《花样跳绳》教学设计

王 为

昌图县宝力镇中心小学 辽宁铁岭 112536

一、指导思想

依据《课程标准》的基本理念，贯彻落实健康第一的教学思想，让学生学会生存、学会健体，掌握一些基本的健身方法。采用灵活多样、合理有效的教学方法，激发学生的运动兴趣。在教学中以学生为主体，使学生带着愉悦的心情，浓厚的兴趣，积极主动地完成学习目标，发展学生敢于动脑，大胆实践的能力，培养学生的参与意识和创新精神。

二、学生分析

本课的授课对象是小学五年级学生。好动是学生的天性,他们对体育活动有广泛兴趣，喜欢学习别人的运动技巧。自信心强，但有时过高的估计自己的能力，还存在着任性，娇气、依赖性强、缺乏合作精神等不良心理倾向。他们团体意识逐渐加深，除对个人的竞争有兴趣外，对团体竞争也发生浓厚兴趣。开始注意教师和同学们对自己的态度。因此在教学中针对学生的心理生理特点，灵活的安排多样的跳法练习，在课堂上为学生创设公平竞争的氛围，留给学生一定的自主活动天地，让学生在学习和观察思考中得到启示，得到锻炼。多表扬，少批评和指责。同时让学生自由组合，有效的激发团队精神、合作精神，有益于各层次学生得到提高。使学生在参与活动中得到成功感，给学生带来以下心理体验：学会了的愉快，成功了的喜悦，获胜了的开心和自豪。

三、教材的选择

跳绳是小学生十分喜欢的一种体育活动。它是一种以下肢运动为主，结合上肢协调配合的一种身体活动，它可以通过控制动作的繁简和速度的快慢而很容易地达到调节运动量的目的，适合不同的年龄和性别。由于设备简单,不需要很大的场地，容易开展,是小学体育教材中较好的内容。通过跳绳活动能够促进学生上下肢肌肉、关节、韧带和内脏机能的发展，对于发展弹跳力、灵敏、协调性等具有显著作用。同时还可促进少儿智力、身高的增长，增强少儿心肺功能和胃肠功能。

四、教学内容

1、花样跳绳

2、趣味跳绳游戏

五、教学目标

1、认知目标：在跳绳中，充分发挥学生的自主创新能力，使学生懂得一根跳绳能有多中玩法，学会在活动中思考，在玩中锻炼。通过游戏，发展学生的协调能力。

2、技能目标：通过教学使学生掌握一绳多玩的方法，发展学生的腿部力量。通过学生自主设计、创造的练习，发展学生的创新能力。

3、情感目标：通过合作学习培养学生团结协作、积极进取的精神。激发学生学习兴趣，在快乐中锻炼身体，培养创新意识。

六、教学过程

（一）导入阶段

1、师生问好（教师仪表端正、语言亲和）

学生成四列横队，面向教师站立，跳绳拿于手中。

2、介绍课的内容和要求（讲解清楚、声音宏亮）

学生注意力集中，关注教师，有一种良好的参与欲望。

3、教师强调运动安全问题

学生个个情绪高涨，体现良好的精神风貌。

（二）热身阶段

1、跟老师一起做自编的绳操

教师师范动作，师生分喊口令。学生有走到跑围成圆圈。左右间隔一臂距离。

2、每人跳30个绳

尽自己最大努力去完成老师的任务。

3、计时1分钟跳绳

教师监督学生练习并计时。通过练习，达到热身活动。

（三）初步探讨阶段

1、玩跳绳

自由结合5人一组，边玩边想新的玩法。（教师启发学生用各种方法跳）。

学生在积极参与的基础上能思考出不同的练习方法，有一定的合作练习。发挥他们的主动性，创造性和想象力。

（四）发展能力阶段

1、集体交流你组想到的各种跳法

2、让学生体验练习

学习自己不会的跳绳方法，小组内互帮互助练习。

3、主要让学生练习甩绳、双脚跳、左右脚跳、开合跳、弓步跳、左右跳、编花跳、等等（教师个别辅导学困生）。

教师与学生一起玩，播放欢快的音乐，增进师生间的亲近感。

（五）游戏阶段

1、教师讲解游戏的规则，强调应注意的问题

所有同学把跳绳挽起来，由一名同学分别带组内每个人跳，成功后换人领跳。（教师示范动作）

2、学生自己先练习

3、分男女队各自进行一个人带多个人跳绳比赛游戏

有利于学生综合能力的培养，培养学生合作意识。

（六）结束阶段

1、放松练习

带领学生手拿跳绳做各种放松操，用音乐和口令感染学生，让学生尽量放松，使学生机体恢复到运动前的状态。

（1）简单小结并提出要求

让学生说本课学习的收获，教师提出要求。

（2）收拾器材师生再见

（七）场地器材

操场、跳绳36根、音响一台。