在高中心理健康教育中开展社团活动的实践与探索

刘朝虹

【摘要】 高中阶段学生学习的科目多，学习任务巨大，因此各方面的压力也增多。在高中阶段开展心理健康教育是十分必要的，同时也是实施素质教育的体现。为了能够减轻学生的压力，在高中阶段开展社团活动也是有效的方法之一。为此，笔者就高中心理健康教育如何开展社团活动进行分析，以期能够帮助学生健康成长。

【关键词】 高中 心理健康教育 开展 社团活动

【中图分类号】 G632.4 【文献标识码】 A 【文章编号】 1992-7711（2018）03-114-01

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引言

心理社团实际上就是将那些对心理学有着浓厚兴趣的同学组织起来，大家一起有组织、有目的的开展各种心理健康相关的活动。这种社团活动有利于调动学生自发性地学习兴趣并自我管理、自我教育能力，与此同时心理社团作为现代校园社团文化汇总重要的组成部分，在进一步落实心理健康教育，培养学生乐观向上、积极阳光的心理素质方面起到巨大的作用。

1.在高中心理健康教育中开展心理社团活动的意义

心理社团主要是通过互动或者自助的形式展开各种丰富多彩的心理将康教育活动，进而做到全面提升学生心理自我保护能力的目的。这是一种比较具有特定组织活动的内容，尤其是在发展学生特长、培养学生协作、进一步提高学生的心理素质等方面都有着不可替代的作用。首先，心理社团可以充分发挥学生自主性，这主要表现在学生在开展社团活动的时候，都是学生自由组织进行，而且学生在参加的时候也都是遵循着自身的意愿参加，不带有任何强迫性的行为，极大的锻炼了学生的组织等能力。心理社团始终保持着宽松、平等、非常活泼的氛围，可以让学生在交流、体验以及讨论中相互认识并通过大家不同的生活和学习经验来拓展自己的见识。其次，心里社团活动比较容易引起学生的共鸣，因为大家都是年龄相仿、观念相似的一群人聚集在一起，有社团的团员组织策划和宣传，能够深入并激发身边学生们的心声，可以达到为大家减压放松的作用。

2.高中心理健康教育中心理社团活动的开展对策

2.1强化心理专业教育指导

高中心理社团货哦的那个应该遵循理论联系实际的原则进行展开。高中学生对心理学的学习具有比较高的热情和兴趣，但是在专业度方面依然还是比较欠缺，所以应该让专业的心理老师为大家指导。除了邀请专职心理教师以外，还可以鼓励其他学科的教师担任社团的指导老师，壮大指导队伍，让心里社团的专业性更上一层楼，让学生组织的活动在校园中发挥更大的作用。此外，社团活动应该符合高中生学习和生活的实际情况，顺应高中生身心发展特点，充分满足学生的真正需求。在组织方式以及互动内容方面要比较新颖，让社团活动富有特色。例如可以举办以“友爱”或者“爱国”等方面为题材的主题，或者以“励志”歌曲为主题，组织活动，这样可以满足很多文艺爱好者的需求，同时让大家获得心灵上的释放從众得到成长。

2.2.让活动的实效性更强

高中心理社团活动的各类主题以及内容应该严格的选取，每次活动都应该提前设定好索要举办的目的以及目标，重视活动的实效性。子啊活动举办完之后应该主动收取不同年级的学生在参加完活动之后对参与活动的感悟，通过这些反馈，将其分享给自己的社团团员。在社团骨干以及会员之间的掌握情况要有计划的做跟踪调查，掌握参与玩活动之后大家的心理素质变动情况。例如在社团举行集体心理辅导之后，是否在自我意识、自信能力、自我认识等方面有所改善。除此之外，由于大家都是学生，经济能力还比较薄弱，因此在举办社团活动的时候尽量开展对设备要求简单、场地要求不大、经费较小的社团心理辅导活动，而且一定要落实到实处。如果是举办大型的心理社团活动，那么就不可以只将其局限在会员之间，而是应该拓展这个范围，发动全体高中生去参加，应用多种方法提升影响力。例如定期向学生展示自己社团内部在举行活动期间的各种照片或者小视频、制作宣传手册等，通过这种提升影响力的方式增强活动效果。

2.3体现同辈辅导作用

心理社团活动应该不断地加强成员的心理学培训，尤其是要加强心理健康教育的骨干以及同辈的辅导者。心理社团应该不断加强成员的心理学基础知识，让他们自己首先充分了解当代高中生的心理特点，并充分认识到高中生噗拜年存在的心理问题具体表现的时候，他们才会有更好的解决对策。此外，还应该加进一步引导心理社团团员的学习心理咨询原则以及基本方法，强化他们的咨询技巧；更有效的掌握自己班级性的心理辅导能力。高中生阶段的学习压力比较大，因此社团内部人员应该加强开展人际关系、心理健康等测验的培训，在了解身边同学所普遍存在的问题的时候，针对性的为大家解决问题，做心理辅导。

3.结语

我国教育部在高中生素质教育活动方面，随着新课改的深入也在逐渐推进。高中生心理健康教育的重要性已经在学生的学习和生活中变得非常显而易见，所以学校应该高度重视学生们心理社团的建设以及实践活动，让学生自己根据身边学生的身心发展特点以及认知，去有计划、有目的地开展实效性、富有趣味性、多样性、创新性强的活动，最终实现优化高中心理健康教育的目标。

[ 参 考 文 献 ]

[1]叶华文.在高中心理健康教育中开展心理社团活动的实践与探索[J].校园心理，2013（2）：114-115.

[2]王春芳.高中心理健康教育中开展心理社团活动的实践与研究[J].中国校外教育旬刊，2014（2）：3-3.

[3]吴进琴.在高中心理健康教育中开展心理社团活动的实践与探索[J].时代教育，2016（6）：175-175.