在高中体育教学中安全教育的有效渗透

马德凤

摘要：体育教学中安全教育已经成为教师和家长都关注的重点，繁重的课程会在很大程度上降低学生的身体素质，所以在高中体育教学中教师既要通过体育教学来提高学生的身体素质，同时又不能让过度的运动伤害学生的身体，因此安全教育成为体育教学中不可忽视的重要环节。

关键词：高中体育；安全教育；策略

1 高中体育教学中存在的安全问题

在高中体育教学中面临着一定的安全问题。学生们积极参加体育运动，有时并没有意识到安全问题，致使很多学生受伤，例如：扭脚、骨折等。这就要求教师对学生加强安全教育，保证学生的健康成长。

2 出现安全问题的原因

2.1 教师安全意识不强

在设计体育课中，没有考虑到安全方面具体内容，在课前、课中没有采取积极有效措施来防止伤害事故发生，长期缺少宣讲安全知识教育环节，使学生安全意识淡薄，盲目、随意、自由的参加体育锻炼。

2.2 体育课堂管理不严

体育课上教学目标不明确，教学组织不严密、教学方法单一、保护帮助不到位，教师又没有严加管理或教师对某些情况没有及时制止导致伤害事故发生。

2.3 课程安排不当

运动时人体机能总有一定的变化规律，即开始进入工作状态，中间的稳定状态，最后的疲劳过程等，在体育教学中，应将难度大、难度高的练习安排在稳定阶段，如果安排在疲劳阶段就容易引起伤害事故。此外，局部负担过大也是课程安排不当的表现，如为了发展下肢力量过多地进行跳跃、蹲杠铃及滑步练习易引起髌骨老损等。

2.4 气候环境变化

气候特点，也是很容易发生安全事故的原因之一.如夏天气温高易引起疲劳和中暑；冬天气温过低易导致冻伤并使肌肉僵硬，身体协调性差；有时再遇到刮风、下雪等恶劣天气等等，这些都会导致学生受伤。

2.5 场地，器材存在隐患

太多人涌在同一场地上课，或跑道和活动场地坑坑洼洼等，也存在一定的安全隐患。另外，学校的室外体育器材，如单杠，双杠等，受日晒雨淋就会生锈、腐烂，如果学校没有及时保养和修理更换，学生在活动时器材易发生断裂，致使学生摔伤。

3 加强高中体育教学的安全教育的策略

3.1 培养学生的安全意识

对学生进行安全教育重点是培养学生的安全意识，主要是依靠平时不断的思想动员和教育积累一定的安全常识，使学生在脑海中牢固树立安全意识的概念。通过不断地强化学生的安全意识刺激，让学生懂得什么事情能做什么事情不能做，知道有危险而自己没把握的坚决不做，从而规避危险，使学生懂得没有安全何谈健康的道理。体育教师的专题讲座要根据当地的气候特点，选择适合的课时结合健康教育专题进行，并且使专题讲座更应趋向结合专业特点，以通俗易懂的语言让学生在体育基本知识（主要是与安全意识、健康意识相关的专业知识）、基本技术和基本技能（可以通过视频、图像、现场演示、案例等方式进行）等方面獲得有助于培养安全意识的收益。

3.2 认真备好每一节课，充分了解学生

学期前、上课前，我们都要先了解自己所任教的学生情况，尽可能熟知学生的身体状况、兴趣爱好、守纪情况等，这样可以为我们备课提供依据，也可以为上课打基础。备好课才能上好课，体育教师应针对上课内容及学生情况，去精心准备每一节课，设计科学合理的教学方法及步骤。要加强预见性，预见可能发生伤害事故的教学环节，做到心中有数，早做准备，这样，我们可以较好地去组织、驾驭课堂，有效地实施教学，有效地防范伤害事故发生。

3.3 课堂教学组织严谨是预防安全事故发生的关键

教学中教师要周密设计和安排，特别是分组教学时，要充分调动体育骨干的作用，落实安全措施。在教学中要遵循由易到难，由分解到完整的教学规律，安排合理的练习项目，使同学们在和谐的统一组织下进行练习，充分体现“健康第一”的指导思想。

3.4 要注意场地、器材安全使用及布置

场地、器材是上体育课的必备条件，将直接影响课堂能否安全进行，教师首先应根据教学内容合理选择场地、器材，避免场地不整，有障碍物等隐患出现。布置场地器材时，首先要考虑合理的空间位置，防止相互拥挤相撞等出现，还要考虑不能千篇一律，要考虑学生的个体差异。同时，每次工作前，首先要对场地、器材本身做一次安全检查，防止因器材本身安全隐患而发生伤害事故。

3.5 课堂常规的建立，强化纪律教育

教师要以身作则，要求学生穿便于运动的服装上课，身上不能带有小刀等锋利硬物，不要佩带胸针等饰品，不要留长指甲等，上课要听指挥、遵守纪律，严禁学生有嬉戏取闹、任性蛮干、动作粗野，违反运动规则的行为。

3.6 运动负荷要适量，避免过量

教师要预先设计好每一节课适宜的运动负荷，合理安排好运动强度与密度，运动时间与次数组数之间关系，观察学生课中的面色、呼吸、汗水、脉搏等方法，要根据实际调整运动负荷的大小，防止运动量过大而造成的受伤情况。

3.7 要掌握一些常用的急救方法和正确对待已经发生的伤害事故

我们总是在尽最大努力去防止伤害事故发生，但实际工作中，伤害事故是难免要发生的。因此，我们就必须掌握一些急救方法，争取在第一时间给学生开展救治，阻止伤害事故进一步恶化，也消除一些负面影响。体育教师都应该掌握中暑，脱臼、骨折、抽筋、扭伤等情况的急救方法，同时应尽快通知校医、学校等，采取合理、有效地处理措施。再者，对已发生的伤害事故，要以积极地态度参与事故善后处理，最大限度消除负面影响。

4 结语

当代社会对于学生的要求全方位发展，由此可见体育教学的重要性，但是安全问题必须作为首要的前提。从目前高中体育教学的安全管理现状来看，体育器械的选择及场地的建设十分关键，教师自身也要做好安全管理意识的渗透，提高自身的责任意识，从整体上提升高中体育教学的安全性、科学性。

参考文献：

[1]王娇，薛红.将体育教学融入生命教育的探索[J].运动.2017（22）.

[2]郎晓东.浅论高中体育教育中的安全教育[J].体育师友.2016（06）.