“慢教育”：小学篮球训练的功能训练教学研究

万伟隆　石桥

摘 要：在现代教育过程中，与功利化与快餐化教育相对应的一种教育理念是“慢教育”，在“慢教育”理念的运用过程中能够充分实现对学生个性化的尊重与发展，在对学生进行篮球训练的过程中具有重要的应用价值。

关键词：“慢教育”；小学篮球训练；功能训练；教学研究

在小学篮球训练过程中对学生进行功能训练可以充分利用“慢教育”的教育理念，促进学生充分掌握从易到难这样一个篮球训练的过程，从而获得相应的篮球技能。

一、在小学篮球功能训练中“慢教育”的应用价值分析

在传统的教育模式中，对学生进行教育具有急功近利的心态，往往具有比较明显的教育目的，这种教育方式不契合新课标的教育要求。“慢教育”的教育理念是对学生进行有效引导，对学生的成长采取放慢脚步的心态，给学生以反省与自悟的机会。在小学篮球教学中，一般人们的认知是进行高、快、强的教学，这与“慢教育”的教学理念并没有发生冲突，前者注重的是教育的结果，“慢教育”体现的是教育的过程，能够对小学生篮球的学习与训练提供有效的教育视角[1]。

在对小学生篮球教学进行功能性训练的过程中，应当充分对学生进行全面体能训练与专项体能训练，将两者进行有效结合。在训练的过程中注重全面性与系统性，同时对学生进行分阶段的训练，充分考虑到学生篮球训练中的个体差异性，对学生进行合理的训练安排，逐步增加篮球训练量，同时探索学生负荷量度的临界值，在这一临界值限度之下对学生进行篮球训练。同时建立科学的诊断系统，加强对学生的有效训练，按照负荷与恢复之间的关系为学生安排相应的篮球训练。同时在训练过程中充分考虑不同学生的学习基础，从而进行区别对待[2]。

二、“慢教育”在小学篮球训练的功能训练教学研究

“慢教育”在小学篮球训练的功能训练教学策略研究中包括了对学生重复训练的方法、控制球训练方法以及综合训练方法，下文从这三个方面进行了相应分析。

1.对学生采用重复训练的方法

在小学篮球的训练过程中可以对学生进行重复训练，从而加强学生篮球训练的慢动作的有效进行，最终达到对学生功能性训练的教学要求，这也符合“慢教育”的教学理念。对学生进行重复训练的方法主要包括了间歇时间、完成练习的速度、篮球训练重复进行的时间以及重复的次数等方面。在对学生进行篮球训练指导的过程中不急于求成，而要将训练贯彻到学生具体的每一个动作之中，对具体的动作进行解析，从而使得同学们充分领悟到每一个具体动作。在进行技术指导过程中严格按照从易到难、由浅入深以及由繁到简的规律，鼓励学生进行充分的反复练习，最终使得同学们充分掌握每一个篮球训练动作。在每一个动作的练习过程中充分促使学生掌握正确的动作，避免动作的错误，严格按照相应的动作规范逐步推进[3]。

2.控制球的训练方法

在小学阶段学生篮球训练过程中非常重要的项目之一就是控制球的练习，对于控制球的教学内容与教学方法具有多样性，教师应当严格按照相应的教学规范逐步推进，在对学生采用“慢教育”的教学原则指导下充分促使同学们掌握相应正确的教学方法。根据持球方式的不同，控制球的教学内容包括了环绕球、推拨球、抛接球、运球以及挥摆球等不同的教学内容与教学方式。在对学生进行教学的过程中，根据内容的不同，教师可以对学生进行行进中与原地练习两种教学方式，学生既可以一个人进行练习，也可以在教师的指导下进行两人分组或者多人分组练习，一般采用最多的形式是两人一组或者单人练习。

3.综合训练方法

在小学篮球教学过程中对学生进行篮球教学可以采用多种教学方法，将其综合在一起进行运用就是综合训练方法，在实际的教学过程中篮球教师很难单一采用一种教学方法，一般是将多种教学方法进行联合使用。采用的方法首先是联合训练，根据具体的训练任务，充分考虑到队员的训练实际情况，采用综合性的训练方法，对学生制定综合性的训练方案，在这一过程中充分突出“慢教育”的教学理念，在学生对一个动作已经掌握的前提下再进行下一个篮球动作的教授，促使同学们充分掌握具体的每一个动作。其次是对学生进行循环训练，这是综合训练法的一种基本组织形式，其构成的点要求在一定的时间内能够充分掌握练习目标中要求的数量与相应的练习程序，实现在各个点上进行一定数量的练习，可以对同学们进行循环一周练习或者几周的练习。在练习过程中充分突出学生对每一个动作的有效掌握，从而达到功能训练的要求[4]。

篮球项目是小学体育课程中的重要组成部分，在对学生进行篮球教学的过程中采用“慢教育”的教学理念，能够向同学们充分展示每一個篮球运动的动作，切实使得同学们充分掌握，最终将各个不同的动作衔接起来，促进学生功能训练目标的达成。

参考文献：

[1]李宝科，孙超.小学体育教学中实施拓展训练的思考[J].教学管理与教育研究，2017（19）：105-106.

[2]陈渡江.拓展训练引入到小学体育教学中的应用研究[J].课程教育研究（新教师教学），2016（33）.

[3]于洋，郑磊.拓展训练理念在中小学体育教学中的应用与研究[J].青少年体育，2015（12）：129-131.

[4]冯云.小学篮球分层训练发展学生体能的研究[J].时代教育，2017（14）：190.

注：本文系湖南省教育科学“十三五”规划2017年度课题“九年一贯制学校慢教育实践研究”研究成果（课题批准号：XJK17 CZXX069）。

编辑 李琴芳