大学生心理教育过程中的阻抗及应对途径分析

徐静　吴公莹

【摘要】大學生是国家前进的源泉动力，因此，大学生时期在校所接受的心里思想教育尤为重要，本文针对大学生心理思想教育过程中的一些问题，结合相关文献，提出应对途径，促进大学生心理思想教育的发展，使得大学生更加健康的全面发展，突破自我。

【关键词】心理教育 阻抗 应对途径

【中图分类号】G444 【文献标识码】A 【文章编号】2095-3089（2018）17-0211-02

大学生阶段是人生的一个过渡期，由学校走向社会的敏感时期，这个时候，必须要给予良好的心理思想教育，帮助大学生度过人生迷茫期，接受社会化，目前，大学生心理教育过程中也存在许多问题，应该及时找出并研究解决策略，为大学生提供更好的教育环境，使他们的心智更加成熟。

一、大学生心理教育现状

大学生面临着很多问题与选择，大学校园越来越开放，这也导致了很多大学生的心理不健康，压力过大，浮躁易怒，摇摆不定等问题，具体表现为以下几点。

（一）面临选择过多，容易迷茫

大学生还没入校就要考虑填志愿选择学校选择专业等问题，入校后又有选择双学位，选修课等选择，临近毕业还有是考研还是找工作等问题，这些选择充满整个大学生活，让同学们不免迷失其中。

（二）人际关系不适应

很多同学一到大学就会明显感受到大学与高中的不同，高中一个班的同学教室不见食堂见等等，但是大学是更加自由与开放的，同学关系并没有那么紧密。大学同学来自五湖四海，每个人的价值观人生观或者生活习惯都或多或少的不同，有些同学在处理人际关系时会感到不适应与无力。

（三）学习压力大

很多同学上大学之前都有一种错误的观点，认为上了大学就是人间天堂，殊不知大学学习的重要性，一开始贪玩成性，一到期末考后出现挂科，认识到挂科的危害后，便后悔不已，然而要形成良好的学习习惯不那么容易，所以便会感到紧张与压力大，也会造成心理问题等等。

（四）情感纠葛问题多

大学的恋爱是美好单纯的，但是大学生往往情窦初开，不懂的正确处理情感问题的方法，因此，难免有时会感到苦闷与失落，甚至做出一些过激的行为。

二、大学生心理教育中的阻抗

在大学生心理教育过程中有如此多突出的问题，是因为背后有许多阻力在阻碍着大学生心理教育的发展。

（一）大学生心理教育的内容枯燥，形式单一

大学生心理教育没有成为常态，心理咨询人数寥寥。一般来讲，大学中有关心理健康教育的大多是一些讲座，还有一些社团活动或者学校组织的大型活动，例如，3.15维权教育讲座，艾滋病宣传讲座。可以说，大学生已经对这些活动内容免疫，不能真正学习到相关心理学知识或者具体操作方法，不能吸引大学生主动倾诉自己的困境，这样大学生心理问题也不能得到有效解决。

（二）大学生的逆反心理，性格差异大

大学生刚刚从高中解放出来，而且没有了家长和老师的管束，自己又缺乏自制力，因此会有一些偏差或过激的行为，有时，部分同学甚至产生逆反心理，不去好好上课，沉溺游戏与网络，不注意身体健康，生活习惯差。而且，大学生个性差异显著，每个人都是独特的个体，摩擦冲突难以避免。

（三）社会环境影响大

除了大学生自身问题和教学者的失策，社会环境也是很大一个造成大学生心理不健康的原因。某些社会恶性事件，例如抢劫杀人、骗子的大量事件出现，给了大学生不好的示范，有些心怀不轨的人士可能趁机蛊惑大学生参与其中，对社会缺乏认知的大学生也很容易上当。

三、大学生心理教育发展途径分析

（一）加强大学生心理健康教育

学校方面应该开设心理健康教育课程，配备相关师资，宣传相关心理咨询室，让大学生能够找到途径走出困境。加强大学生思想道德教育，开展素质拓展活动，帮助他们提高自身素养，能够及时应对生活问题，养成良好的生活学习习惯。通过课堂教育帮助大学生正确树立世界观人生观价值观，了解社会环境，形成防范意识。

（二）净化社会环境

及时了解大学生动态，防止谣言传播，多加展现社会良好动态，用社会模范代表教育同学，老师应该起到模范带头作用，以身作则，成为同学们的榜样。同学们应该自觉抵制诱惑，远离社会不良事件，帮助净化社会环境，传播积极健康的思想。

（三）加强校园文化建设

学校方面应该使学校有一个良好的学习风气，让大学成为大学生获取知识与提高能力的宝地。和谐的校园文化对大学生心理健康成长有极为重要的作用，大学生之所以会产生不同程度的阻抗心理，这与校园文化也是息息相关的，和谐美好的校园文化对大学生树立理想，增强社会责任感都是起着积极作用的。

四、结束语

大学生的心理健康教育是十分重要的，我们只有在了解现状的情况下，找出阻碍大学生心理教育发展的原因，才能及时做出改变，找出解决策略，当然，这是需要学校、老师和同学们共同努力实现的，也不是一蹴而就的。从大学生来讲，他们应该从小事做起，从点滴做起，成为一个合格的大学生，为大学生涯画上圆满的句号。

参考文献：

[1]杨铭.大学生心理教育过程中的阻抗及对策研究[J].民营科技，2013，09：242.

[2]韩晓晔.解析大学生心理教育过程中的阻抗及对策研究[J].才智，2012，30：278.

作者简介：

徐静，女，山东临沂人，讲师，山东畜牧兽医职业学院食品与药品科技系团总支书记，行政管理专业，硕士学位。