中职生心理健康教育的思考与实践

何仕平

【摘要】新时代，我们应该关注和重视心理健康教育工作，对中职阶段学生自身的情况进行充分的了解，展开更加具备针对性和有效性的心理健康教育，进而为中职阶段学生的健康成长与发展奠定良好的基础。

【关键词】中职学生 心理健康教育 思路与实践

【中图分类号】G444 【文献标识码】A 【文章编号】2095-3089（2018）18-0-01

一、引言

心理健康教育是當前中职教育体系中不可或缺的一部分，同时也是保障中职学生良好的心理状态下的必要前提性工作。中职学生本身就有一定的特殊性，如何结合他们的实际情况，做好相应的心理健康教育，这对于他们的成长来说是非常重要的。进入新时代，中职院校心理健康教育工作的开展也存在着新的挑战。

二、新时期心理健康教育存在的问题

在当前心，整个心理健康教育的理念不够先进，教育思路和教育理念不能很好地适应中职学生心理健康教育需求。在具体心理健康教育活动开展的过程当中，心理健康教育的开展也没有从中职学生心理健康现状进行思考，不能切实有效地帮助他们消除心理健康问题，同时整体心理健康教育目标也不够清晰，相关教学方法不够先进，没有适应中职阶段学生的情况，心理健康教育工作的效果不佳，相关教育手段也有待进一步丰富。

三、新时期心理健康教育的应用思考

第一，准备心理健康教育工作的开展理念。在心理健康教育的过程当中，应该充分了解学生的实际心理健康状况，对学生存在的心理问题进行检测分析。在教学工作开展的过程当中，教师应该帮助学生，对于他们所存在的实际问题进行解决。从积极心理学的理念角度上，我们应该对学生的实际情况进行充分的了解，并且意识到心理健康教育课程的开展，本身不是为了单纯地对学生心理疾病方面问题进行解决而设立的，而是为了促进整个学生群体自身心理健康需求的实现。通过展开有效的心理健康教育，帮助他们完善人格，培养他们优秀品质，并且对可能出现的各类心理健康方面的问题进行预防。在具体相关教育工作开展过程当中，我们应该进一步的适应学生的具体情况，从学生的角度出发，让心理健康教育工作的开展，具备更强的针对性和最终效果。

第二，对心理健康教育的方法进行转变。在当前新时期心理健康教育活动开展过程当中，我们应该结合学生的具体情况，对于教学的模式和方法进行有效的创新和改变。在具体心理健康教育工作推进的过程当中，我们也应该对于当前教学活动进行有效的宣传，让学生本身从更加科学的角度认识到心理健康教育活动对于自己的重要性。心理教育工作中，我们也需要从全方位的角度，对于学生进行培养和引导，让他们形成更加健康的心理方面的意识。在实际教育活动开展的过程当中，我们也可以灵活地运用，利用案例法、小组讨论、体验法、团体活动以及讲授法等，在引导学生培养积极品质的同时也能让学生对心理健康教育课程更加有学习兴趣。另外，在当前教学活动开展的过程当中，很多学生由于第一次接触和学习心理学的课程，从而会导致他们会产生一定的疑惑。为了进一步提升整体教学效果，我们也应该对教学方法进行合理的改进，同时结合学前中职院校人才专业教学活动的开展情况，对教学方法进行合理的调整与实际其他专业课程进行一定程度的融合，从而达到提升整体教学效果的目的。

第三，为学生们提供充足的咨询机会。在当前习心理健康教育活动开展的过程当中，我们也应该鼓励学生勇敢的对自己心理健康方面的问题进行提出，主动的与心理健康教师进行沟通与交流，从而获得更加全面的心理方面的支持和帮助。一般来说，在当前心理咨询活动开展的过程当中，我们应该对于资讯的渠道进行丰富，结合当前学生所常用的一些网络化咨询方式和手段，通过微信、论坛、邮件、微博等方式来和学生进行交流和沟通。例如，教师可以构建一个校内咨询平台，并设置一个“心灵驿站”的微信公众账号，邀请学生进行关注。教师可以定期发布一些心理学的知识，并围绕学生的一些思想动态和社会热点，做一些专项信息方面的推送。学生们也可以通过微信公众号的后台，直接和教师进行沟通和交流。这样可以进一步提升心理咨询服务的主动性与及时性的同时也能够拓展沟通渠道，让学生本身更好的享受心理健康教育所带来的优势和价值。

第四，教师要积极进行自我思考和提升。中职阶段学生自身的内心世界较为敏感，同时以往学业上的不顺利，也很容易让他们产生一定的负面情绪和思想。在具体中职心理健康教育的过程当中，这是应该进行努力的思考，不断提升自身的教育能力，保障心理健康教育成果。例如，某个学生在教师教学中，经常会出现接话，打断课堂秩序，同时也不愿意和他人进行沟通。如果教师在对其进行引导的过程中，过于严厉，并且不能有效疏导，那么他就很难改变这个习惯。教师可以在实际教学中，对幽默心理学的理念进行运用，更好地对学生的一些性格方面的不足进行更好的调整，让他们可以从一个更加乐观的态度来面对生活中的人和事，同时也能够为学生提供更多的情绪发泄的空间。在现阶段中职院校心理健康教育活动开展的过程当中，教师必须要对于多方面的教育理念进行更好的运用，不断的学习新的教学策略，提升心理健康教育的有效性。

四、结束语

总的来说，在当前中职院校心理健康教育活动开展的过程当中，我们应该重视对心理健康教育活动的落实与实践，并从更加科学的角度来进行调整，引入新的心理健康教育思路，更好的为学生的成长提供服务和支持。

参考文献：

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