阳光体育运动大课间锻炼的现状调查与发展对策研究

赵国芳

【内容摘要】体育课程是我国中学生素质教育的重要组成。中学体育教学应该帮助学生掌握基本的体育知识与技能，帮助学生生理素质与心理素质的提升。2007年4月开始，我国开展了“全国亿万学生阳光体育运动”。旨在使中学生更好的发展自我，提升思维品质，适应未来的社会环境。包括培养学生柔韧性、灵敏性、力量、速度等多个方面的身体素质，以及学生高尚情操、团结互助等思想品德。

【关键词】素质教育  阳光体育  现状  研究

一、研究目的

阳光体育运动是学生在大课间参加锻炼身体为目标的体育活动，这也是目前我国体育事业发展和青少年身体锻炼的重要组成部分。学校阳光体育运动的实施直接影响学生身体素质、学校体育教学水平、以及学生终身锻炼习惯的养成。

二、资料与方法

1.研究对象

本文选取为甘肃省山丹育才中学各年级同学中的400名非艺体在校学生纳入调查。

2.研究方法

本文主要采取问卷调查方法，共下发问卷400份，收回380份，收回率达到了95.0%。

三、调查结果与分析

1.学生对阳光体育大课间锻炼态度

通常来说，积极态度可以带来积极的行为。由表1可知，绝大多数学生对阳光体育运动的态度比较积极，其中选择“非常喜欢”和“比较喜欢”的男生达76.8%，女生达67.2%;不喜欢和不太喜欢阳光体育运动大课间锻炼的学生较少（男生4.9%，女生13.5%）;而且男生的喜歡比例高于女生。

2.学生参加阳光体育运动大课间锻炼的动机

所谓动机即是调动和维持主体的行为，并指引行为向着一定的目的的内在过程和内在心理状况，同一个行为能够由不同的动机支配。由表2可知，本组调查对象对于阳光体育运动的动机较为复杂，其中强身健体和丰富课余生活是认可度较高。在塑造身形和通过考试方面，女生的认可度明显高于男生。

3.学生参加阳光体育运动选择的项目

本次调查中，男生选择率排名（从高到低）篮球、足球、羽毛球等项目，但是女生选择率较高的为健身跑、乒乓球、羽毛球、舞蹈等项目。这主要是由于开展可行性和性别的差异决定的。由于学校设施齐全，场地和器材比较方便，譬如上述球类运动普及范围较广，不会受到人数的限制，开展比较容易。另外，男性更倾向于竞争性对抗性项目，如篮球、足球等。

4.学生对阳光体育运动大课间锻炼的满意程度

根据调数据分析得知，仅有4.3%的男生和3.2%的女生对开展阳光体育运动不满意或不太满意，这直观反映阳光体育运动被学生广泛接受和喜爱，这也表示阳光体育运动具有较好的推广前景。说明阳光体育运动开展是成功的。这是由于我校目前基础设施较为齐全，拥有高标准400m塑胶运动场、舞蹈室、跆拳道馆等，运动器材和设施完备，能充分满足学生开展阳光体育运动的需求，更有利于阳光体育运动的扎实有效开展。

5.学生参加阳光体育运动的影响因素

中学生参与阳光体育大课间锻炼不仅仅受到自身身体、心理实际情况和体育实际能力的影响，也受到家庭、学校以及社会等外部环境的影响。这里主要调查了学生眼里影响学生对体育活动参与积极性主要因素。由数据可知，学生认为，兴趣爱好、体育设施、教师、运动管理是影响参与度的主要因素。

6.结论

通过上述调查可知，目前甘肃省山丹育才中学开展阳光体育大课间锻炼活动的基础扎实，学生参与阳光体育具备积极性较大，满意度高，有利于提高身体技能及丰富课余生活。目前学生中还有部分学生参与阳光体育大课间锻炼的次数与时间明显不足，尚未达到有关规定。我们还在不断的学习和探索之中，通过不断实践和探索，将我校的阳光体育运动开展的有声有色

四、阳光体育运动的发展对策

从数据上看，虽然学生对阳光体育运动具有较高的评价，从整体上看还有很多有待优化和改进的地方。

1.转变观念，确立学生本位的教学基础

目前中学生参与阳光体育运动的兴趣高，中学体育教师应更加重视正确引导学生的锻炼动机，促进运动兴趣的转变。通过在阳光体育大课间锻炼中给学生提供更多的发展空间，体现学生在运动中的主体地位，促使学生具备自主意识与自主学习能力。体育老师应该清楚认识到自己的职责，提高积极性，创新体育活动方式，并在教学过程中采取调控措施。

2.大课间锻炼的激励机制

在阳光体育大课间锻炼中运用激励机制重点是要全面掌握学生的需求，激励的主要目的是强化学生的锻炼动机，激发学生对运动技能学习的积极性，增强锻炼意识。大课间锻炼的激励机制可以分为以下几种方法：（1）物质奖励法。（2）精神鼓励法。（3）竞赛激励法。竞赛属于体育锻炼的主要特征之一，通过比赛让获胜者感受到成就感，也使得他们感觉到自己拥有运动能力的自豪感，从而进一步强化学生的学习动机。

3.加强师资建设和组织管理

中学必须开设阳光体育运动课程，组织开展阳光体育运动教研组，争取更大的资金投入，将此项活动的安全管理摆在首要位置，采取将阳光体育大课间锻炼纳入学校课程化管理体系，为将阳光体育大课间锻炼顺利开展奠定基础。在开展阳光体育大课间锻炼的同时应当加强对师资队伍进行培训，体育教师必须懂得阳光体育运动的基础理论知识及实践方法。适当把拓展训练与体育运动进行有效融合，不仅能够增强老师对阳光体育的深入理解，而且能够较好地指导老师设计科学合理的体育活动。此外，加强宣传是促进阳光体育运动深入人心的有效措施。中学应当积极营造良好氛围，利用校园广播、标语横幅等多种手段来宣传阳光体育运动的好处。真正让每个学生走在阳光下，走向操场去！

结束语

阳光体育运动的理念下，体育教师并非是体育运动的组织者与主导者，而应当是课堂的参与者与引导者。教师应当指导学生由之前被动的接受转变为自主学习的方式，由传统的“学会”转变为“会学”。只有始终把握学生“自主性、自觉性与自发性”的培养要求，让学生明白开展阳光体育大课间锻炼不仅仅是为了能够放松心情，快乐玩耍，更重要的是将学生单纯的体育兴趣转化为终身体育的理念。

【参考文献】

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[2] 王万兴、曹正玉. 安徽省阳光体育开展情况调查与分析[J]. 科技信息，2009.

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[4] 樊莲香、张德新、李静波. 学生的体质与健康事关中华民族的兴衰与存亡[J]. 北京体育学大学学报，2010（29）.

（作者单位：甘肃省山丹育才中学）