微信公众平台对大学生体质健康教育的影响及作用

彭晶

摘要：微信公众平台的信息交流功能对大学生运动健康知识的学习、运动技能的掌握及校园体育文化的传播起到积极作用。因此，在高校体育教育过程中，积极灵活地运用微信公众平台，对高校体育教学改革、体育教学质量的提高，以及学生体质健康水平的提升具有积极的意义。

关键词：微信公众平台；体质健康；体育教育；促进

一、前言

进入21世纪以来，我国学生体质健康问题一直是党和国家以及社会各界广泛关注的重点。党的十九大报告提出，人民健康是民族昌盛和国家富强的重要标志，大学生是我国经济民生的中流砥柱，是国家发展战略中的一线人才，其体质健康状况不仅关系着學生自身的健康和发展，也关系着整个国家未来的发展，决定着健康中国战略的成功实施。因此，学校教育，特别是学校体育教育应对大学生体质健康进行积极的干预，以提高大学生体质健康水平。

多年来，我国教育专家和体育学者不断从体育课改、体育运动意识行为的引导、心理健康教育，以及相关政策保障等方面来研究如何对大学生体质健康进行干预和促进。其研究成果为我国大学生体质健康水平的提升奠定了理论和实践基础，提供了科学的运动健康指导。

当今信息技术的发展及广泛应用，特别是数字技术、互联网技术以其强大的冲击力影响和改变着大学生的学习生活和思维方式，起到引导和感染作用。在众多的网络APP中，腾讯公司研发的一款即时通讯工具“微信”，其简约的版面和全面的功能逐渐被大学生群体所青睐。微信不仅为大学生提供互相交流的平台，在关注微信公众号后，微信便从一款聊天软件转变为能够承担传播运动健康及文化知识的功能，更成为学生学习体育与健康知识的平台。

本文以微信公众平台的信息交流功能为开拓点，分析了大学生体质健康提升和微信公众平台之间的联系，利用微信公众平台对大学生的健康意识、锻炼行为、生活方式等进行有效干预，目的是更好的通过体育信息传播增强大学生的体育观念、运动意识，形成良好的锻炼运动习惯。同时。微信公众平台能辅助学校体育教学，为高校体育教育改革及体育健康水平的发展、提升起到积极的支撑作用。

二、当代大学生体质健康现状及述评

新中国成立60年以来，党和政府一直十分关心学生的体质健康问题。新中国建立初期，毛泽东同志先后两次给当时的教育部长马叙伦写信，提出“健康第一，学习第二”的指示。因此，在一个较长的时间阶段学校体育得到良好的发展。1975年，国家颁布实施了《国家体育锻炼标准》，其后进行了多次的修改和细化，这对推进学校体育工作的发展起到了极大的推进作用，也大大激发了学生体育锻炼的积极性，切实提高了学生的体质健康水平。

近十几年来，我国学者对大学生体质健康现状的调查研究和分析也越来越多，国内外相关研究内容、领域也不断拓宽。近年来“新媒体”、“移动媒体”以及新媒体在学校体育教育中的应用已成为研究者们关注的焦点。另一方面，我国学生体质健康近30年来呈现不断下降的趋势，而由此引起的不良影响也引发社会及教育界对学生体质健康的关注、讨论和研究，但相关研究存在一定的局限性。

一是，大多数研究仅是对我国学生体质现状的分析，其研究成果缺乏实践数据与解决问题的办法：二是，对学生体质健康与体育课改之间关联性研究，但研究缺乏实证研究案例，无代表性的研究成果：三是，网络教学的应用研究，这方面研究成果较多，但也缺乏可操作性和推广价值。以上相关研究成果为提升我国学生体质健康，解决其中存在的问题起到了一定的推动作用，但由于缺乏理论探索和实证研究，因而并未取得实质性的突破和大规模的经验推广。

本研究结合新媒体时代特征，充分利用微信公众平台的信息交流功能，分析了大学生体质健康水平和微信公众平台之间的关联度，并重点剖析新媒体时代高校体育教学改革的发展方向，以及新媒体对大学生体质健康水平的提升所起到的积极影响与作用。

三、微信公众平台对大学生体质健康的积极影响

（一）微信公众平台简介

微信是腾讯公司于2011年1月推出的一款为智能手机提供及时通讯服务的免费应用程序，自首发以来，仅版本就更新了数十个。相关报道显示，微信的使用人数逐年屡创新高，现在微信已经成为手机APP中最具影响的应用程序。微信公众平台是腾讯在2012年8月18日针对企业、媒体、明星等团体用户推出的一项微信用户订阅服务，与微信一脉相承。目前使用微信公众平台的用户可以享受到二维码订阅、消息推送、品牌传播等个性化服务。高校教师利用这种新的媒介平台为大学生提供更为丰富的资讯和用户互动交流体验，有利于学生体育运动知识的学习，能有效地促进大学生体质健康的发展。

（二）微信公众平台改善大学生体质健康的路径

目前，微信以文字、声音、图像等作为传播形式，具有互动性强、生动直观、检索方便等优势，使越来越多的人首选微信作为日常交流工具，因而微信在人们的生活中变得极为重要。笔者认为，微信公众平台有利于学生掌握体育健康知识，能影响及改善大学生体质健康状况，其作用通过以下路径实施：

一是微信公众平台的优势是面向大众，没有门槛，所以对大学生而言，其接受度是非常高的。微信公众号功能添加关注十分简便，只需要简单的搜索和添加就可以接收到所有通过微信平台自动推送的信息。因此，完全可以利用微信公众平台向大学生推送相关改善身体素质、提升体质健康方法及鼓励学生体育锻炼的信息，为大学生营造一种积极向上的体育文化氛围。

二是微信公众平台信息交流互动和消息推送的精准性对于普及体质健康理念提供了有效手段。增强大学生身体素质的关键是让大学生从心理上选择健康的生活方式和理念，如何灌输和培养这种理念是问题的关键和操作的难点。学习与日常生活中，通过微信公众平台可以不间断的为大学生推送相关体育与健康的信息和文章，通过各种积极信息的浏览，有助于大学生掌握体质健康的知识，形成体育锻炼的意识和行为习惯。

三是微信公众平台的信息资源丰富，接收渠道自由、便捷。大学生通过微信公众平台能够接受的信息是非常多的，其接收方式灵活多样，可选择的余地也非常大，比较适合大学生利用课余时间选择自我的学习模式、随时随地接收体质健康知识，促进体质健康教育。

（三）微信公众平台对改善大学生体质健康的积极作用

1，微信公众平台有利于增强大学生健康观念和锻炼意识。改善大学生的体质健康的核心是增强大学生健康观念和锻炼意识。体育锻炼仅仅是提高学生身心素质的一个方面，现实中，只有不断提升学生体质健康意识和观念，积极开展体质健康教育，积极参与体育运动，才能全方位地提高其身心素质，才能实现体质健康。因此，需要一个非常贴合大学生生活方式、生活观念的宣传手段和传播平台，才能改善大学生身体素质，提高其体质健康水平。

首先，微信公众平台不仅仅可以进行互动交流，而且能够获得更多的体育运动知识、技能及体质健康的信息，如精彩的视频和各式各样的图片。其次，微信公众平台使用简单，只要用户在搜索栏键入自己想要搜索的内容，如“体育”“运动”“体质”、“健康”等，然后添加公众平台在自己的微信上，就可以接收系统自动推送的内容。第三，除了提高大学生对于健康方面的认知之外，也可以将微信公众平台在高校体育教育中加以利用，从而加强学生的课外体育锻炼。比如组织体育赛事、健康讲座，以及日常的体育健身问答与交流等。利用微信平台的这些功能，将平时体育健康教育课程中的重要知识、重要理念融于大学生生活点滴之中，并潜移默化地改变当前大学生普遍错误的健康观念和不良生活习惯，逐步改善大学生的身心素质，提高学生体质健康水平。

2，微信公众平台使高校体育教育的形式更加开放，内容更加丰富。利用课上讲授和微信互动的方式，让大学生更容易接受高校体育教育的观念，并开放信息交流平台，让大学生各抒己见，表达自身对于体质健康教育问题的看法和心得体会，让大学生更加乐于发表自己对于体质健康的观点，在交流答疑过程当中，也不断提高大学生对体育与健康的看法与观念，逐步建立终身体育锻炼的习惯。

武汉华夏理工学院体育部于2016年12月建立了湖北省第一家学生体育宣传团队，并建立“1957校园体育公共服务平台”微信公众号，其设有包括体育教学视频、体测中心、体育资讯等多个栏目，不断向学生推送健康教育、体育知识的方式，提高大学生的身体健康素质观念，并致力于构建校园体育文化大格局，进一步促进校园体育信息升级，健全完善校园体育综合服务体系。

3，微信公众平台有利于体育健康知识传播和校园体育文化的发展。在适当的时机推送相关体育与健康教育的信息，抓住当代大学生关注的热点与焦点，利用微信公众平台帮助大学生拓展运动视角，纠正以往错误的运动与健康观念，展示与推广高校体育文化。

首先，学校不断完善平台设立的相关栏目信息，并对体育教师进行网络培训，组织相关教师参与微信公众平台的建立，安排教师负责公众平台的运行，同时负责回应和解答微信公众平台上学生提出的问题，为当代大学生构建出一种积极向上的健康体育观念。

其次，在微信公众平台基本建设完善之后，积极开展一系列体育活动，鼓励大学生踊跃参加。如在微信公众平台上进行有奖征文，鼓励大学生发表自己在体育锻炼中的心得体会，展示自己所获得的运动体验及习练成果，让微信公众平台在大学生群体当中形成凝聚力，公信力和号召力。

四、结语

微信公众平台作为当代大学生首选的信息交流与学习平台，是大学生了解相关知识、信息的主要渠道，也是大學生学习运动知识技能、了解体质健康知识的有效途径。同时，信息公众平台有利于学生自由交流学习经验和线上互动，有着其它传统教学方法不可替代的作用。

微信公众平台对大学生体质健康教育起到积极的促进作用。通过微信公共平台知识信息的传播和大学生有针对性、选择性的学习，能有效地形成与改善学生体育健康教育的观念，并帮助大学生形成良好的运动意识和体育锻炼的习惯，进而促进学生体质健康水平的提升。

微信公众平台的信息交流功能对大学生运动健康知识的学习、运动技能的掌握及校园体育文化的传播起到积极作用。因此，在高校体育教育过程中，教师积极灵活地运用微信公众平台，对高校体育教学改革、体育教学质量的提高，以及学生体质健康水平的提升具有积极的意义。