将心理学元素融入班级文化建设的点滴尝试

符欣

摘要：班级文化影响学生自我意识发展、人际关系和学业水平。将心理学元素融入班级文化建设当中，以健康丰富的班级活动为载体，有助于提升职校生学习生活质量，促进其心理健康发展。

关键词：职校生；班级文化建设；心理健康；教育管理

青春期是人心理发育和人格形成的关键时期，处于这个阶段的学生在应对人际关系、学业压力、前途规划等问题时，容易产生心理困扰甚至影响到学业与健康，因此，进行及时有效的心理引导，将心理学元素渗透到他们的学习生活中去显得尤为重要。班级文化是师生共同缔造的班级内在价值认同，对于学生的心理成长有着深远影响，对于树立积极乐观的人生观具有重要意义。

一、让教室充满生机活力

苏霍姆林斯基说过：“教学的效果很大程度上取决于内在心理状态。”教室不仅仅是上课教学的地方，更是每个人学生时代重要的心灵家园。一提起教室，很多人的印象是：白墙黑板、三尺讲台、四方桌椅、墙上粘贴有违规违纪的通报和检讨二这种传统的教室布局容易让现在的学生，特别是职校生感到无聊、压抑、没有安全感。营造有舒适感、安全感、愉悦感的教室环境，能够减轻学生学习上的压力和焦虑，激发积极的情感体验，形成乐学向上的精神状态。引导学生构建他们自己的精神家园，让教室生动活泼、充满人情味和青春气息，离不开学生的自主参与。我们的做法有：开辟“照片墙”，留住班会活动、集体生日、户外游戏、班级聚餐等集体活动中的精彩瞬间；种下“风采树”，将卡纸制成“大树”墙贴，以每个人的生活照为“树叶”，既个性十足，又温馨洋溢；从班徽、班训、班规、班歌的设计到每个月黑板报策划，都饱含着青春气息，体现了团队创意。同时，根据技工院校一体化教学改革需求，结合具体教学任务、分组和人数安排摆放桌椅，实现讲台去中心化，让课桌动起来，增加师生互动和学生上课的讨论时间，有效地提高了教学效率和学生学习的积极性。

二、使成长需求得到满足

弗洛姆曾说：“个体成长过程中的孤独感、不安全感会日益增加，对生命的怀疑增大，个人的无能为力感和微不足道感日益加深。”我们在传授学生知识技能、提升其职业素养之时，不能忽视集体对人的重要影响，而是要发挥集体的温暖和力量，助推个人心理健康成长。马斯洛需求层次理论指出，人类需求像阶梯一样，从低到高按层次分为：生理需求、安全需求、社交需求、尊重需求和自我实现需求。开展丰富多彩的班级课外活动，让成员在活动中增进了解，加深友谊，既有利于提升班级凝聚力，同时也满足了个体在成长过程中对于人际交往的需求、爱与尊重的需求，激发其对于生活的热爱，形成积极的自我认知。活动的形式有很多，比如每周的班会，把时间交给学生，组织开展一周班务通报、班级热点讨论、讲述我的朋友圈故事等；每周1小时的集体活动，我们进行了“急速60秒”、“穿越电网”、“盲人摸象”、“撕名牌”等形式多样、精彩纷呈的户外游戏；每月月初举办的集体生日，大家齐唱生日歌，给“寿星”们一碗桶面，而作为答谢，“寿星”们也要表演节目；年底的跨年联谊晚会，我们总能收获更多欢乐与友谊。

三、以网络搭建心灵港湾

班级文化要通过生活，才能更好地融入学生的心灵世界。随着智能手机的普及，QQ"微信等网络新媒体已经融人了学生的生活。互联网虽然是虚拟的空间，却能够起到真实地拉近师生心理距离的作用。老师和学生一旦成了“网友”，就可以通過“说说”随时了解彼此的心情状态，借助“朋友圈”掌握彼此兴趣爱好，一个闪屏便能够开启即时的、一对一的聊天，在相对轻松、和谐的氛围里，处理学习和生活中的困难。一般来说，开学之初，每个班级都会建QQ群，但久而久之，群里除了班主任和班干部，再见不到几个冒泡的身影：有的被管理员设置了禁言；有的慑于班主任的群规不敢吱声；有的因为成员间一些日常生活中的矛盾没有及时处理，导致部分人退了群。笔者认为，用好班级QQ群，要使它不仅成为班务传达的便利工具，更要成为成员吐露心声、交流情感的温馨港湾。在群里，宜用“群公约”代替班主任的“指令”，比如：约定群聊的时间段，不得影响众人正常的学习和休息；聊天的内容要健康向上，不得涉及成员隐私；要注意网络文明用语，不得恶意刷屏、发布商业小广告等等。同时，QQ、微信也打破了固有的班级活动方式，实现了班主任与学生在课余、假期的线上互动。班主任可以通过开展“有奖答题抢红包”等活动，引导成员们普及文化知识，回味班级趣事，感受集体温暖，让学生在互联网环境中知荣辱、明是非、有收获。

参考文献

[1]弗洛姆著.刘林海译.逃避自由：Escape from freedom[M].上海译文出版社，2015.

[2]瓦·阿·苏霍姆林斯基著，杜殿坤译.给教师的建议[M].教育科学出版社，1984.