生命在场：让学生全面解放与舒展——高中体育生命化教学的实践与思考

黄　慎

（江苏省江阴市成化高级中学，江苏江阴　214423）

引　言

当下，我们可以明显地感觉到高中体育教学已经从“技能中心论”转向“学生发展论”，高中体育教学更加关注学生身心的全面发展。体育学习不仅是身体的在场，更应是生命的在场。“在场”是一个哲学概念，学生的身体在操场，就是“在场”了吗？生命在场，不仅仅是在物质场上，更为重要的是关注生命、舒展生命、激扬生命。学生体育学习的体验性虚化、独特性弱化、自觉性淡化、生成性僵化等，某种意义上，这就是生命的“缺场”“离场”。因此，生命“在场”是体育教学回归本真境界的诉求，是高中体育教学的基点。

一、运动，唤醒学生的生命

运动是生命化体育的第一层次。体育教学的根本功能就是唤醒学生的生命，让学生积极运动、热爱运动[1]。通过运动，改善学生的生理和心理机能，提升学生的运动负荷，激活学生的旺盛生命力。从这一角度来看，体育课程的功能和价值是其他课程所无法取代的。

（一）合理确定运动负荷，充分发掘运动潜质

体育运动，既不能超负荷，也不能低负荷甚至零负荷，否则都容易让学生生成运动疲倦感。因此，要让运动切入学生的最近发展区。确定学生合理的运动负荷，需要依靠两个方面的经验：一是自身的工作经验，主要是根据国家体育健康标准，在学生运动后，通过观察其表情、脸色、呼吸深浅或者把脉等手段获得，这是一种直接的经验范畴。二是向其他体育教师请教，或者自己通过阅读体育资料展开研究，这是一种间接的判定。在教学中，教师要结合季节、气候的不同，将运动量大与运动量小的运动穿插起来，进行合理布局、掌控，采用合理的教学节奏，发掘学生的运动潜能，唤醒学生的自然生命。

（二）合理安排运动项目，适时调节运动节律

学生的体育运动，从某种意义上来说，就是生命节律的调适。过度剧烈的运动容易让学生形成运动疲劳、体育恐惧。我经常发现，一些学生为逃避中长跑测试，向老师虚报身体状况。其根本原因在于学生没有认识到，更没有体验到、享受到中长跑所带来的身体机能的改善。在体育教学中，教师可以将中长跑的训练融入其他运动项目之中，比如篮球、足球等运动项目。因为在这些运动中，学生可以适时调节自己的运动节律，对手的追击、防守会让学生自觉提升自己的运动负荷，而当自己处于体力透支状态时，学生又会自觉减缓运动。这样能合理地安排体育运动项目，也能让学生的身体运动潜质得到深度开发。

二、体验，激活学生的生命

生命不仅是一种身体性的存在，更是一种社会性、意义性的存在。身体不仅是一种运动的身体，更是一种感受的身体、体验的身体。正是在体验中，学生才会获得一种自我生命的确认感和自由绽放的愉悦感。这种感觉的获得，才是学生身体真正“在场”的确证与表征。通过身体体验、生命体验，发展学生的体育核心素养。

（一）尊崇学生的需要，丰富学生的体验

传统的体育教学，往往是教师设置任务，“一厢情愿”地进行教学。在这种学习中，学生的主体地位缺失，学生的体育学习是一种单向度的学习，是一种被学习。在这样的学习中，学生很难获得深度的体验。让生命在场，就是要尊崇学生的生命发展需要，从学生的体育学习需求出发，丰富学生的体验。比如在体育大课间活动中，我发现学生普遍对一些传统的体育运动项目发生了兴趣，如跳长绳、踢毽子、跳皮筋、滚铁环等。基于此，我自主开发了高中体育嬉乐课程，对传统的体育活动项目进行开发，并将之纳入体育教学之中，丰富了体育教学。由于尊崇了学生的体育运动需要，因此学生完全沉浸在活动之中，丰富了体育学习体验。他们在活动中自主创编了许多花样运动法，如跳双摇、双脚交叉踢毽子打跳，等等。这些项目一方面能够发展学生的体能，另一方面又能让学生体验到生命的感性存在。

（二）引领学生的合作，深化学生的体验

可以这样说，高中生不仅是一个自然人，而且更是一个社会人。因此，体育教学不仅要发展学生的自然属性，更要提升学生的社会属性。作为社会性品质的一个重要方面，毫无疑问，就是合作能力、团队意识、人际沟通水平等。比如学生练习足球，教师可以让学生以小组为单位，进行传球、带球、射门等动作训练。同一个小组内的学生相互纠错，相互交流，抱团发展。这样的体育学习，本身就是对足球赛场上的接应意识、大局意识、合作意识的启蒙和发展。值得注意的是，体育教师在体育教学中也应以“平等中的首席”身份融入其中，而不能对学生粗暴、呵斥，否则就会大大削弱学生的合作体验，体育活动的合力将会被消解。

对学生生命的关怀不仅是对学生自然性身体的关怀，更是对学生社会性身体的关注，对学生精神性身体的守望。作为教师，我们要完整地理解学生的生命，而不能让学生的生命在体育学习中遭遇异化、放逐、遮蔽。对学生的身体关怀，丰盈学生的生命体验，激活学生的生命，这是高中体育教学的应有之义。

三、哺育，提升学生的生命

生命是一个统一体，在体育教学中，过度地重视体育技能技巧，是漠视学生自主生命的表现；过度强调秩序、服从，则是对学生社会生命、精神生命的戕害，尤其是对学生情感生命、意志生命的放逐[2]。哺育学生的生命，就是对学生情意的认同、理解与关心。学生的精神生命是丰富的，这里以学生的情感生命和意志生命为例，简要谈一谈如何让学生的生命“在场”。

（一）情感生命，关照学生的吁求

学生在体育学习中经常会产生一种“习得性无助感”，这种情感严重影响学生的体育学习兴趣，影响学生的体育运动能效。在体育教学中，有些体育教师总是疏于对学生进行体育运动健康心理的按摩，忽略学生的体育运动心理感受，由此导致学生对体育运动产生一种退缩感、畏惧感。我在体育教学中，经常和学生谈心，倾听学生的心声，关照学生的心理吁求，发展学生体育学习的理智感；充分肯定学生体育学习的长处，激活学生体育运动的动力，树立学生体育运动信心。通过积极示范、语言诱导等策略、路径，关照学生的情感生命。

（二）意志生命，引领学生的超越

体育运动的魅力就是展现学生的意志力量、冒险精神等。在体育教学中，教师可以运用“进门槛”的策略，引导学生拾级而上。比如教学“支撑跳山羊”，教师可以逐步提高“山羊”的高度或距离；在教学“叠罗汉”中，教师可以逐步增加参与的人数；在教学“障碍跑”的过程中，教师可以逐步增强障碍的难度，等等。这样的教学能够让学生在体育学习中形成超越性精神，培养学生的意志生命、冒险开拓精神等。

在体育教学中，教师要引导学生认识生命、理解生命并不断提升自我的生命。生命意识、生命美感是高中体育教学的原点和归宿。教学中，教师要充分调动学生的主观能动性，关注学生的个体生命差异，不断发掘学生的个体生命的潜能，让学生从体育学习中汲取发展的动力。

结　语

体育教学不仅仅是一种生理性的解放，也不仅仅是体育技术技能重难点的突破，更是文明行为的表达、运动习惯的养成，等等。构建生命“在场”的充满活力的体育课堂，就是促进学生生命的全面解放与舒展，将学生体育学习的内驱力、创造力和生命感、价值感唤醒，让学生的生命价值和主体精神得到彰显！