基于阳光体育的大学体育教学革新思考

刘昱宏 张宇辰

摘  要：自2007年国家教育部对全国各级高校亿万学生实施“阳光体育运动”以来，阳光体育运动对全国各级各类院校体育工作起着重要的指导和借鉴作用。在阳光运动的大背景下，各级高校都应该从教学设施、教学团队、教学内容等方面来开展探讨，进行改革，改变传统教学目标混杂，教学内容枯燥、教学方式落后的体育教育体系和模式，从而促进高校体育课程的创新改革。

关键词：阳光体育  大学体育  教学  革新  思考

中图分类号：G807                                  文献标识码：A                        文章编号：2095-2813（2019）01（b）-0006-02

借鉴阳光体育运动的内涵，就目前高校的体育教学进行分析，提出改革策略，以期对各高校体育教学系统的教学革新斤浅薄之力。

1  阳光体育的内涵

体育的宗旨指的是通过身体的练习的途径，使得人类适应社会自然，开发自身身体的潜能，以达到强生健体的目的有益的社会实践活动。阳光运动是在大脑的控制下，一种有目性的身体运动，它并不是随意发生的一种行为。任何的一个体育活动项目都摆脱不了身体的动作。阳光运动也是以锻炼为基础的一种行为活动方式。但我们对阳光运动进行仔细划分，可以分为“精神部分”和“物质部分”[1]。第一部分的理解相对抽象些，可以泛指为体育运动提供服务保障的的一些存在，比如说运动规则、运动的裁判、相对的规章制度、体育文化、体育思想等等。第二部分指的就是为体育运动行为发生的一些物质保障，比如说运动所需要的场地、运动所需要的设备、运动本身的载体、裁判员以及其他的一些运动服务的工作人员等。综上内容，我们可以很好的发现阳光运动具备以下的几个性质：阳光运动的练习途径主要是肢体动作的锻炼;阳光运动是将学生课间课外的锻炼相互结合，将运动练习持久化的一种体系;阳光运动具心理身体同健康的特性。所以阳光运动也可以理解为由各级高校为起点，以在校大学生身心健康为最终目的，以基本的身体动作练习为途径，促进高校乃至全民乃至社会全面发展为最终目的全民健身运动。

2  基于阳光体育的大学体育教学革新

2.1 大学体育教学的开展管理工作内容

2.1.1 大学体育教学工作分析

想要更好的结合阳光体育运动进行革新大学体育教学，作为大学的体育工作者首先应该对该校的实际状况进行分析，结合该校的实际教育情况，了解体育教学的师资团队，熟悉该校的体育运动设备，乃至在校学生的身体情况及运动情况等，然后在正对性的制作体育教学大纲和具体的教学方案。只有这样才能顺应体育革新的政策，做到切实从运动者自身出发，结合高校体育课程，满足各大高校以及学生的需求，更好地服务于学生和学校。

2.1.2 大学体育教学锻炼动作分析

在阳光体育的大环境下，大学想要开展好高校的体育活动，首先我们应该抓起的就是体育课程的质量，体育课程的质量又在体育活动上。而且高校的很多行活动的开展也与体育课堂的教学息息相关，更是学生在文化课之后对课外活动的有效补充。一个规范的锻炼动作往往也影响着学生的运动健康程度，更有效的知道学生的身心健康发展。

2.1.3 大学体育教学管理办法的分析

营造規范的进行体育教学，让学生们在进行文明体育锻炼，高校对体育教学进行规范科学的管理。高校体育教学革新首先需要做到的就是科学的制定每个运动项目锻炼的规则，让学生们有则可依，对体育课程做出合理性的安排，具备长期和短期的规划。结合自身学校实际情况，制定修改之前的学校体育管理办法。在运动的过程中完善，在运动的过程中帮助学生成长。

2.1.4 大学体育教学运动载体的分析

大学体育的运动载体只要就是运动的学生、授课的老师、以及运动的裁判人员和其他运动相关的服务人员。在这里我们重点分析的载体指的是运动的学生和授课的老师。结合学生自身的身体素质情况，给学生合理的体育教学课程安排，以学生为本，注重健康点的培养，实现劳逸结合，正真轻松快乐的而学习成长。

2.2 阳光体育运动背景下大学体育教学改革方法

2.2.1 用流行性体育提高大学生锻炼的兴趣

兴趣是完成一个事件的钥匙，把阳光运动在高校体育教学中落地，激发学生对体育运动的兴趣尤为重要[2]。所以在高校的体育教学中，体育老师可以在学生群体中进行调研，挖掘学生的兴趣，将学生的兴趣变为学生的爱好，让学生们感受到运动的乐趣和魅力，这样才是体育长久化的一个前提。适当的引入一些流行性的体育项目，将这种符合大部分学生的流行性体育进行推广壮大，以及新颖的体育课程设计，激发学生们的兴趣点，让学生们将被动运动转为主动运动。

2.2.2 将高校体育运动课内课外统一化

阳光运动的最终目标就是达到学校社会运动一体化，全民强身健体。结合阳光运动的内涵，开创各种新的体育教学方法，激发学生运动的兴趣，让运动从校内课程走出校外，让学生运动由被动变为主动，将运动变为持久终身化。那么高校体育教学我们也可以做到改革创新，课堂体育教学为基础，合理的安排学生课外的活动时间，开展相应的活动，对课内教学进行辅助，将学生课内课外的活动进行相互的关联，促使统一化，促进大学体育教学的深层次发展。

2.2.3 促使学生养成良好的锻炼习惯

一个人的习惯往往决定一个人的发展方向，广大师生对体育活动的参与程度的一个很大因素就是在校师生的体育习惯。在大学实施阳光体育行动，用兴趣促使师生的体育习惯培养，这样不管是阳光体育还是高校体育课程的革新都会事半功倍。

2.3 大学体育教学革新的注意事项

在大学想要将大学的运动从性质上的被动变为主动，短期目的性运动变为长久的终身的兴趣运动，让广大师生的身体和心理得到更好的发展，我们还需要注意到这样几个事项。

2.3.1 提高老师自身专业技能素质

大学体育老师是大学体育运动和体育课程的重要载体之一，体育老师承担着组织和开展学科的重要责任，体育老师的专业素质直接关系到高校体育的革新和阳光体育在学校的实施开展。因此体育老师的自我知识技能充电，为自身的综合素质提供帮助是大学体育课程有效开展的一个重要因素。其次，高校自身也应该为体育老师提供更多的一些能力提升途径，如邀请相关运动专家对老师们进行培训，开展老师们运动讨论小组，甚至是鼓励老师走出学校进行考察学习等，将一些好的运动项目、教学经验方法、理念带回学校等，既可以提升体育老师的专业技能，也可以丰富学校的运动生活。另一方面体育老师还可以从实践中来进行总结、思考，将传统的教学理念进行改变，学习引进先进的教学模式，提高自身综合素养。

2.3.2 将德育融合到体育教学之中

一个学生体育素养的培养出发点应该是多个方面的，如教学大纲、目标、方法等，但是将德育融合到大学体育教学也非常的重要。团队的竞赛往往对学生的集体合作意识和集体荣誉感的培养起到很大的作用，每个竞赛确保每个参与者都可以发挥其主观的能动性、职责性，彼此帮助，相互协作等，对学生的心理意识的培养有着很大的作用，真正意义生做到德智体全面发展。

3  结语

“阳光体育运动”不是一蹴而成的，这是一个长期的过程，大学体育课是“阳光体育运动”的重要平台，需要我们在这个平台上的工作者都能够认真的对“阳光体育运动”进行研究，不断的提升自身素质修养，努力创新，将大学体育教学共同推进一个新的台阶。

参考文献

[1] 杨卓.关于面向阳光体育的高校体育教学模式创新体系建构思考[J].长江丛刊，2017（32）：199-200.

[2] 耿洁.“阳光体育运动”视角下大学体育课程设置的困惑与反思[J].文体用品与科技，2015（12）：63.

[3] 黄东海.阳光体育背景下中学体育教学理念的转变与创新研究[J].黑龙江教育：理論与实践，2017（9）：19-20.