂时刻充满活力，做到这一点的前提就是能够把控好教学节奏。通过不断地改变教学内容的类型，或者改变组织的形式来调节教学过程的紧凑与舒缓，让学生在快慢、强弱、张弛之间体验到节奏的变化，保持对体育课持久的新鲜感。

2.规范教学步骤，掌握运动技能。

时间是课堂上最重要的资源，在教学过程中如何让一节课在40分钟的时间内发挥最大的效用，让学生尽可能多地掌握运动技能与知识，正是流畅的教学节奏所要解决的问题。为了让学生达到高效地表现，提高学习效率，优秀的教师总是能够把控好课堂里的教学节奏，总能在适当的时间，运用最恰当的学习方法，给与学生最舒服的学习刺激。

流畅的节奏通常是先把学习任务分解，然后教师按照每个步骤的教学时间来选择合理的教学速度。在体育课上当学生按照教师的节奏进行练习时，他们能清楚地知道下一步的动作，知道什么时间休息，什么时间练习。节奏和步骤的统一将促进学生对新知的学习，以及对所学技能的回顾与巩固。

3.优化教学时间，减少课堂矛盾。

教学的理想目标是让学生能够全身心地投入到学习中去，但不流畅的教学过程常常会影响课堂节奏，降低课堂效率，混乱的教学节奏更会不断地让越来越多的学生脱离学习任务，陷入入一个恶性循环。因此在教学过程中，为了让学生得到足够的学习时间，身体得到充分的锻炼，保持流畅的教学节奏是基本保障。流畅的节奏能够最高效的利用好教学时间，尽可能阻止学生脱离学习任务，降低课堂矛盾出现的概率，增强教师对课堂的掌控力，达到学生全身心学习的目的。

二、流畅教学节奏的实施策略

1.巧妙利用学生的注意力。

注意力是获取知识、形成认识的前提条件。对于小学生而言由于神经系统的发育还不够完善，自我控制力较差，对一件事物的专注程度相对较低，因此随着注意时间的推移，学生的注意力会不断下降。针对小学生的这一特点，体育教师可以在实际教学实践中，通过某种或某些方法来抓住学生的注意力，比如说当学生对一项学习内容产生倦意的时候，教师可以通过改变练习的形式，让学生的注意力重新回到教学内容当中来。

体育课与其他课程的不同之处还在于运动技术的掌握需要同学们经过很多次重复的练习才能形成一种肌肉记忆，机械地重复有时候连大人都会逐渐失去兴趣，更不用说小学生。因此很多体育教师在让学生练习一项运动技术的时候，一开始同学们也许会因为新鲜而全神贯注，但随着时间的推移，以及无聊的重复学生往往容易失去兴趣，使教学效率大打折扣，因此如何巧妙地利用学生的注意力变得尤为重要，下面利用一个实例来作出说明。

例如，在《足球》脚内侧踢球的教学中，为了便于组织，以及高效的利用场地器材，教师首先将学生进行了分组。当两组同学在开始进行用时五分钟的脚内侧踢球练习时，教师要求学生踢完球以后，快速跑到对方的队伍后面准备下一次的练习，在学生练习过程中，教师巡视并进行个别的纠正与辅导。实践发现，在这五分钟内学生能够注意力高度集中的进行练习，几乎没有注意力不集中的现象。第一组练习结束后教师组织集合，师生讲解讨论，解决第一组练习中所出现的问题。紧接着进行第二组练习，这一次的练习内容仍然是脚内侧踢球，不过与第一組不同的是，这一次练习，教师要求学生自由分组。经过第一组5分钟的重复练习学生注意力开始下降，而通过重新分组让学生跟自己喜欢的同学再次进行练习，同学们的兴致又再一次高涨起来。

就这样，重复的传球动作并没有随着时间的延长而使同学对练习产生厌倦，组织形式的改变反而让学生迅速产生活力，学习效果较好。

2.合理的时间限制。

（1）每一项活动拥有清晰地开始信号。对于课堂节奏的把握，无论是同一内容的不同形式的练习，还是不同内容练习之间的切换，作为教师必须要让学生清晰地感受到节奏的变化，即让学生清晰地感受到课堂是在不同的变化着的。要想让学生对一项新的内容投入关注，首先需要靠一些事物来抓住学生的注意力，而每一项活动的开始部分对吸引学生的注意力是尤为重要的。一个引人注意的开始，能给学生释放出一个信号，我们下面将要开始一个新的任务，因此在教师的开始哨音吹响之前，任何人不可以进行活动，必须严格听取指令，在体育教学中，有时候一秒钟的等待，恰恰能让学生全力以赴的完成学习任务。另外，清晰的开始信号可以起到令行禁止的作用，培养学生遵守规则的意识。一个清晰的开始强调的是课堂的整体性，让学生的练习真正像一个整体进行活动。

（2）每一项活动顺利的结束动作。如果在教学过程当中，教师给出结束信号，而同学们则自由散漫的集合，有的则还在进行练习，或者玩闹，这无疑不利于高效的课堂教学，因此让活动干净利索的结束对于高效的体育教学也显得十分重要。正如活动要有一个清晰地开始一样，当学生听到结束的信号时，学生就应该快速集合，准备下一步的活动。清晰地结束信号对学生的提示则是要准备下一步的活动内容了。有些体育课练习密度较大，相邻教学环节联系紧密，为了能够高效地完成教学任务，学生遵循清晰地结束信号就显得尤为重要。无论是对一项活动的开始还是结束，教师信号与组织都应该做到快速干脆，只有快速干脆的组织，才能够达到步调一致的练习，这才是理想的不同内容的切换状态。

3.排除课堂的不稳定因素。

教师作为引导者引导着整个课堂的教学走向，教师通过提前设定好的节奏来进行教学。但是课堂上总是会存在着一些不确定因素，来打断正常的教学秩序，甚至有时候，教师节奏在被打乱的时候，自己都浑然不知，最终导致教学任务无法完成，更有甚者，有时候教师会被带入学生的节奏里。例如，在一节脚内侧踢球的教学课上，教师提问脚内侧踢球的准确位置是哪里？这时候教师需要的是一个简短的回答，针对这一回答可以对上一课的内容进行一个简单地回顾。这时有学生则开始回答一些和主题不相关的长篇大论，开始东拉西扯，这时其他的学生也加入了瞎扯的队伍，如果这个时候教师不及时制止这种情况，就会导致课堂损失一部分时间。对于整堂课来讲，也许我们之前设计的某个环节，就不得不舍弃。这就是课堂的不确定因素。

当然作为教师，我们应当鼓励学生要勇于展现自己。但是作为课堂的把控者，更要教导学生分清表现的场合与时机。一个在错误的时间所出现的一个跟主题无关的冗长回答就是课堂的不确定因素，它会打乱课堂固有的节奏，因此教师必须及时打断，恢复节奏。作为教师，我们有责任和义务确保时间在我们的课堂上达到合理有效地分配。

综上所述，正确把握课堂节奏有助于提高学生学习效率，高效完成学习任务。因此，在体育教学中，教师要通过吸引学生的注意力、利用教学手段变化、合理安排时间、排除不稳定因素等手段来调整课堂节奏，把握课堂节奏的流畅性。

[参考文献]

[1]闫志强.把握教学节奏提高教学质量[J].教育教学论坛，2013（17）.

[2]沈乃胜.有效教学从把握课堂节奏开始[J].教师，2013（12）.