浅谈小学体育足球训练效率的提高策略

摘 要：小学体育活动项目中，足球运动比较常见，小学生也很喜欢，在足球运动中，不仅锻炼了小学生的体力和灵活动作能力，也培养了小学生的团队精神，所以足球运动不失为较好的体育项目。目前，许多小学把足球训练列为体育课的教学内容，但是，普遍存在训练效率不高，专业水平较低的缺陷，不仅训练质量不高，还影响小学生的素质发展。本文针对足球训练中不良的现状和问题，进行了原因分析，提出了小学生足球训练提高效率的措施办法。

关键词：小学体育；足球训练；效率提高；研究

一、 小学体育运动中足球训练效率低的成因分析

在平常的体育课教学中，为什么会存在足球训练效率难以提高的问题呢？究其原因，主要有三：一是思想上不重视，指导上不专业。在小学教学中，普遍重视文化课的教学，学校和教师普遍把足球训练当做小学生玩耍娱乐的形式，没有进行专业的教学指导，足球训练充其量是一种实际的模仿秀，所以，足球训练效率难以提高；二是对于足球训练课，教师在组织教学时，针对发球、传球和带球等一些技巧，只是在课堂上讲的太多，在具体的足球训练活动实践中，言传身教的太少，学生不是在应用中学习，质量不高；三是多数小学体育教师不是足球运动员出身，专业技能较低，相对增加了训练难度，一定程度引发了小学生的为难情绪，也影响足球训练效率的提高。

二、 小学体育足球训练效率的提高策略

（一） 发挥计算机网络多媒体的技术优势，多放足球赛实况给学生看

足球是大型的体育比赛项目，在世界体育项目中影响很大，国际上有世界杯足球赛、五大联赛和中超足球赛等，国内也有不同层级的足球赛，所有的足球赛都是较为专业的足球竞技活动，多喜欢足球赛的小学生有很大的启发性。教师在组织学生观看球赛视频的过程中，针对自身足球训练中存在的效率不高的问题，积极开展与学生的互动，利用微信群、QQ群随时结合赛事与球员们进行沟通，激发小学生提高训练技能和训练效率的兴趣，从而受到较好的效果。

（二） 找到症结关键，制订科学的训练方案

小学生1-6年级年龄不等，对足球的认识程度不同，身体的体力和训练基础也不一样，因此，要结合小学生身心发育特点，在制订足球训练方案时，多听学生的意见，使训练活动适合小学生参与。一是针对不同年级或者不同球队学生的实际情况，在球员体力、兴趣、技能基础等方面，进行详细的了解，作为制订训练方案的依据。二是结合平时足球训练效率不高的实际问题，找出影响足球训练效率难以提高的症结关键，在编制训练方案时，着重对这类问题进行解决，消除小学生训练中存在的为难情绪和影响训练效率提高的因素，创造有力的训练环境，从而提高训练效率。三是结合课堂教学和课外活动的特点，科学安排足球训练的阶段性内容。在足球训练活动中，发球是基本功，传球和带球也是基本功，娴熟的发球、传球和带球技能，在实际操作中就是一门艺术，在具体的比赛活动中，妙笔生花，成为观众观看的亮点，因此，针对课堂教学或课外活动中，单项技能或综合训练活动的训练，教师要做好安排，从而提高足球训练效率的提高。

（三） 调整教学计划，适当增加课时，组织足球比赛

在小学体育课的教学安排中，利用春季或冬季小学生运动的时间，增加足球比赛的课时，使足球比赛与训练经常化、规范化和标准化。教师也可以把足球比赛作为足球训练效率提高的试金石，从基本技能和运动规则等各方面，认真裁判，在训练中比赛，在比赛中训练。把球队的团结力、战斗力和综合能力系统起来，形成完整的训练整体，把训练作为比赛的基础，把比赛作为训练的提高和检验。在球赛前后，组织学生谈心得，说体会，从而加深足球训练和比赛对学生身心发展的影响。

（四） 建立积极考核评价机制，增强学生参与足球训练的积极性

足球训练是一项强身健体，提高协作能力的体育活动，不是部分足球队员的专利，因此，在日常的体育项目考核评价中，应当增加足球训练项目的内容，使学生从根本上转变对足球训练的偏见，增强人人可以参与的自信心，让学生认识到足球训练也是重要的学习内容。现代社会离不开竞争。政治家要竞选，企业家要占领市场，普通员工也要在优化组合中承受竞争的考验，现代社会也离不开合作，一个人的力量在社会中微不足道，想取得成功，与他人合作是非常必要的，足球训练时时有竞争、处处有合作，对培养小学生的竞争与合作素质大有益处。足球运动不讲门第，不排世系，不序尊卑；最讲规则，不徇私情，更讲务实，不图虚妄。这一切都促使参与足球训练的小学生努力去奋勇争先，博取胜利，对将来小学生长大成人，走向社会，取得成功会有很大的帮助。

（五） 与俱乐部和高校寻求合作，争取更多专业人士到校指导训练

在足球训练中想要提高学生技术和训练效率不仅需要自身的刻苦训练，还需要大量的优秀的比赛经验来分享与参考。近年来银川市金凤区第二小学与当地各大足球俱乐部，比如贺兰山俱乐部、飞跃足球俱乐部都建立了友好的合作关系，俱乐部教练员为小学生训练提供了专业水准的指导与训练，让其训练效率在提高的同时也更加规范。同时也与当地高校足球部门有紧密联系，宁夏大学足球队的学生经常到校指导训练，让小学生在与足球队员的接触中学习经验，积累经验，并且水平突出的学生周末到俱乐部训练的机会。

三、 结语

小学体育足球训练效率的提高，不是一朝一夕能够实现的具体活动，需要结合具体的教育教学实践，因地制宜，根据学校和班级的实际条件，制订相应的科学合理的训练计划，创设足球训练的各种环境，让小学生从喜欢和热爱做起，从坚持经常性的训练参与，积极投身学校和社会组织的相关足球比赛，在训练中提高，在提高中发展，使学生的毅力、技能和理念不断向成熟迈进，满足素质教育的需要。

参考文献：

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[4]王浩宇.论协调性练习在小学足球训练中的作用[J].当代体育科技，2015，5（28）：72+75.

作者简介：

王建国，宁夏回族自治区银川市，金凤区第二小学。