体魄+方法+训练=高效学习

孙正航

面对高考我们应当如何高效学习？不同的人有不同的观点：小林重做题，小华重方法， 小敏重体魄。这三种观点均有道理，但高考的成功是由多方面因素促成的。我认为，真正的高效学习，应当体魄、训练和方法兼顾。

朱颜白发方强壮，要看梧孙长碧枝。

拥有强壮的体魄会给我们的学习提供有力支撑，使我们在激烈的拼搏中轻装上阵，恣意挥洒。相反，倘若没有好的身体做保障，再宏伟的蓝图，也不过是空中楼阁，可望而不可即。在紧张的备考中，我也深感早起的无奈，熬夜的疲惫，常常感冒发烧，身心疲惫。长此以往，我将如何应对高强度的学习？到头来，面对高等学府时也许只能望洋兴叹！

当然，健强的体格为更好地学习提供了体力保障，但绝不等于有了这个先决条件就打开了成功之门。试想，体格强健者千千万万，事业成功者又有几何？具备了过硬的体质，再辅以适量的训练，你就离成功更近一步。

纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行。

虽然“高考之路是用试卷铺出来的”这样的说法有失偏颇，但不可否认，没有适当的训练，要想在考场上力挫群雄，拔得头筹，只怕是白日做梦。我们常常发现，自以为很熟悉的题目，在应考中还是屡屡出错。正是因为平时训练不到位，对所谓“司空见惯”的题目不屑一顾。这样，做起题来要么审题不清，要么方法不当，要么计算出错。因此，适量做些训练是很有必要的，熟能生巧就是这个道理。唯有如此，我们才能胸有成竹，蟾宫折桂。

不可忽视的是，训练既要有量的积累，更要注重方法的探究。如果不加选择，盲目做题，最终可能会被题海淹没；假使不讲方法“死做”，其结果可能会“做死”。

胸藏文墨虚若谷，腹有方法笔有神。

小到修身养性，大到国计民生，世间万事都应遵循规律，讲究方法。倘若主次不分，思路不明，方法不当，其结果必然是事与愿违。学习同样如此。唯有找到方法，才能下笔如有神。2016陕西省高考状元成大立曾提到：“从实际出发找到适合自己的方法，这就是成功的秘诀。”阮元《吴兴杂诗》写道：“深处种菱浅种稻，不深不浅种荷花。”种花种粮有道，因地制宜，各得其所，别有一番风景，学习何尝不是如此！真可谓题海茫茫，唯方法是岸。

由此观之，高效学习应兼顾体魄、训练与方法。有道是，“道义平生无捷径，风波随处有虚舟”。三管齐下，平衡发展，才是高效学习之道，事业成功之道。

【点评】文章运用并列式结构布局谋篇，其最大的亮点，就是巧妙運用过渡。开篇先引述材料，然后用“我认为”做过渡，引出中心论点。主体部分，作者多次运用过渡句将三个层次有机整合在一起，先论述强壮体魄的重要性，之后用“当然，健强的体格为更好地学习提供了体力保障，但……”转入对适当训练的论述，再用“训练既要有量的积累，更要注重方法的探究”过渡到对方法的论述。文章过渡自然，环环相扣，逻辑严密，一脉贯通。