基层警察体能训练人文体育观平台构建研究

徐婧

摘 要：警察体育是当前我国繁荣警营文化、改善公安民警健康状况的重要手段，其中体能训练所占据的地位尤其不容小觑。本文以基层警察体能训练人文体育观平台构建价值为前提，指出体育训练的基本原则以及人文体育观平台构建的引导方法，以便实现基层警察体能训练的跨越式发展。

关键词：基层警察 体能训练 人文体育观 平台构建

中图分类号：G812 文献标识码：A 文章编号：2095-2813（2018）11（c）-0225-02

与警察体能训练有关的研究，从1949年至今从来未曾中断，不管是警察体能训练作用、警察体能训练方式，还是训练课程的安排等，理论成果都非常丰富，然而与警察人文体育观相应的研究则迄今为止鲜有涉及，这直接造成了“科学”和“人文”的分割，极大地制约了体能训练的可持续发展。现在立足于警察体能训练人文体育观平台的搭建，可以说是一项具有突破性的研究。

1 基层警察体能训练人文体育观平台构建价值

基层警察体能训练长效发展的制约因素很多，从客观上分析包括基层警力不足所导致的工作任务繁重，因此没有较多空闲时间，再加上体育设施和资金的限制，都会使警察健康观念受到不利影响，参与训练积极性弱化。然而这样的归因实际上是有待商榷的，有研究结果显示：香港警察除了个别警种之外，每星期工作时间普遍长于内地警察，其工作节奏更强、精神压力更大，但是锻炼的时间却没有因此而变少，从而显著说明主观因素的重要性。为此，基层警察需要克服体能训练无足轻重的思维习惯，广泛参与到体育活动之中，为了实现这样的效果，有关部门为其搭建人文體育观平台则会起到较好的引领促进作用，不仅能够活跃基层警察所处的文化氛围，同时可以避免将体能训练带入到“功利化”的歧路上去，使体能训练彰显出人性之美，带动基层警察综合素质的全面发展。

2 基层警察体能训练所应包括的内容

人文体育观并不是无根之木、无源之水，笔者认为，一种观念的形成，应当建立于一定的硬件条件之上，人文体育观以及相应平台的构建，便应当建立在体育训练基本内容之上，否则只能是一纸空谈。基层警察体能训练应当指向于下述内容，亦即人文体育观平台应当展现出这几方面内容。

2.1 身体形态和身体素质

身体形态所反映的是包括人体外部和人体内部在内的各种形态特征，如身高、体重、腿长、手长、胸围、腰围、皮脂厚度、各脏器纵横径数据等，基层警察作为重要的执法参与者，强健的身体形态是必要的。在良好身体形态的带动下，身体素质如速度、力量、灵敏度、柔韧度也应当在体能训练的考虑范围之内。

2.2 专项体能

基层警察专项体能训练密切关联于实用技战术，比如对于擒拿犯罪嫌疑人、车辆驾驶、防暴器材的应用等，都要有必要专项技能为支持，这些均需要从体能训练中取得提升空间。像搏击训练与擒拿犯罪嫌疑人密切相关，即是其中显例。所以在人文体育观平台构建时，务必考虑到相关内容。

2.3 心理素质

基层警察在平时工作中，需要面对各种可能出现的突发事件，因此要求其具有足够的心理素质，比如在审问犯罪嫌疑人时要针对其心理活动进行心理防线突破，如果心理素质不过关，则无法取得理想效果。从这个角度来说，在进行体能训练的人文体育观平台构建时，也应当包括心理素质的培养内容。

3 基层警察体能训练人文体育观平台构建途径

基层警察体能训练人文体育观平台构建应当立足于平时的训练课程，另外还需要在多个渠道满足基层警察的观念培养需求，下述内容应当引起足够的重视。

3.1 体育活动的大力开展

对于基层警察体能训练发展来说，应当以平时训练为基层，大力开展相应的丰富化体育活动，在实践操作中，可以利用体育俱乐部的模式，构建形成篮球、足球、乒乓球、武术等俱乐部，并使各俱乐部拥有健全的运行机制，为每位民警服务。同时还可以参考客观实际情况，开展相应的体育竞技活动，给基层警察提供自我展示与自我价值实现的平台。另外，在业余时间，还可以组织其进行越野、攀岩等以体能训练为核心的休闲活动以乐享生活的态度达到人文体育观自然形成的理想效果。

3.2 体育宣传的强化认同

基层警察体能训练若想达到可持续发展的理想状态，更快构建形成人文体育观平台，必须要把宣传的措施落至实处，防止空谈误事。总的说来，体能训练各类活动的内容完善，都要由宣传工作来促成。充分发挥出宣传的激励作用，可以使基层警察强化人文体育观念与体育行为认同。其次，要把宣传载体应用得恰到好处，按照实际情况树立典型，充分借助公安网络体系以及各种文化展示平台，在图片展览、视频播放、演讲汇报等方面做足功夫，给全体基层警察提供灵活多样的教材资源。再者，还可以依靠大众传媒，像报纸、网络、电视等途径，从多个角度加以宣传，给基层警察体能训练活动造势，增加宣传辐射面。最后，体育训练宣传可以不只局限于群体内部，还可以将有价值的社会资源充分利用起来，选择那些有关的，或者启发意义突出的事实材料，使之为宣传工作服务，让基层警察感悟到这些宣传材料背后的榜样力量。

3.3 形成优良体能训练传统

传统是过去的积淀，却可以给现在提供无限的精神力量支持，它显现在平时生活之中，却能够深入于人类本性之内。基层警察体能训练传统，可谓人文体育观平台构建长效支持力量，是长时间的基层警察体能训练实践的逐步积累和创造成果，与稳定程度较高的、显而易见的惯例和制度比较起来，体能训练传统在老警察调出、新警察到来的轮换中，依然可以保持一定的连续性，在特定环境之内展现出体育文化的独有风彩。在这其中，始终有一个优良的体能训练思想内核存在，它引导基层警察以积极的态度投入到各类训练活动中来，有力地提升了队伍整体的战斗力与凝聚力。

3.4 实现体能训练对外交流

因为社会的发展变迁，各行各业也开始更为普遍地关注体育活动，体育活动之中显现出日益丰富的文化含量，并有着多元化的发展态势。基层警察体能训练是社会体育文化的重要组成部分，虽然属于相对独立的一部分，但也绝非孤立存在而没有与其他部分相互交流的可能性。所以，基层警察体能训练应当置于社会文化的大环境之内，将丰富的社会资源优势利用起来。比如基层警察体能训练可以选择和一些学校进行合作，以便让体育文化交流更具可行性，依靠学校所具有的场馆优势，或者是学校的人文底蕴、体育作风等，让基层警察体能训练的自觉性变得更高。不但如此，还可以深入到当地社区和企业之中，彼此交流、共同发展，传播更具积极性的体育观念，同时树立基层警察的良好形象。

4 结语

体能训练需要以科学的方法为基础，带动个体素质的优化，也就是充分肯定个体需求，达到自身全面发展的效果，以此满足人与自然和社会相和谐的时代命题。当前基层警察的健康情况有弱化的趋势，很多都未能充分关注体育锻炼的重要性，在长期跟踪与研究后了解到，其中一个重要原因在于体育观念的落后，所以警察体能训练若想取得长远健康发展，一定要注意通过人文体育观平台构建等形式，强化“以人为本”的观念，让基层警察实现从观念到实践的体能全面发展。

参考文献

[1] 张驰.基于运动训练学视角的招警考试体能测试培训现状研究[D].山西师范大学，2017.

[2] 王国入.“教学练战一体化”视阈下警察体能训练研究[J].产业与科技论坛，2017（5）：40-41.

[3] 赵华.警察院校体能训练对学生身体成分的影响研究[J].运动，2017（3）：47-49.

[4] 杨航.反恐新形势下警察体能训练的科学化探索[J].信息记录材料，2017（1）：153-155.