高职院校体育教学与促进全民健身运动的开展探析

梁子豪

摘要：高职院校体育教学不仅促进全民健身运动的开展，一方面有效的改善了我国国民的身体素质，另一方面也提高了我国国民身体健康的水平，对推动我国社会主义精神有一定的影响，同时还促进了我国社会的安定和团结。本文从高职院校体育教学促进全民健身运动的现状与问题着手，初步探讨了高职院校体育教学在促进全民健身运动中应的改进措施。

关键词：高职院校；体育教学；全民健身运动

增强全民健身意识，增加体育锻炼的人数，不仅可以提高全民的身体素质，还可以使体育健身的设备更加完善，广大人民群众积极加入健身行业，形成全民健身体系，是一项有现实意义的体育活动。高职院校体育教学不仅促进全民健身运动的开展，一方面有效的改善了我国国民的身体素质，另一方面也提高了我国国民身体健康的水平，对推动我国社会主义精神有一定的影响，同时还促进了我国社会的安定和团结。普及全民健身运动的知识，高职院校必须对体育教学进行新的改革创新，目前情况来看，青少年的身体素质处于下降状态，不仅要加强对青少年的锻炼，还要让青少年了解基本的体育知识，从而达到开展全民健身运动和提高学生身体素质的双向发展。

一、高职院校体育教学促进全民健身运动的现状与问题

第一，高职院校体育教学的方向和目标尚不明确，在促进全民健身运动的开展过程中，高职院校应当先培养学生的兴趣爱好，让学生了解体育运动，从而喜欢上体育运动。对学生体育锻炼的加强，是提高学生身体素质最简单和有效的方式，但现在大多数高职院校对全民健身运动的方向并不清晰，缺乏科学的教学措施。

第二，高职院校存在的问题主要体现在教学理念和方法比较落后，其次是体育课体系还不够完善。目前，高职院校体育教学应用传统的教学理念，学生大部分都不喜欢，这种方法不适合用于新形势下进行体育教学，一方面是因为课程体系还不完善，没有一共合理的管理方式，很多方法不够科学。需要高职院校反映教学中遇到的问题，之后对问题进行分析。陈旧的教学理念和方法达不到全民健身运动知识普及和开展的要求，应该积极对教学理念和方法进行改进，从而完成科学的课程体系，达到健身运动普及和开展的要求。

第二，高职院校没有重视到体育教育研究的重要性。优于体育教师的离婚研究层次还处于基础状态，只能够在现有的研究区域内，存在一定的局限性，对新领域的研究和创新能力十分缺乏，还不能够达到体育教学和人才培养相结合。对结合教学和目标的研究领域几乎空白，高职院校和教师应当对这方面进行培养和创新，鼓励教师对新领域的挖掘和研究，培养学生积极的学习态度，都是高职院校应该重视的首要问题。

第三，对全民健身的教育不够重视，另一方面对终身体育宣传力度较小。大部分高职院没有正确的认识到全民体育健身的概念，对全民体育健身的意义不够明确，由此说明，高职院校的体育教育与社会的全民健身教育存在这一定的差距，所以学校应该先加强学生对全民健身的教育意识，之后在大力对全民健身的宣传力度加大，吸引学生来进行体育锻炼，培养学生的体育兴趣，加强学生对体育锻炼的爱好，从而养成经常锻炼身体的良好习惯，影响其他学生也加入到体育健身中来，提高对体育锻炼的意识。

二、高职院校体育教学在促进全民健身运动中应的改进措施

第一，对学生的体育教育加强。体育锻炼是提高全民健康很重要的一点，还可以对心理、饮食、起居都能得到有效的改善，还可以避免一些不良嗜好的相信能行为。对学生的健康教育加强，需要采取科学合理的措施，让学生充分的了解健康的内涵，让学生了解增加体质健康的重要性，并且为增加健康做出基本的规律和行为，掌握营养保健和卫生保健是基本知识，而掌握心理保健和社会保健是基本的技能，不仅可以有效的改善身体健康，还可以避免危害身体体质的各种因素，从而选择符合身体健康的方式，达到增强体质和健康的双向发展。

第二，加强体育教学的内容。体育教学在高职院校促进全民健身运动发展中起到重要的作用，是实现全民健身主要的途径，面对当前社会对人才的要求，高职院校不仅要培养学生的生理健康，还要重视其对学生的心理和社会适应能力进行培养，让学生能够全身心的纳入全面发展的目标中。注重体育教学的价值，不仅可以促进学生的全面发展，还可以创新出新的体系和技能，促进全民增强体质，另一方面还要对体育教学实行多样化课程，灵活的使用健身技能。高职院校应当根据实际情况来对教学内容进行合理的规划，创新教材内容不仅可以避免学生在中小学学习的内容重复，还可以保证体育教学的连续性。

三、结语

综上所述，普及全民健身运动的知识，高职院校必须对体育教学进行新的改革创新，目前情况来看，青少年的身体素质处于下降状态，不仅要加强对青少年的锻炼，还要让青少年了解基本的体育知识，从而达到开展全民健身运动和提高学生身体素质的双向发展。高职院校体育教学不仅促进全民健身运动的开展，一方面有效的改善了我国国民的身体素质，另一方面也提高了我国国民身体健康的水平，对推动我国社会主义精神有一定的影响，同时还促进了我国社会的安定和团结。在最后阶段高职院校主要以培养人才为主，可以有效的促进全民健身运动，为了能够更好的实施下去，高职院校还应当改革体育教育的教学模式，明确体育教学的方向，培养全民健身的目标，让学校的体育教育可以和社会体育相结合，使学生养成一个好的习惯，实现全面能力和身体健康的双向发展，从而促进全民健身运动的开展。

参考资料：

[1]杨华东；滇南少数民族女大学生课余体育锻炼现状调查与分析——以红河学院為例[J]；安徽体育科技；2015年02期

[2]阮秋容；高职院校女生开展“选项制”体育第二课堂的研究[J]；四川文理学院学报；2015年02期

[3]李震；河北省高职院校学生课外体育活动现状调查研究[J]；大众文艺；2014年09期

[4]赵瑞斌，邱萍；成都市高校学生休闲体育消费现状调查研究[J]；经济研究导刊；2013年16期

[5]王宽；陕西省普通高校大学生课外体育锻炼的对策研究[J]；考试周刊； 2016年06期