□ 吴国运 符智凯(.云南师范大学体育学院 云南 昆明 650500;.山西忻州师范学院体育系 山西 忻州 034000)
根据医学资料,超重和肥胖在代谢综合征的发生和发展中具有决定性的作用,与正常人比较,代谢综合征患者得心血管疾病等的风险大大增加。因此,预防超重和肥胖是控制相关慢性疾病的关键。在大学生中肥胖已经成为大家生活的病毒并逐渐传播。
而体质指数(body mass index,BMI)又称体重指数,是国际上通用的衡量人体胖瘦程度和评价营养状况的指标之一。按照BMI值将大学生分别命名为偏轻组、正常组、超重组和肥胖组4个等级,分析这4个等级与身体机能和素质指标存在的问题。为了提高实质性大学生身体健康问题提供参考。由于简单与实用的特性,BMI成为肥胖判定的一个指标,体素指标反映了人体的能力和健康关系。
因人力物力的限制、空间时间的不允许以及其它方面的原因,本文研究对象局限为本校,随机抽取忻州师范学院2013、2014、2015和2016级在校本科生80名,男生42人,女生38人,平均年龄为(20±2)岁。80名学生都是不同的系别,所有受试者均在学校体检和既往病史调查中排除了患有慢性病的可能。
(1)文献资料法。
检索中国期刊网、忻州师范学院图书馆、硕士研究生毕业论文、谷歌等网站搜集文献资料,以文献资料为依据撰写文献综述。参考相关文献,根据 2014年国家学生体质测试所确定的测试指标和方法。
(2)测试法。
通过科学的测量仪器科学的测量方法得到有关体质的表征数据。
(3)体质指标测试方法。
按照国民体质监测中心的有关规定对实验者进行测试有关项目的检测,测试人员由学生自行组织组成。
测试数据运用Excel2003整理 ,使用 SPSS 19.0软件进行分析,计量资料用ˉx±s表示,组间均数比较采用独立样本t检验,计数资料以率表示,组间采用χ2检验,检验水准 a=0.05,以P<0.05为差异有统计学意义
见表 1显示男大学生 BMI为16.8-28 kg/m2,平均值为20.7kg/m2。表2显示女大学生BMI为17.2-23.8kg/m2,平均值为20.1kg/m2。综合分析男、女大学生体重偏轻组共20人、正常组49人、超重和肥胖的总人数分别为5人和7人。
表1 男子身体机能和素质指标基本情况
表2 女子身体机能与素质指标的基本情况
见表 3显示,偏轻组男子、女子、全体人数为 11、9、20,各占BMI 百分比:5.5%、4.5%、2.5%;正常组男子、女子、全体人数为 20、29、49,各占 BMI 百分比:5.9%、1.2%、6.1%;肥胖组男子、女子、全体人数为 5、0、5,各占 BMI 百分比:1%、0%、0.06%;超重组男子、女子、全体人数为 6、1、7,各占 BMI 百分比:8.5%、1.4%、0.9%;见图 1 所表示内容:
表3 大学生BMI分层结果一览表
图1 受试者BMI分层检出率示意图
从实践可知,根据BMI分层将大学生身体机能指标进行单因素方差分析结果总体表现为:大学生的BMI值越大,其舒张压、脉压、肺活量、肺活量体重指数等越高。从收缩压和心率的值越小,可以得出正常组和超重组的心率越大,也从中得知,偏轻组和肥胖组的值越小,舒张压和脉压指标因为(P>0.05)所以这两项指标具有统计学意义。BMI与身体机能指标相关性分析结果为:BMI与收缩压、低压、脉压、肺活量体重指数的计算出的R值均为正数参考方差齐性对比的P值大于0.01呈正相关。如果BMI呈上升趋势它们的值也会跟着上升。BMI与心率因为P值大于0.01所以呈负相关。随着BMI上升,心率呈下降趋势;BMI与肺活量无相关性 (P>0.05)。
BMI评价标准:BMI=体重(kg)/身高(m2),按照2000年WHO西太平洋地区肥胖症特别工作组提出的:BMI≤18.5为体重过低;18.6≤BMI≤22.9 为正常;23≤BMI≤24.9 为超重;25≤BMI≤29.9为肥胖。
本次的体测把实验的对象分为了4组包括:男子、女子。(见图1),图1结果表明大学生的BMI值分布的情况不均匀,总体的情况中,按照性别分组的大学生BMI值不同,且平均值也存在不同的差异性,女子的情况表现在偏轻组的比例大于男子正常组占1.4%。而男子肥胖组和超重组的比例明显高于女子8.2%。
测试的结果表明总体人数之间的规律男子和女子的身高没有出现任何变化,而体重值与BMI值的分组等级就能看出两者的密切关系,体重值越大的人,由BMI评定的人体肥胖程度则越严重,从表1男子组的各项指标表2女子组的各项指标,也可以得到证明,正常组同其他组的比较相关性较大,均有差异性。
大学生BMI的值越大,定力跳远、闭眼单脚站立、坐位体前屈越高,握力体重指数越低。各项指标均有统计学意义(P<0.05)。BMI与素质指标偏相关分析结果为:BMI与立定跳远、闭眼单脚站立、坐位体前屈呈正相关(P<0.01),随着BMI上升,立定跳远、闭眼单脚站立、坐位体前屈呈上升趋势;BMI与握力体重指数无相关性(P>0.05)。
大学生BMI的值越大,与肺活量、舒张压、脉压、肺活量、肺活量体重指数形成的明显对比,。从收缩压和心率的值越小,可以得出正常组和超重组的心率越大,也从中得知,偏轻组和肥胖组的值越小,舒张压和脉压指标因为(P大于0.05)所以这两项指标具有统计学意义。
大学生BMI越大,定力跳远、闭眼单脚站立、坐位体前屈越高,握力体重指数越低。各项指标均有统计学意义(P<0.05)。BMI与素质指标偏相关分析结果为:BMI与立定跳远、闭眼单脚站立、坐位体前屈呈正相关(P<0.01),随着BMI上升,立定跳远、闭眼单脚站立、坐位体前屈呈上升趋势;BMI与握力体重指数无相关性 (P>0.05)。
大学生女子的总BMI指数比男子的要低。所调查的80名大学生当中结果显示:49名学生属于正常范围,占总人数的61%。大学生身体机能和素质指标BMI分层之间的比较,体重正常和偏轻组较好,超重组较差,肥胖组最差。大学生BMI与肺活量体重指数、收缩压、舒张压、脉压、闭眼单脚站立、坐位体前屈、呈正相关;与心率呈负相关,与肺活量、握力体重指数呈不相关。由数据分析可知大学生应加强营养健康教育、控制肥胖和体重,加强心血管系统、呼吸系统的锻炼,重视健康体育概念,发展和宣传校园阳光体育,引起学生对体育健康的重视,从而提高学生的身体素质。
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[3]学生体质健康标准研究课题组.学生体质健康标准(试行方案)解读[M].北京:人民教育出版社,2002.