小学阳光体育运动教学的现状及改进策略

华晓敏

【摘要】本文主要就小学阳光体育运动教学的发展现状进行分析，依据其所存在的问题，制定出科学有效的解决方案，赋予其教学措施一定的针对性，坚持以健康为主的教学理念，并将健康融入实际的体育运动教学中，构建出一个良好的、轻松愉悦的教学局面，缩小学生之间运动水平的差异，解决老师在开展体育运动教学所遇到的各类困难。

【关键词】阳光体育；少年儿童；锻炼身体；大课间

小学生的身体健康状况会直接影响我国未来经济的发展动向，小学生是国家发展的财富根本，现阶段我国小学生的体质比较差，肥胖现象较为明显，眼镜也逐渐成为学生们日常生活中最常见的一类工具。学生们的肺活量水平低下，身体机能都开展朝向下降的趋势发展，对此，我国教育工作人员需要就其情况进行更为详尽的分析，选用高效的阳光体育运动教学措施，推动我国小学生的身体健康发展进程。

一、阳光体育运动的内容

阳光体育运动教学主要以学生自身的健康状况为基础，每天都要接受一个小时的训练。依据其体育锻炼形式制定相应的陽光体育教学评估机制以及监督管理的办法。阳光体育运动的开展需要和学生们自身的健康状况相匹配，所选择的体育运动项目要满足小学生年龄段的发展需求。让学生走出课堂，不要受到教学课堂的约束和限制，感受体育运动给其带来的欢乐，感受阳光的温暖。让整体学生都参与到其中，营造出一个良好的阳光体育教学风气，在实际的阳光体育运动项目中，要尽可能地体现出学校的发展特色，调动起学生参与体育运动的积极性，提升学生的体质以及健康水平，全面贯彻阳光体育教学理念，丰富其体育教学活动内容以及形式，强化学生参与体育活动的意识。

二、小学阳光体育运动教学的现状以及改进措施

现阶段，我国小学生每天的活动时间比较少，尤其是在户外专门的体育活动中，其参与时间也仅有短暂的十几分钟，这严重地影响了我国小学生的身心发展，抑制了其天性。对此，学校应加快阳光体育运动教学的推广速度以及力度，针对其所存在的问题制定出高效的教学方案。

1.重视踢跳运动

学校的体育教学老师所肩负的责任重大，在开展阳光体育教学运动时，不能仅依靠技能的学习便完成其实际的教学任务，需要处理好锻炼身体的弊端以及其所涉及的问题。不断的实践并探索，找到提升学生体质的措施，让学生们都能形成一个终身进行体育锻炼的意识。了解小学生身心发展的特征，以其为基础制定体育运动项目。例如，在进行踢跳运动锻炼时，老师要让其运动的时间每天不少于一小时，可以以跳绳等的形式进行，该项运动项目的操作难度比较小，可实施性比较强，不用受到地点、空间等的限制，非常适合小学生开展体育健身活动。在此运动项目中，学生的协作以及沟通能力都会有所提升，其自身的竞争能力以及拼搏精神会潜移默化的得到强化。跳绳这种活动属于全身性的运动，在开展踢跳运动时，可以辅助学生，让学生提升对世界的认知程度，让其形成一个坚忍不拔的体育运动习惯，强化其锻炼意识。长期的踢跳运动能够帮助儿童发展和优化智力，小学生会自发地遵循踢跳运动项目开展的原则，培养学生的自律意识，让学生收获更多的体育运动技巧。

2.大课间教学

现阶段，我国小学学校会在大课间进行广播操的训练，这项训练方式能强化学生的体魄，对学生身心发展有着很大的帮助。但是，目前，我国小学学校所开展的广播操运动项目存在着一定的弊端，其广播操的编排缺乏一定的科学性，实施起来有很大的不便，难度也比较大。想要处理好这一弊病，就要充分地利用好广播操的训练时间，选择适宜的体育活动内容，强化其实际的广播操训练效果。选用编排科学的广播操，推广并普及广播操这种体育运动方式。可以定期地开展大课间的广播操活动，这样就会在基础上确保学生每天的运动时间超过一小时。广播操运动项目的开展会强化学生的集体主义精神，在锻炼学生身体体质的同时还会提升其班级内部的凝聚力。对此，体育教学人员要利用好体育课的时间，训练学生列队的过程，加快其集合以及分裂的速度，确保其队伍的整齐度，示范性地开展广播操的教学，严苛的教学，反复性的训练，让学生都能始终保持一个精神饱满的状态，调节学生学习各科知识的紧张情绪，缓解其压力。

3.杜绝形式化

教育行政主管部门要积极主动地配合学校的阳光体育教学活动，同时还要提升该部门对其教学过程的监管力度，必须保证学生每天的运动时间不少于一小时，真正意义的开展阳光体育运动，构建小学阳光体育教学评价机制，将其教学成果当作学校考评的重要组成部分，注重阳光体育运动项目的开展程度，找到开展身体素质教学的突破口。

4.时效性

目前，我国大多数的小学学校在开展体育运动教学时，会受到传统教学理念的影响，注重智力的发展，忽视身体机能的锻炼，使得学生的课业负担不断加剧，其学习压力更是会随着其年级的增长而产生变化，学生所能接受体育运动锻炼的时间正在不断地减少。要让阳光体育运动项目可以稳定地开展下去，小学学校就需要科学合理的安排好体育项目的运动时间，注重学习和时间的比值，不能以任何缘由私自占用体育教学的时间，必须要让学生每天进行一个小时时间的锻炼，提升其阳光体育运动教学的时效性，关注学生身体素质的发展。

5.设置运动项目

小学生正是对外界好奇且玩心未泯的时期，任何的娱乐活动都会吸引他们的注意力，所以在开展阳光体育运动教学活动时，要以玩为主，将体育锻炼的各类理念融入玩中，缓解他们的紧张情绪，营造一个轻松愉悦的学习环境，以此来激发出他们参与体育运动项目的兴趣以及热情，提升其参与的积极性。每个年龄段的学生自身的兴趣爱好都会有所不同，所以，老师在设计运用项目时，要多付出心力，将其项目和学生的兴趣相匹配，通过兴趣进行体育项目的教学。项目的设置要以广大中小学生的身体素质得到锻炼为目的，从改革课间操的内容入手，以健身活动、娱乐活动与趣味活动相结合，变单调的一套操为丰富多彩、寓“练”于乐的大课间体育活动，从而培养学生的体育锻炼习惯和终身体育意识，使学生身心得到全面发展。在一些实际的运行操作中，体育教师要强化自己的责任意识，充分发挥自己的作用，大胆、积极地对本校的各种体育资源挖掘和开发，通过师生创想，拓展出各种体育器材的活动功能。

三、结语

在小学时期开展阳光体育教学运动，极大程度地提升校园文化的传播效率以及质量，还会在一定程度上强化学生的身体机能。老师要构建出一种浓郁的阳光体育教学氛围，让学生可以在享受的过程中接受各类体育知识，参与各类体育运动项目，吸引学生，升华老师和学生之间的友好关系，帮助学生建立一个正确的价值观念，端正其参与体育运动的态度，强化其体育锻炼的意识，并让小学生都能形成一个良好的体育锻炼的习惯，提升其体质健康水平。

【参考文献】

[1] 沈丽.小学阳光体育运动实施的现状及对策[J].亚太教育，2016（14）.