篮球场标志线设计图形跑的尝试

2019-03-29 07:50赵丕良
成功 2019年2期
关键词:教学班蛇形篮球场

赵丕良

肇庆市第八中学 广东肇庆 526020

一、使用学校篮球场地的标志线设计图形跑的设想

学校篮球场占据操场的重要位置,扮演着重要的角色,它各区域清晰,给人以层次感;校园的篮球场除了为篮球服务,也是学校其它活动开展的地方,它有着超高的使用率,各类活动,多个运动项目开展的阵地,利用场地现成的标识线段作“文章”,达到减少布置场地成本,奔着“少付出,大回报”的方向去“挖空心思”进行另类解读,发现它的多用途。下面就是利用篮球场上的主要线段设计的体育课热身慢跑线路。

二、利用篮球场标志线设计图形跑线路的几个实例

(一)同步对称

常用两个篮球场的外围四条直线(总长度是86米),组织进行同步对称的慢跑,可先把全班调整成人数大致相等的两组,成两路纵队分别站在两球场相邻的边线上,两个小组的跑进线路要求同步、对称。见图(1)

图1

(二)绕8字 见图(2)

该线路(约126米)可供40-50人1路纵队跑进,队伍跑起来有点舞龙的效果,采用时要提醒学生们注意连贯跟进和整体的配合,具体做到:不停留脱节、不拥挤推攘。执行的过程体现的就是良好团队精神。

图2

(三)合、分队跑见图(3)

注意起点的安排布置,安排一个教学班成两大组跑进。

(四)“异框同步、同向”法

见图(4)

(五)“蛇形”线路法(三个篮球场并用)见图(5)

图3

图4

图5

蛇形的跑进线路在实际操作时,A点为进入点,B点是出口,如要循环这一线路则再由 B点直线跑回 A点,由三个篮球场组成的蛇形线路总长约267米,多个教学班(本校安排了6个教学班,每班成2路纵队)同时安排这一线路时,集队位置可选择蛇形线路上,注意班与班之间的距离,面向跑进方向即可。

以上几个利用篮球场标志线设计的图形跑线路实例,只是我们在学校体育活动中其中的一些常用的做法,相信只要用心去挖掘,还会有更多、更好的一物多用的实际应用方法。

利用篮球场标志线设计的图形跑,可根据上课(活动)的人数,灵活分组,灵活运用。

试想一下,还有比球场上的标志线更加规整的队伍吗?我们参照着使用它,就是为了充分利用现有的标志线来完成任务,达到省心、高效、美观的目的。

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