大学生体质指数与身体素质之间的相关性分析——以上海建桥学院为例

张 杨

（上海建桥学院，上海 710119）

体质是指人体的质量，它是机体在先天遗传改变和出生后获得性基础上所体现的机能和形态上相对稳定的特征。身体素质是衡量体质健康的重要组成部分，同时，身体素质的好坏与体质的总体水平有密切关系。因此，提高学生的身体素质意义重大。本文对上海建桥学院学生进行抽样体质测试，了解其身体素质各指标与体质指数之间的关系，意图找出二者之间的相关性及规律，以期为大学生保持正常体重、增强体质健康提供科学依据。

1 研究对象与方法

1.1 研究对象

大学生体质指数与身体素质之间的相关性。

1.2 研究方法

1.2.1 文献资料法根据研究中国知网目的和研究需要，通过图书馆、检索相关文献资料，为本研究提供理论性依据。

1.2.2 测试法根据《国家学生体质健康标准（2014年修订）》测试要求，随机抽取上海建桥学院全日制在校大学生2 500人，对其身体素质各相关指标进行测试。其中，男生755名、女生1 499名，男女比例1∶2。测试的项目包括身高、体重、肺活量、立定跳远、女子800 m跑、男子1 000 m跑。男女各5项，并对测试结果进行计分。

1.2.3 数理统计法所有测试数据先录入Excel表格，建立数据库，计算相应指标（肺活量体重指数、握力体重指数、仰卧起坐体重指数、体质指数）。采用SPSS 20.0统计软件进行相关性分析及显著性检验。

表1 不同性别人群BMI与身体素质各指标的相关性

2 结果与分析

2.1 测试基本情况及BMI值调查结果

本次测试信息完整者共2 254名，其中男生755名、女生1 499名。参照《国家学生体质健康标准（2014年修订）》，根据BMI值将学生分为偏瘦组，正常组和超重及肥胖组。BMI值在正常范围的占87%，6.7%的受试者体重偏低，6.3%的学生超重或肥胖。结果表明，大部分学生的体重都能维持在正常水平内。5.7%的男生体重偏低，男、女生体重正常的分别为84%、90%。男生有10.3%的为超重或肥胖，而女生仅为4.2%，且差异具有显著性。BMI值的分布与性别在0.01水平（双侧）上显著相关（r=0.124）。男生超重的比例要大于女生，可能原因是女生更注重自己的身形苗条而男生则更多的希望肌肉发达，身体健壮。

2.2 体质指数与身体素质的相关性分析

如表1所示，男生肺活量成绩超重组高于正常组高于偏瘦组；与BMI值呈显著正相关，随BMI值的增加而增大，但其肺活量指数却与BMI值呈现显著负相关，成绩随BMI值的增加而减小。立定跳远成绩与BMI值呈显著负相关，偏瘦组高于正常组高于超重组。1 000 m跑成绩正常组最好，其次是偏瘦组，超重组成绩最差，但相关性并不显著。身体素质测试的综合成绩在总体上与BMI值呈显著负相关。

女生肺活量成绩与BMI值呈显著正相关；肺活量指数、立定跳远、总成绩均与BMI值呈显著负相关；女生800 m跑所用时间与BMI值总体上呈正相关，但在偏瘦组及超重组内呈负相关，即在这两组内，BMI值越接近正常值，800 m跑所用时间越少，成绩越好。

2.3 不同BMI值学生身体素质测试结果

表2结果显示，男生肺活量指数各组之间均有显著性差异；正常组与超重组的立定跳远成绩也具有显著性差异。女生偏瘦组的肺活量指数与正常组具有显著性差异；超重组在肺活量、肺活量指数与正常组及偏瘦组均具有显著性差异；在立定跳远成绩方面，超重组与偏瘦组具有显著性差异。

表2 各组学生身体素质测试结果差异性P值比较

3 讨 论

从测试结果来看，87%的学生BMI值在正常范围内，6.7%的学生体重偏低，6.3%的学生体重属于超重或肥胖，说明绝大多数的学生体重都控制在正常范围内，还有一小部分人属于偏瘦或超重。偏瘦人群总人数与超重或肥胖人群人数相差不大。超重人群中男生所占比例较大而偏瘦人群中男生所占比例较大。造成这种性别差异的原因可能是由于女生对于自己身材的保持比较注重，受到身材苗条、 以瘦为美的审美观影响， 以及追求时尚服装潮流的内在动力驱动。而男生则更多的追求肌肉发达，身体健壮，对于体形的注重程度不及女生。

肺活量方面，男女生总体上肺活量均与BMI值呈显著正相关，超重及肥胖组肺活量值最大，偏瘦组最小。但是根据体重计算肺活量—体重指数，所得结果与BMI值呈显著负相关。同时，对各组的肺活量及肺活量指数进行t检验发现，各组之间的肺活量指数均具有显著性差异，提示BMI值的高低会影响肺的通气和换气功能。随着BMI值的增加，肺活量的绝对值增大，但相对肺活量减小，单位体重肺通气能力并没有随BMI增大而增加，相反是下降的。出现这一现象的原因可能是随着体重增加，机体氧耗增加，通过增加肺活量以代偿相对缺氧状态，导致肺活量增大。但是这种肺活量的增加并不足以补偿或不足以完全补偿由于体重增加而造成的氧耗的增加，因而肺活量指数呈逐渐下降的趋势。

立定跳远成绩总统上随着BMI值的增加而减小。立定跳远是反映爆发力的一项指标，而爆发力主要取决于速度与力量。随着BMI值的增加，体脂含量增多，增加了身体各部分的惰性，肌肉收缩的速度和爆发力下降。同时，随体重的增加，跳远时需要克服的自身体重越大，这也是立定跳远成绩下降的重要影响因素之一。

在耐力项目（女800 m跑，男1000 m跑）中，超重及肥胖组的耐力跑成绩与BMI值呈显著相关，这与王少春等的研究结果一致。在体质指数超过正常值后，BMI值越大，耐力素质越差。肥胖者的肺通气与换气能力在3个组中均为最差，对氧的利用率也比正常体重人群的要差，在耐力运动中容易出现供氧不足和CO2潴留，因而耐力运动能力下降。

肥胖及偏瘦人群的各项身体素质均受到不同程度的影响，其中BMI值正常的学生身体素质最好，肥胖及超重人群的身体素质最差。总体来说，女生体质测试的成绩好于男生。近年来，大学生的体质健康逐年下降，情况不容乐观。在大学生的培养过程中，应加大对于健康知识的宣传和教育；培养学生良好的锻炼习惯及健康、文明的生活方式；加大校园内体育设施的建设，为学生营造一个积极、健康的学习和生活环境。