扬州市大学新生体质测试结果分析

刘栋滨

（扬州大学体育学院，江苏 扬州 225009）

体质测试作为学校体育的一部分，在衡量学生身体素质方面起重要作用，同时也对学生了解身体体质状况，激励学生进行体育锻炼发挥着关键作用。本研究从大学新生体质测试出发，对大学生的身高、体重、肺活量、坐位体前屈、50m跑、立定跳远、引体向上（男）或1min仰卧起坐（女）、800m跑（女）或1000m跑（男）进行测量，并对所得数据进行处理。

1 研究对象与方法

1.1 研究对象

研究对象为扬州市6所大学（扬州大学、扬州职业大学、扬州工业职业技术学院、南京邮电大学通达学院、江苏旅游职业学院、扬州环境职业技术学院）2017级大一新生体质测试数据。每个学校男女生各一半。测试者年龄分布在18～21岁之间。

1.2 测量方法

（1）身高测量。使用身高测量计，测试者赤足、立正姿势站在身高计的底板上（上肢自然下垂，足跟并拢，足尖分开成60°）。（2）体重测量。使用杠杆秤或电子体重计，测试时，杠杆秤应放在平坦地面上，调整0点至刻度尺水平位。（3）肺活量测量。使用电子肺活量计。（4）坐位体前屈测量。使用坐位体前屈测试计，测试者两腿伸直，两脚平蹬测试纵板坐在平地上，两脚分开约10～15cm，上体前屈，两臂伸直前伸，用两手中指尖逐渐向前推动游标，直到不能前推为止。（5）立定跳远测量。在沙坑中进行，使用丈量尺，两脚原地同时起跳，不得有垫步或连跳动作。（6）仰卧起坐。测量时在垫子上进行，要铺放平坦，测试者仰卧于垫上，两腿稍分开，屈膝成90°左右，两手指交叉贴于脑后。另一同伴压住其踝关节，以固定下肢。测试者坐起时两肘触及或超过双膝为完成一次。仰卧时两肩胛必须触垫。（7）引体向上。在高单杠或高横杠上进行，粗杠以手能握住为准，测试者跳起双手正握杠，两手与肩同宽成直臂悬垂。静止后，两臂同时用力引体（身体不能有附加动作），上拉到下颏超过横杠上沿为完成一次。（8）50m跑。测试者至少2人1组进行测试，使用站立式起跑。（9）800m或1000m跑。在400m田径场跑道，也可使用其他不规则场地，但必须丈量准确，地面平坦。秒表若干块，使用前需要校正，要求同50m跑。测试者至少2人1组进行测试，站立式起跑。当听到“跑”的口令后开始起跑。计时员看到旗动开表计时，当测试者的躯干部到达终点线垂直面时停表。

1.3 统计方法

利用身高、体重测量值计算体质指数BMI=体重。参照WHO1999年针对亚洲人的特点又颁发《对亚太地区肥胖及其治疗的重新定义》所规定肥胖标准：BMI＜18.5为 偏 瘦 组，18.5≦ BMI＜23.9为 正 常 组，24≦ BMI＜28为 超 重，BMI≧28为肥胖。肺活量、坐位体前屈、50m跑、立定跳远、引体向上或仰卧起坐、800m跑或1000m跑的测量评价标准依据《国家学生体质健康标准》，将男生、女生分组，参照国家标准进行分析评价。对体质测试的各项数据指标采用SPSS 24.0进行数据分析。

2 研究结果

由表1可知，大学新生中男生体重指数处于正常水平，肺活量、50m跑、坐位体前屈、立定跳远、1000m跑的平均成绩都处于及格水平，而引体向上则处于不及格水平。此外，由表中数据可以看出，在肺活量和立定跳远方面，男生测量结果离散程度较大，说明学生之间差异明显。BMI、50m跑、1000m跑和引体向上测量结果离散程度较小，表明在这几个方面中，学生基本保持在相同水平上。

由表2可知，大学新生中女生体重指数处于正常水平，肺活量、50m跑、坐位体前屈、立定跳远、仰卧起坐均处于及格水平，800m跑处于不及格水平。此外，女生的体质状况与男生基本相似，肺活量与立定跳远中，个人差距比较明显，BMI、50m跑、800m跑和仰卧起坐水平相当。在大学新生体质测试BMI（BMI=体重kg/身高㎡）结果和达标率情况中，男生低体重的占7.5%，女生低体重的占6.2%；男生正常体重的占65.7%，女生正常体重的占82.4%；男生超重的占20.2%，女生超重的占8.3%，在肥胖方面，男生占6.6%，女生占3.1%。在男生体质测试综合结果和达标率情况调查中，肺活量不及格的占7.2%，及格的占56.1%，良好的占18.0%，优秀的占18.8%。50m跑不及格的占1.4%，及格的占72.9%，良好的占14.4%，优秀的占11.4%。坐位体前屈不及格的占18.5%，及格的占65.7%，良好的占8.8%，优秀的占6.9%。立定跳远不及格的占27.3%，及格的占65.2%，良好的占6.4%，优秀的占1.1%。引体向上不及格的占95.3%，及格的占2.5%，良好的占0.8%，优秀的占1.4%。1000m跑不及格的占40.9%，及格的占56.9%，良好的占1.9%，优秀的占0.3%。在女生体质测试综合结果和达标率情况调查中，肺活量不及格的占7.3%，及格的占56.9%，良好的占17.1%，优秀的占18.7%。50m跑不及格的占10.7%，及格的占85.5%，良好的占3.6%，优秀的占0.3%。坐位体前屈不及格的占10.6%，及格的占65.5%，良好的占13.4%，优秀的占10.5%。立定跳远不及格的占22.9%，及格的占61.3%，良好的占13.1%，优秀的占2.7%。仰卧起坐的不及格的占19.2%，及格的占74.0%，良好的占6.1%，优秀的占0.6%。800m跑不及格的占92.6%，及格的占5.5%，良好的占0.5%，优秀的占1.5%。

从学生体质测试综合结果和达标率情况看，大学新生的体质测试总体状况表现良好。BMI值大部分都处于正常范围，男女生的肺活量、50m跑、坐位体前屈、立定跳远的平均成绩都达到了及格水平，并且达标率高。男生方面，引体向上不及格率较高，1000m跑大部分学生处在不及格与及格2个层次中，可以看出男生在最大力量与心肺功能方面相对较弱。女生方面，仰卧起坐基本达到及格水平，且达标率较高，而800m跑不及格率较高。从成绩评定等级的分布来看，学生的立定跳远成绩一般，主要是集中在及格标准范围，但是不及格率也高。学生普遍存在耐力跑和男生引体向上的成绩较差，良好和优秀率较低，不及格率高，这些也成为影响大学生体质健康测试成绩提高的重要因素之一。

表1 男生体质状况一览表 n=362

表2 女生体质状况一览表 n=620

3 分析与讨论

学生的身高体重通过计算BMI反映出机体的身体形态，肺活量指标主要反映心肺功能，在素质指标中，通过男生的引体向上反映机体的最大力量，女生的1min仰卧起坐则反映腰腹力量，身体的柔韧性则是通过坐位体前屈来反映，立定跳远反映出机体的腿部力量和身体爆发力，50m跑反映出学生的速度和灵敏性，男生的1000m跑和女生的800m跑主要反映心血管系统功能。通过研究得出，大学新生的体质健康状况基本符合国家监测公布的结果，学生的身体发育水平良好，肺活量、立定跳远、坐位体前屈测试成绩处于标准及格水平，而学生的耐力项目成绩则呈现缓慢下滑趋势。尤其是展现男生力量的引体向上的成绩未达标，且不及格率高。因此在发展男生上肢力量方面需要进一步加强，可以通过俯卧撑、哑铃来增强手臂及躯干的力量。同时在耐力跑中，男女生良好和优秀率较低，尤其对女生来说，800m跑更需要加强与提高，可以通过参加长跑训练来逐步提高心肺耐力。

4 结 语

大学新生在刚进入大学生活的初级阶段，其生活方式与锻炼习惯是影响身心健康的重要因素，因此在此关键时期，要加强学生的体质健康管理，督促学生进行体育锻炼。此外，要加强对体质健康测试的重视和宣传，提高学生的体育健身意识，建立学生的体质健康信息反馈平台，让学生有机会为体质测试的监督工作提供意见与建议。将学生的体育课与体质健康测试有机结合，加强健康教育与指导，对体质测试的技术问题给予指导与帮助，强调体质健康测试的基本要求和规范动作。

[1]孙明明，常青，栗晓燕.从大学生体质测试数据看高校体育的重要性[J].运动，2011（2）.

[2]肖建国.湖南一师学生体质健康测试结果分析及探讨[J].湖南第一师范学报，2005，5（2）.

[3]尹小俭，叶心明，卢健.关于影响我国汉族大学生体格相关因素男女差异的研究[J].北京体育大学学报，2008，31（3）.