浅论心理社团活动在高中心理教育中的实施

蒋建敏

（山东省东营市教科院，山东东营 257091）

引 言

高中生的心理健康问题在当今社会是一个突出问题，需要学校在心理健康教育中做出更多努力。这一过程中，心理社团活动尤其重要。心理社团活动对缓解学生压力、提高学生心理素质、塑造学生健全人格等方面都具有重要作用。因此心理社团活动与高中心理健康教育间的融合也至关重要。

一、开展心理社团活动对高中心理健康教育的意义

1.有益于压力的自我缓解

面对当今高中学生存在的众多心理健康问题，我们必须深思与探究，需要更多地分析及发现应对的方法。

心理社团活动从兴趣爱好上将学生组织在一起，利用丰富有趣的活动，使学生之间展开沟通交流，从而让学生在活动中得到缓解与释放。在当今高速发展的社会，学生要面对的压力是多方面的，既需要应对成长中思想上和生活上的压力，又需要面对新增的学业压力，这些都或多或少地对高中学生的心理健康造成不好的影响。而心理社团活动的开展能令学生在无形中释放压力，有益于其心理健康。

2.有益于良好心理素质的提高

心理社团活动是校园文化的重要内容，是校园文化这一大主题的重要组成部分[1]。

首先，学生参与心理社团活动能提高自我管理能力，发挥自主性，展现自控力和团队精神。心理社团活动从策划、设计、组织到开展实施，都由学生自行组织与合作，充分展现学生个人的自我管理与自主性。心理社团活动过程中的自我管理与自主性以及团队合作都对学生产生了极大的影响，给予学生极大的锻炼空间。心理社团活动中，学生之间的交流是平等的、轻松的。在与同龄人之间的交流中，学生得以充分表达自我并得到充分的理解与共鸣。心理社团活动避免了学生在与父母、老师等沟通交流时遇到的困难或难以启齿的问题，从而使学生在交流中得到放松，提高自我分析、自我学习的能力。所以说，心理社团活动能提高学生良好的心理素质。

3.有益于学生审美情趣的健康培养

心理社团活动是以学生为中心，以为学生服务为目的的。学生通过心理社团活动和其他学生之间建立联系，深入贴近学习、生活等多方面，从而在无形中排解不良情绪，使情绪得到合理有效的宣泄。在活动中，学生不仅能减轻压力，而且能享受到集体活动的快乐。

此外，一些有针对性的社团活动还能使学生在交流中重新认识自我、评价自我；使一些自卑的学生得到改变，提高自我认识，恢复自信。心理社团活动能在一定程度上对学生起到指导作用，完善学生的健康人格，提高学生的思想水平，使其树立正确的价值观、审美观、人生观。

二、心理社团活动在高中心理健康教育的实施

1.以学生为核心开展活动

心理社团活动主要针对高中学生的心理健康教育而展开，首先要为学生服务，以学生为中心。心理健康教育的核心要始终围绕学生。针对心理健康教育问题，学校应突破传统的教育模式，不能简单地以教师传授而学生被动接受的模式来实现。这容易造成教师无法了解认知学生的心理感受，学生因被动接受而产生反感等问题。心理社团活动既然是为学生的心理健康教育而展开的，就应适当“因材施教”，要有针对性，要根据每个学生的自身特点进行划分，给予其相应的指导与教育，使教育成效更显著。

心理健康教育应当尊重客观实际，从实际出发。教师应深入了解学生，改变片面化的集体认知，要适当对不同学生从家庭背景、成长环境、教育环境等多方面进行了解与认知，对学生进行有效的、有针对性的心理健康教育，实现“以人为本”，以学生为核心的理念。

2.要明确心理社团在心理健康教育中的定义

心理社团活动作为校园文化的重要内容与重要组成部分，与其他众多校园社团活动既有共同性又有独特性。

心理社团活动以缓解学生压力、提高学生的良好素质、提高学生自我管理与自主性、提升学生审美情趣等多种意义存在，对指导学生心理健康教育更具有专业性、权威性。心理社团作为心理健康教育中心的组成部分，要以心理健康教育中心的指导为行动依据，以心理健康教育中心的指挥为行动方向，以学生为核心。心理社团应当积极学习其他众多校园社团的管理模式，学习学生会等部门的出彩之处，取其精华，完善自我，建立一个系统化的、学术化的部门，遵守学校领导与上级部门的领导，积极为学生心理健康教育作贡献。

3.社团要明确发展方向，做好发展规划

心理社团要在高中心理健康教育中得到良好的实施，需要从多方面进行努力与规划，要有长远的目标，目标要放得宽，未来的发展要具有包容性、整体性，要有长期的发展规划[2]。

心理社团要根据活动在高中心理健康教育的开展中把握自身的发展方向，要从实施过程的实际情况分析总结，明确发展方向，要实事求是，顺势改变与完善。心理社团在发展中的管理要具体化，要以社团内部情况作为调整依据，管理要科学化、务实化。要做好社团内部分工以及各部门间的相互协调与良好合作，提高工作效率，明确好各自的权利和义务。要做好奖惩制度的公平，是非分明，给予各部门适当的鼓励与压力，各尽其职。

三、心理社团活动在开展中要思考的问题

1.加强社团的专业性

在高中心理健康教育中要成功实施心理社团活动，需要加强社团的专业性，提高心理社团活动的专业水平，注重品牌效应。心理社团活动在开展时多以学生的兴趣爱好而组织。然而，虽然学生群体投入了极大热情，也不能否认其缺乏专业知识和专业组织能力的事实。因此，加入专业教师的指导和引导是必不可少的。专业教师的指导能提高社团活动的生命力，对其长远发展具有重要作用。加强社团活动的理论性发展的同时也要注重其实践性，活动要以学校根据自身实际，满足学生的心理需求为基础[3]，打造具有质量性的活动，提升社团的品牌效应，将娱乐与教育相互融合。

2.注重心理社团与校园内其他社团的联系

心理社团是校园文化的重要组成部分，在发展中需要积极与其他社团之间加强联系与合作，实现互惠互利，共同进步，在发展的过程中要以开阔的胸怀实现“引进来”“走出去”的局面，与各个社团形成资源共享与利用，实现双赢。社团可积极与其他社团联合举办活动，如与演讲团举办心理演讲大赛、与文学社举办心理文学创作大赛等，在社团间的联合中使学生能接触到更多元化的内容，培养学生更多元化的兴趣和爱好。

结 语

如今，高中学生心理健康问题日趋严重，心理健康教育显得尤为重要。实现心理健康教育的渠道越来越广，方法也越来越多元化。而心理社团活动在高中心理健康教育中的意义也越来越重要，其成功实施是必不可少的。

[1]张海梅，张山，朱新华.以心理社团为载体加强大学生心理健康教育［J］.河北理工大学学报：社会科学版，2009，(03)：73-74.

[2]张钊.对中医药院校学生心理社团指导工作的思考［J］.中医教育，2005，(03)：47-50.

[3]陈彦彤.浅谈高校心理社团的构建和发展问题［J］.中国校外教育，2010，(02)：18.