艺术院校开展阅读疗法的研究

周柳丽

摘 要：本文从艺术院校学生性格，阅读现状的调查分析着手，结合艺术院校开展阅读疗法的资源、环境和人员优势，努力探寻真真正正适合艺术院校实施的阅读疗法。艺术院校的图书馆不仅要做好本职的读者服务工作，还要积极的协助大学生进行心理健康教育和解决心理问题，减轻大学生，家庭，学校，乃至社会的压力。

关键词：艺术院校；图书馆；阅读疗法；开展途径

基金项目：本文系四川音乐学院资助科研项目“艺术院校开展阅读疗法的研究”研究成果（项目编号：CY2014190）。

艺术院校学生情感丰富，充满理想主义和浪漫主义色彩，他们对外界刺激敏感，情绪波动较大，情感较为丰富，因此当他们人生观，价值观，道德观收到冲击的时候，难免产生悲观、恐惧、自卑、抑郁、恐惧、厌世等情绪。如果心理困扰得不到一种良好的渠道去宣泄与疏导，就会发展成为各种心理障碍，导致出现厌学、轻生、犯罪等现象，给大学校园和社会带来不安稳的因素，所以关心大学生的心理健康是一件非常重要的事情。美国精神医学专家高尔特说：“图书馆是一座心智的药房，存储着为各类情绪失常病人治疗的药物”。高校图书馆接触最多的读者就是大学生，可以利用它的优势对大学生进行心理健康教育和帮助大学生解决心理问题。这就要求高校图书馆要积极的把阅读疗法纳入读者服务范畴，并找到一种符合自己学校的阅读疗法举措。

1 阅读疗法简介

阅读疗法是通过阅读文献来挖掘心理潜能，构建心理世界，养护、维护心理健康，解决个人心理困惑和心理问题阅读所具有的保健和辅助治疗的功能和作用，古人早已认识并运用，只是一直未成理论体系，也没有有意识地进行研究和应用。其起源于希腊语，也称为图书疗法，英文名称为（bibliotherapy），《图书情报学词典》将其解释为：为精神有障碍或行为有偏差者选定读物，并指导其阅读的心理辅助疗法。它是心理学、人才学、教育学、医学、图书馆学等学科的交叉领域的综合应用，是一种辅助的心理治疗手法，是读者与作品所体现和蕴含的感情之间产生共鸣的过程。在中国，人们运用文学阅读来治疗精神疾病最早可追溯到几千年前的汉代，当时以“赋”为文体的作品是一种很流行的读物。《汉书·王褒传》中就记载了通过阅读促进身体疾病恢复，改善精神状态的事例。而在汉代，最突出地运用文学阅读达到精神治疗效果的案例当推枚乘写作《七发》启发太子，使太子病愈的事例。《七发》分别描述音乐、饮食、乘车、游宴、田猎、观涛等六件事的乐趣，一步步诱导太子改变生活方式；最后要向太子引见“方术之士”，“论天下之精微，理万物之是非”，太子乃霍然而愈。这恐怕可以说是中国最早关心理治疗的文字记载了。可见，阅读疗法是一种有效的精神治疗方法，它能促及到患者心灵的最深层，满足人们尤其是患者的某种精神需求，比如有自我陶醉的需要；排解释放压抑的需要；幻想补偿的需要等。因在通常情况下，人们精神上的某种需求如果出现缺失，就很容易造成精神或情绪的失衡或失控，在初级阶段就表现为心理亚健康状态，如果这种状态没有得到平衡和改善就会恶化为精神疾病。阅读疗法就能达到满足精神需求，平衡情绪，从而治疗精神疾病的效果。

2 艺术院校学生心理健康及阅读状况分析

2.1 艺术院校学生心理健康状况

艺术院校的在校学生是一个较为特殊的群体，许多艺术院校的学生都是报考失利后选择的艺术院校，因此，不少艺术院校的学生认为自己未能考取本科院校，辜负了家人的期望，并伴有自责、自卑心理等；有部分学生由于在成长的过程中，家长只看重其智力和学业教育，而疏忽了健康人格和心理的培养，还有不少家长轻视艺术专业，认为未来就业前景不好，因此不甚关心孩子学业，这种态度也给学生带来了不小的压力；此外，还存在部分家庭宠爱孩子，或者父母与孩子关系不好，或者家庭发生过一些重大破坏性事件等问题，致使学生在早期社会化过程中就形成了一些不利于心理健康的个性特征。这些学生进入艺术院校后，面对学习、生活、人际关系、就业等方面的压力，就会容易产生心理困惑和心理问题，甚至个别学生出现心理障碍。

2.2 阅读情况和阅读疗法开展状况

近年来，智能移动终端迅速普及，人们的阅读习惯悄然发生变化。现在的大学生，早已习惯了手机阅读、上网冲浪，每周不去图书室的比例竟然达37.31%。艺术院校学生也同样表现出这样的状态，图书馆也面临着学生阅读量下降、入馆率降低的状况，呈现出纸质阅读兴趣下降，数字化快餐文化受欢迎，经典作品遭冷落，浅阅读成主流等特点。由于不少艺术学生过于依赖网络，形成了以搜索式、跳跃式、浏览式、碎片式为主的“浅阅读”方式，追求的只是短暂的视觉快感和心理愉悅，严重影响了阅读质量。因此，艺术院校需要结合学生阅读需求和阅读特点，寻找并拓宽服务模式，创新服务方式，激发学生阅读兴趣，引导学生进行深度阅读，使阅读价值及效益最大化。

但是目前国内开展阅读疗法的高校图书馆寥寥无几。这与高校图书馆界日益高涨的将阅读疗法应用于读者服务的呼声相比形成巨大反差。可以说，阅读疗法研究与实务在高校图书馆界形成了一种对照强烈的“热舆论”与“冷行动”现象。如此“虚热实冷”的一个原因，笔者以为是相关研究极其缺少实施策略的探讨。高校图书馆界对于实施阅读疗法的策略研究较少，作者往往仅论及可以开展阅读疗法的几种常规方法与具体措施，基本上属于战术方法研究，并未形成可以实施方案与策略。各大综合院校尚且如此，艺术院校的涉入就更浅。研究艺术院校阅读疗法的开展策略具有显著现实意义。

3 艺术院校开展阅读疗法的可行性分析

首先，从图书资源方面来看，艺术院校不仅具有丰富的教学和科研资源，也积累了大量的心理健康类的文献资源。尤其是近几年，社会各界对青年大学生的心理健康的关注越来越多，艺术院校也积极引进了许多轻松的励志类读物和优秀的文学名著，以及心理健康方面的图书，而馆藏资源的充实为阅读疗法的实施提供了物质基础。

第二，从阅读环境来看，艺术院校图书馆不仅具有宁静整洁的阅读空间，还配有许多便利、舒适的阅览设施，为大学生提供了放松心情的使用空间高校图书馆有熟悉馆藏、知识丰富的馆员，有阅读区、自习区、多媒体室、电子阅览室、信息共享空间、综合阅览空间，并提供免费饮用水和无线上网等，便于大学生在图书馆内开展一站式阅读和思考。

第三，从人员状况来看，艺术院校图书馆的馆员多有图书情报专业背景，同时还具备亲切、和蔼、热情、熟悉馆藏等职业素质。随着心理学知识和阅读疗法知识储备稍显不足，但是只要经过系统的培训和训练，就可以掌握阅读疗法的机制、方式和方法。

4 艺术院校开展阅读疗法的策略和措施

4.1 开设阅读课程

艺术院校可以将阅读作为选修课程，设置阅读学分，授课教师必须具备图书馆学、心理学、教育学等多学科知识素养，针对艺术院校学生的心理特点，提供符合学生兴趣爱好的阅读书目，引导学生领悟、讨论，并结合心理咨询知识适当进行点拨、指导作为一门课程，还可以要求学生写读书心得体会和读书笔记，引导学生正确进行深度阅读。

4.2 建立阅读疗法工作室

1）发挥图书馆优势，建立阅读疗法工作室。可以成立阅读疗法工作室，专门从事阅读疗法相关的研究和实践活动。阅读疗法工作室以心理咨询师、文学教师、哲学教师、图书馆馆员、辅导员、学生心理协会会员等合作开展阅读疗法的相关工作。阅读疗法工作室接待学生心理咨询，针对学生自己感受到的问题以及阅读治疗师在与其会谈的过程中察觉到的问题进行阅读指导，提供阅读书目在学生阅读。结束之后，与学生就相关心理成长、心理冲突问题进行交流、沟通，并结合其他心理技术和方法进行疏导、辅导，以此提高学生对自我的认识，以增强心理能量，调整好心态面对现实。针对学校学生普遍存在的心理困扰，多沟通探讨，分享经验，积极听取学生意见，根据学生心理和阅读习惯的书籍，逐步完善适合本院校学生特点的阅读疗法书目。

2）创造舒适温馨的阅读疗法工作室环。艺术院校学生有其特殊性，通过已有课题《艺术院校读者心理行为研究与读者服务技巧》调查分析研究显示，艺术院校学生情感丰富，充满理想主义和浪漫主义色彩，在他们看来“艺术就是激情”，他们比普通院校读者更加好恶分明，对外界刺激敏感，情绪波动较大，情感较为丰富。因此，我们可以通过创建优雅的阅读疗法工作室的环境来调节来访者的心情。工作室需要整洁明亮，播放舒适的音乐、摆放绿色植物和艺术品，尽可能营造出温馨、优雅的内部环境，特别是工作人员要营造出尊重、真诚、信任、热情的人文环境，从感官、心理上吸引学生走进工作室，让寻求心理帮助的学生感觉舒服放松，愿意信任阅读治疗师，倾吐情绪感受，缓解压力，解决问题。

4.3 开展阅读疗法相关的第二课堂活动

艺术院校学生多才多艺，各种社团活动也较为活跃。我们开展阅读疗法时可以结合相关的第二课堂，取得事半功倍的效果，比如可依托团委、學生会，成立读书、朗诵、国学、诗歌、戏剧等社团，定期举办读书沙龙、朗诵比赛、心理剧表演等交流活动这些活动深入融合阅读疗法，以团体心理辅导和治疗为主，由阅读治疗师将学生集合在一起，对作家作品进行体验、讨论、交流、分享，学生可以在自己的感觉认识的基础上自由发挥、畅所欲言，在讨论的过程中互相启发、感受、体验，释放压力，舒缓情绪，改变认知，进行自理疗愈。

参考文献

[1]郑慧会.高职院校学生阅读现状的调查与反思[J].职业教育研究，2013（04）.

[2]柳敏.关于高职院校大学生阅读现状的反思[J].图书馆工作与研究，2011（07）.

[3]孟庆兰.新时期高职院校学生阅读现状与对策探讨[J].办公室业务，2018（07）.