乔 平
(河南省洛阳市精神卫生中心,河南 洛阳 471013)
不寐以不能获得正常睡眠为主要特征,通常神经衰弱者更难以入睡[1]。本研究中用针刺联合酸枣仁汤治疗不寐效果较好,总结如下。
共90例,均为2016年6月至2017年6月我院收治患者,随机分为两组各45例。观察组男24例,女21例;年龄18~52岁,平均(34.61±3.52)岁;病程3个月~2年,平均(1.13±0.22)年。对照组男23例,女22例;年龄17~53岁,平均(34.86±3.54)岁;病程2个月~2年,平均(1.09±0.18)年。两组性别、年龄、病程等比较差异无统计学意义(P>0.05),具有可比性。
对照组予以阿普唑仑片(上海信谊药厂有限公司,国药准字H31021282)0.8mg,1日1次,于睡前服用,治疗1个月。
观察组予以针刺联合酸枣仁汤。①针刺:主穴取照海、申脉,气阴两虚配心俞、太溪、肾俞,肝火盛旺配内关、肝俞、行间,痰热扰心配丰隆、神门、内关、公孙,心脾血虚配心俞、脾俞、足三里、三阴交。用0.3mm×40mm一次性毫针,取双侧穴,主穴用呼吸补泻法针刺,照海补法进针13mm,申脉泻法进针13mm,余配穴进针13~25mm,留针20min,每10min捻转行针1次,1天1次,10次为一疗程,间息2天后行一疗程,总共2个疗程。②酸枣仁汤:茯苓12g,川芎10g,知母10g,酸枣仁20g,甘草3g。阴虚肝旺加白芍10g,龙骨20g,牡蛎20g;心情烦躁加栀子6g,淡豆豉6g。水煎,1日2次温服150mL ,治疗1个月。
用匹茨堡睡眠质量指数(PSQI)评价睡眠质量,量表内容包括自评与他评条目共14个,7个因子,计分方式按3分等级,分数越高表明睡眠质量越差。用睡眠自测AIS量表评估失眠程度,分数越高表明失眠越严重。
夜间睡眠较深、醒后精神状态良好为治愈。睡眠时间达到6h以上,且无失眠现象为显效。睡眠不足6h,夜间入睡深度有所改善为有效。睡眠时间不足3h为无效。
用SPSS18.0软件进行数据处理,计量资料以(±s)表示、用t检验,计数资料以(%)表示、用χ2检验,P<0.05为差异有统计学意义。
两组治疗前后睡眠质量见表1。
表1 两组治疗前后睡眠质量比较 (±s)
表1 两组治疗前后睡眠质量比较 (±s)
组别 治疗前治疗后睡眠时间(min) PSQI(分) AIS(分) 睡眠时间(min) PSQI(分) AIS(分)对照组(45例) 334.12±81.24 18.87±6.15 16.64±4.12 386.12±54.13 12.78±2.13 7.14±2.41观察组(45例) 334.39±79.45 19.04±6.22 16.39±4.08 429.34±56.21 8.96±1.81 5.51±2.12 t 0.016 0.130 0.289 3.715 9.168 3.407 P>0.05 >0.05 >0.05 <0.05 <0.05 <0.05
表2 两组疗效比较 例(%)
不寐病机为阴血耗损、心肾失交。治疗当补养阴血、发通心肾。照海(通于阴跷脉)、申脉(通于阳跷脉)针刺可使阴阳两脉相通,起到调和阴阳作用,阴阳平衡后则不寐自愈[2]。针刺心俞、太溪、肾俞可治心与神志病变,针刺内关、肝俞、行间可安神定志、疏肝解郁,针刺丰隆、神门、内关、公孙可静心安神,针刺心俞、脾俞、足三里、三阴交则可治疗脏腑病症。酸枣仁汤方中知母、茯苓滋阴清热、安神宁心,川芎开郁调肝,甘草调合诸药,酸枣仁安神镇静。针刺配合中药可有效促进睡眠,改善睡眠状态[3]。
针刺联合酸枣仁汤治疗不寐效果较好,且安全。
[参考文献]
[1] 王声强,张伟玲,赵甫刚,等.老年失眠症的基本病机与辨证要点及其针刺治疗对策研究[J].河北中医药学报,2016,31(01):8-11.
[2] 李萍,唐远山.加味酸枣仁汤治疗肝血亏虚证失眠50例[J].陕西中医,2014,35(12):1616-1617.
[3] 王慧,罗坤,赵云华.酸枣仁汤对失眠大鼠中脑中缝背核Bcl-2及脑源性神经营养因子mRNA的影响[J].时珍国医国药,2013,24(08):1898-1900.