《青春期》教学设计

2018-07-13 10:35邱亚婷
健康科学 2018年7期
关键词:青春期内膜月经

邱亚婷

一、教学目标

(一)知识目标

1.描述青春期的发育特点(包括身体变化和心理变化)。

(二)能力目标

1.应用数学知识锻炼学生的识图能力

(三)情感、态度与价值观目标

1.关注自己和同学的身心变化。

2.认同应健康地度过青春期。

二、教学重点

青春期男女学生身体变化和心理变化的特点。

三、教学难点

健康地度过青春期。

四、教学准备

查阅相关资料,设计并制作多媒体课件。

五、教学过程

引入新课

有人说,青春期是花季,是雨季,所有关心你的人们会说,不要被鲜花陶醉,不要被暴雨打湿,你们要用理智迎接这花季雨季。理智思考之时就是你长大之时。青春期是人生的关键时期,是过渡时期,走好青春期,是未来成功的基石。

怎样才知道自己到了青春期?青春期的特征?怎样才能健康的度过青春期?

【设计意图】美文引入带入人文色彩,带着美感进入学习,自然引入青春期的学习。

(一)青春期的身体变化

讲解P14资料分析,注重对曲线图的理解,学生讨论回答问题

总结青春期身体变化:①显著特点:身高突增。②性器官迅速发育③神经系统及内脏器官功能增强

青春期是一生中身体发育和智力发展的黄金时期。

青春期還有哪些变化呢?

突出特征:性发育和性成熟。简单介绍第一特征和第二特征

第一性征:生殖器官结构方面的差异。

第二性征:身体的外形区别。具体差异阅读P15小资料

由于性器官的迅速发育,男女还会发生一些“羞于启齿”的生理现象。

遗精:指男孩子进入青春期后,有时在睡梦中精液自尿道中排出的现象。睾丸不断产生精液,积存多了,自然就会排出。

精子由睾丸产生,暂时储存在附睾,积存多了由尿道排出。

月经:由子宫内膜周期性脱落引起的出血。

月经初潮:指女孩子进入青春期以后第一次出现的月经。

刚来月经不规律:是由于青春期的卵巢刚刚发育时有时没有卵排出,激素含量较低,因而子宫内膜不出现规律性的变化,当然月经也不规律了。

月经周期28天,1~5天子宫内膜脱落,6~14天雌性激素和孕激素大量分泌,子宫内膜增厚为着床做准备。第14天排卵。由于卵细胞没有与精子相遇不会着床。15~28天雌性激素和孕激素分泌急速减少子宫内膜逐渐坏死。由于经期子宫口微张要特别注意卫生。

1.每天要用温水清洗外阴部,使用的毛巾和盆要清洁。

2.要使用清洁卫生巾 。

3.避免着凉。

4.要做到心情舒畅,情绪稳定。

5.要有足够的睡眠和休息。

6.进行适当的运动,但要避免剧烈运动。

特别不要因为嘴馋去吃冰激凌或穿得太少,到时痛起来就该后悔了,而且很伤身。如果经期不适,量不太大可以喝些红糖姜水。太难受就该去看医生。这时男生该干什么就不用我提醒了吧^_^。

(二)、青春期的心理变化及其卫生

你在青春期有什么心理变化?怎样安全度过?

图片展示,学生反思自身。

心理特点:有了强烈的独立意识,遇到挫折又有依赖性,渴望得到家长和老师的关怀。内心世界逐渐复杂,有事不想跟家长交流。

开始出现叛逆,我曾见过被叫到办公室的问题学生,用恶狠狠地眼神看着老师和父母。我想问问家长和老师到底对他做了什么?你是长大了有了自己的意识,不想再听任何人的摆布。但你不想想家人和老师为什么管你!你还没长大不懂事,如果你长大懂事了父母还会管你吗!再说你的物质基础还完全依赖于你的父母。有意见可以沟通而不是幼稚的对着干。

有的学生开始对异性产生兴趣,悄悄的喜欢上了异性同学。在你们这个年龄有喜欢的人是很正常的。你们最好不要太高调,把这份喜欢放在你的心里。买几本资料书,当想起他时就做一面。到毕业时把写得满满的资料书摆在他面前,就不相信他不感动!

老师想对你说

初中生对异性产生好感,这才是刚刚开始,你作为一个可爱的女孩或男孩,将来会遇到很多欣赏你的人,对他们我们都要心存感激。同时,你也会遇到许多值得我们欣赏的男孩或女孩,他们每个人身上都有不同的优点。

一个人只有自身可爱,才值得别人去欣赏。如果一个同学学习不好,气质平平,能力一般,凭什么让别人欣赏他。对于中学生来说,最重要的是学习,气质与能力都是在学识的基础上产生的。只有好好学习,才能越来越可爱,得到别人的欣赏,同时自己也才能慢慢学会欣赏别人。

在金色的年华中共同探索科学的奥秘,活动中建立真诚的友谊。

青春期的健康心理:

1)正确对待自身的身心变化,求得心理平衡

2)树立远大的理想,培养高尚的情操。

3)开展正常的人际交往,做到自尊自爱

古语有云:少年立志,在小学时老师就问过你们的理想,现在你们长大了也该确立自己的理想和目标了!少年该立志,目标和志向就会化作明灯为你的人生指引方向。

世界还是那个世界,弱肉强食的那个世界,你知道最近爆发的叙利亚战争吗?叙利亚的首都大马士革,被阿拉伯人称为的人间天堂。阿拉伯人认为上帝爱你就会让你降生在大马士革。大马士革这座城市已有4000的历史,人们把那里建设的非常美丽。可就在前不久100多颗导弹把那轰炸得支离破碎,那里的人民现在每天想的就是活下去。中国的近代史也是如此,这些教训还不够吗?

生于忧患死于安乐!未来的世界是你们的,无论你们将来从事任何行业。希望你们能把和平带给你们的母星——地球!

原本 ——末末

我本是颗水晶来到这个世界,

是世界给了我色彩。

或蓝、或红,或黄,或灰。

愿所有美好的事物涵养你的灵魂,

纯净而美妙。

不再是多彩的水晶,而温润如玉,

只因你本是父母的宝贝!

我期待着这你们的蜕变祝同学们身心健康!学习进步!!

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