中职院校教育专业女生体操教学探讨

张兰梅

摘 要：由于女生特殊的身体特点，在进行体操训练的过程中应该给予重点关注。在当前的中职院校教育专业教学实践中，受传统教育观念的影响，女生体操教学过程中还存在较多的问题，这些问题也是制约教学质量提升的主要障碍。本文在深入分析中职院校教育专业教学特点的基础上，较为详细的阐述了女生体操教学的有效对策。

关键词：中职院校教育专业女生体操教学

随着课程改革进程的不断深入，素质教育观念逐渐被越来越多的人所接受，在中职院校教育实践中，素质教育仍然是教学的重点，学生综合素质的全面提升也成为中职院校教育的主要目标。体操教学是中职院校教育的主要科目之一，良好的體操教育质量，对于学生身体素质具有非常积极的作用。对于女生来说，由于在身体条件上与男生不同，因此在教育专业女生体操教学过程中应该给予重点关注。[1]

在传统教育观念的影响下，中职院校教育一直都以学生的职业教育为主，一切教学活动的组织和设计也都以提高学生的职业技能作为重点，而对于体操教学的重视程度明显是不够的。有些中职院校在体操教学过程中基本都是应付了事，没有科学的教学计划和训练方式，对于女生体操教学也并未给予特殊的关注，因此整体的教学质量不高，这在一定程度上能影响了中职院校学生身体素质的全面提升，也给学生以后的发展带来一定的不利影响。因此，为了更好的适应素质教育的发展形式，中职院校教育专业女生体操教学应该积极转变传统教育观念，制定具有针对性的教学计划，只有这样才能实现女生体操教学质量的整体提升，促进学生的全面发展。总体来说，中职院校教育专业女生体操教学可以采取以下几种策略：

一、加深教育专业女生对于体操教学的认识

在传统的教育观念中，中职院校一直都是以培养学生的职业技能，使学生成为相关的专业人才为教育宗旨，因此中职院校都是以专业教学为重点，教育专业同样也不例外。对于体操这样的体育科目，中职院校普遍不够重视，老师在教学过程中也表现的较为随意，缺乏科学合理的教学规划，更没有针对女生的教学计划，学生在学习的过程中也没有学习兴趣，这种情况下的教学质量是可想而知的。要想从根本上解决这一问题，首先应该提高中职院校教育专业女生对于体操的认识，让她们意识到体操教学的重要意义。[2]

在具体的教学实践中，老师应该积极引导学生，让学生意识和了解到体操教学的重要性，不断强化学生学习动机教育，并且改变传统教学模式存在的缺陷和弊端，注重教学模式的创新，采用女生普遍容易接受的形式，激发学生的体操学习兴趣，为教学质量的提升奠定坚实基础。[3]

二、消除教育专业女生对于体操学习的恐惧心理

体操属于奥运会竞技项目之一，由于其具有较高的难度和艺术观赏性，长久以来都受到众多人的喜爱，也正是因为这样的难度，很多学生在学习的过程中都会存在一定的恐惧心理，认为自己的身体素质不能练习体操，中职院校教育专业女生更是如此。由于女生的心理和生理特点和男生具有很大的差异，她们的肌肉力量较差，在练习体操的过程中身体也不够灵活，很多情况下可能连基本的体操动作都无法完成，很多女生甚至对体操存在严重的畏难情绪，害怕进行体操训练，认为自己根本无法完成复杂的高难度动作，有严重的不自信心理。体操练习难免会有一定的危险性，但是老师在教学实践中应该积极采取合理措施，消除教育专业女生的恐惧心里，减少因恐惧心理而带来的负面影响。

除此之外，在体操教学过程中，老师应该及时采取有效措施，给女生一定的保护和帮助，消除教育专业女生的后顾之忧，从而使女生更好的投入到体操练习之中。除此之外，老师应该在充分掌握教育专业女生身体特点的情况下，及时制定和完善体操教学计划，对于一些女生体质较弱的情况，老师应该进行重点关注，并且强化基础性练习，适时的进行鼓励，消除女生的恐惧心理，增强教育专业女生的信心，从而有效克服心理上的障碍。

三、采用科学高效的体操教学方式，有效提升教学的整体质量

与理论学科不同，体操教学过程中要求学生具有一定的身体素质条件，同时还需要教师采取科学合理的教学方式，尤其对于身体素质较为特殊的中职院校教育专业女生来说，教学方式的选择显得尤为重要。在传统的中职院校体操教学模式下，老师对于教育专业女生的学习并未给予重点关注，千篇一律的教学模式不仅不利于学生更好的学习和接受知识，而且很容易使学生产生畏难情绪，失去学习的兴趣。[4]

因此，为了有效提升中职院校教育专业女生体操教学的整体质量，老师应该积极采取有效措施，改变传统教学模式存在的缺陷和弊端，并且重点关注教育专业的女生，根据女生的实际学习和练习特点，先从基础的体操动作开始学起，循序渐进的开展体操教学，让教育专业的女生逐渐建立体操学习的信心和勇气，慢慢消除恐惧心理。另外，在体操教学过程中，老师还应该适当的穿插一些理论知识教育，让女生多了解一些体操练习方面的理论知识，更好的应用到实际训练之中，也能在一定程度上加深教育专业女生的印象，更好的掌握体操动作要领，从而达到提升中职院校体操教学质量的作用。[5]

综上所述，体操教学是中职院校体育教学的重点学科，对于中职院校教育专业的女生来说，传统的教学形式并不适合她们学习，因此，为了有效提升中职院校教育专业女生的体操教学质量，老师应该及时转变传统教学观念，积极创新和改进体操教学方式，结合女生的心理和生理特点，制定针对性的教学计划，多练习体操基础动作，强化理论知识学习。除此之外，还应该在教学过程中采取一些保护措施，消除女生的恐惧心理，帮助女生建立良好的练习自信心，从而促进中职院校教育专业女生体操教学质量不断提升。

参考文献

[1]张勇.刍议中职院校教育专业女生体操教学[J].中华少年，2015（12）：88.

[2]韩坤.健美操”课内外一体化”教学模式在中职院校的实践探索[J].体育时空，2017（17）：173.

[3]李楠楠.中职健美操教学中提升学生学习兴趣的方法研究[J].黑龙江科学，2017（11）：108-109.

[4]李月娟.中职院校开设健美操专项课的可行性[J].运动，2016（18）：107-108.

[5]陈英丽.中职体育生文化课学习动机的调查分析——以内蒙古体育职业学院为例[D]：内蒙古师范大学，2013.