浅谈课改下微课在中职健美教学中的应用

□ 崔丽岩（沈阳市轻工艺术学校 辽宁 沈阳 110031）

现阶段，社会节奏日益加快，学校也逐渐追求高效、快速的教学模式。“微课”教学模式的变革为学校的教学产生重大的影响，打破了中职学校中传统的网络教学模式、学生获取知识技能的方式以及教学资源的获取途径。移动通信技术的不断发展，学生的学习需求日益旺盛，中职学校中传统的健美教学模式已经不再适应学生的学习需要，无法满足具有学生个性化特征的学习需求。微课主要以阐述某个知识点为主要目标，通常以短小精悍的在线学习视频为主要传播方式，是传统课堂教学的有效补充。

1、目前中职学校健美教学存在的问题

1.1、学校对健美教学不够重视

健美作为学校体育课中的分支，是素质教育模式下德智体美劳等综合素质的重要组成部分。体育能够提高学生的身体素质，增强学生的体质，提高学生学习文化课程的效率，是实现学生全面发展的基本保证。现阶段，部分中职学校并没有给予健美教学足够的重视，学生对健美知识的学习积极性不高。

1.2、采用传统单一的教学模式

现阶段，部分中职学校的教师依旧还存在陈旧的教学观念，在健美教学的过程中，依旧采用口头讲解健美动作要领的方式来促进学生对于健美知识的学习。在健美学习的过程中，教师和学生无法进行有效的沟通和交流，学生只能被动接受教师所教授的动作要领。在传统的教学模式下，学生的个性化特征无法得以表现，教师无法根据学生的实际学习情况进行进行教学计划的制定，也不能及时有效地纠正学生学习过程中存在的错误动作。

1.3、课堂效率无法得以有效提升

现阶段，部分中职院校的教师依旧沿用传统的教学方式，教师在课堂中需要对健美动作的要领进行细致有效的讲解才能够吸引学生的注意力，学生在学习的过程中必须提高注意力才能够完成教师讲解的健美动作，否则教师就需要进行重新讲解。这类传统的健美教学方式，损耗了教师的教学时间，降低了学生学习的效率。

2、微课在中职健美教学的有效应用

2.1、视频短小精悍，能够吸引学生的注意力

关于健美教学的微课视频，能够融合现阶段网络中比较热门的视频、教师对视频的分解动作讲解以及对演示文稿的讲解，因此以阐述某个知识点而短小精悍的微课视频能够激发学生的学习兴趣。微课视频相对传统课堂健美教学模式而言，具有生动形象和明晰的特点，视频中的字幕提示和重点标识能够有效提醒学生，让学生在学习的过程中加深某个动作的印象，提高学生的学习速度。此外，利用微课视频，学生能够体会到健美的乐趣，因此能够提高中职健美教学的课堂质量和教学效果，也能够提高学生的身体素质。

2.2、学生能够随时随地地观看微课视频

现阶段，中职学生不再满足于传统教学课堂中教师传授的健美知识，反而对微课视频中存在的热门视频和教师的动作讲解具有浓厚的兴趣。科学技术和信息技术的发展，微课视频能够满足在线播放和下载，学生能够根据自身的学习情况和基础选择性地观看教学视频，并且能够选择合适的地点和时机进行学习，对于不理解的地方，还可以进行反复播放学习。因此，微课视频的存在，学生不再受时间和天气等因素的限制而无法参与健美教学课堂，能够轻松愉悦的氛围中完成对健美知识的学习。

2.3、微课视频具有示范和引领的作用

现阶段，健美教学的主要方式依旧是教师讲解动作，学生理解掌握动作后对教师的动作进行模仿的学习过程。这种传统的教学模式能够让教师针对学生存在的实际问题进行有效的纠正和指导，能够满足部分学生的需求。值得注意的是，中职学生需要学习的课程繁杂，因此健美教学课堂时间有限，教师不能为全部的学生进行错误点的纠正和指导，只能进行全面的系统讲解。微课视频的教学就不存在时间有限的问题，学生利用微课视频学习，能够对健美动作中的难点和重点根据自身的学习状况进行选择性的循环播放，因此能够帮助学生有效解决困难，弥补教师在教学过程中存在的缺陷。此外，微课视频还能够对动作进行放慢和定格处理，使学生能够理解和掌握动作的基本要领，从而使学生充分掌握健美动作的技术。这种教学方式是传统教学模式中教师在课堂上难以实现的。

2.4、微课视频能够培养学生的综合能力

在健美教学的微课视频学习过程中，教师能够充分调动学生学习的积极性和自主性，培养学生的观察学习能力和模仿练习的能力，提高学生的自主学习能力。学生能够利用微课视频学习健美动作的基础知识和技术，也能够在学习的过程中拓展自身的知识水平，了解更多关于健美的知识和学习方式。同时，教师也能够通过微课视频的观看和学生就健美知识的相关学习内容和知识进行有效沟通和交流，拉近师生间的距离，增强教师和学生的互动性，以提高学生的学习效率，提高课堂健美教学的质量。

3、利用微课提高中职健美教学高效性的有效策略

3.1、选择合理的教学内容

在中职院校的健美课堂，教师需要注意的是，要充分地满足学生的学习诉求，让学生能够在玩耍中学习，在学习中玩耍。培养中职学生的健美学习兴趣，需要创造丰富有趣的教学课堂。健美的主要内涵就体现在学生进行快乐运动的学习氛围中，而并非是学生对于健美动作的掌握和理解。因此，教师在选择健美学习内容时，需要根据学生的实际情况和需求选择符合学生运动兴趣的教学内容，以提高学生参与健美运动的积极性和主动性。因此，教师选择微课视频，首先需要在课堂教学选择内容的基础上，选择具有丰富教学内容和和知识的视频。值得注意的是，微课视频内容以及微课配套教辅文件和资料容量较少，通常选择普通视频网站就能够进行播放。微课视频格式较小，因此教师和学生观看视频所耗费的流量较少，师生能够随时随地选择合适的微课视频进行流畅的观看和学习。教师能够通过微课视频查阅自身的课件和教学资料，还能够在观看微课视频的同时吸收视频中有效的教学方式提高课堂健美教学。此外，学生也能够通过下载和储存微课视频实现移动学习。

3.2、选择适当的音乐

音乐是健美教学的基本保证，能够渲染课堂的教学氛围，还能够促进健美动作自身风格的形成。在健美课堂的教学过程中，教师需要选择符合课堂教学的音乐，例如具有时代感的音乐，或者当下热门的曲目。健美教学音乐的选择需要教师在日常的生活中能够收集和聆听合适的音乐。动感的音乐能够提高学生的积极性，提高学生进行运动的自主性；舒缓的音乐能够伸展学生的肢体，缓解学生的学习压力。

3.3、实时更新教学方式

在健美教学的过程中，教师需要将课堂中出现的重点和难点动作进行反复的讲解，能够结合微课视频的优势，结合现阶段中职学生的学习需求，充分利用课堂教学时间，提高学生进行课后自主学习的主动性。健美教学方式的更新需要根据学生学习的实际情况进行分析，学生学习需求的不同，教师的教学计划和教学目标的制定也会出现相应的变化。在健美教学课程开始前，学生通过微课视频的学习能够对健美知识和技能训练获得基础性的了解，因此能够在学习的过程中迅速掌握教师教授的新知识。健美课程的主要内容就在于需要充分体现课程效果，提高学生的身体素质，释放学生的文化学习压力。

3.4、教师教学表达要得体

在中职院校的健美教学课堂中，学校一般需要教师穿形体服装进行课程教授，并且在课堂教学的过程中注重自身的仪态表达。同时，教师在健美教学的教授过程中，还需要注意自身的语言表达清晰，要采用标准的普通话进行教学，并且需要保持合适的音量和速度，确保学生能够在课堂的有限时间中掌握和理解健美动作要领。此外，教师在教授健美动作的过程中，还需要注意自身的神态和表情，神态需要亲切自然。教师在课堂教学完成后，也需要通过微课视频加强自身的学习，特别是对于健美动作专业词语的解释和讲解，要尽可能使用简单明晰的语言进行动作讲解，以确保教师在动作讲解的过程中能够纠正和指导学生完成正确的动作，使学生在和谐和愉悦的环境中学习健美课程。

3.5、充分发挥微课的作用

就中职院校中教师的教学模式而言，微课能够改变传统的健美教学模式，也能够改变学生学习健美课程的模式。教师和学生通过对微课视频的学习，能够促进教师间的沟通交流，也能够提高教师和学生的沟通交流，特别是促使教师能够根据学生对微课视频学习的反馈来改变自身的教学方式和手段。因此，微课视频的教学作用，不仅体现在学生的学习方面，还体现在教师教学方式的转变。教师通过对微课视频的学习，能够改变自身的教学方式，提高教师学习的积极性，也为教师专业技能和知识的提高提供平台。就学生的学习而言，微课视频的使用，能够使学生脱离传统课堂的束缚，学生能够根据自身的需求选择适合自身的专业知识和学习资源，并且能够对课堂中所学习的健美动作进行反复训练和巩固。因此，微课视频在中职院校健美课堂中的使用，已经成为对传统健美课堂教学模式的弥补和拓展。

4、总结

现阶段，科学技术和互联网技术不断发展，多媒体技术广泛运用于学校的教学课堂。网络视频的发展和移动终端的普及能够提高学生的自主学习能力。教师将健美动作制作成为微课视频，学生能够根据自身需要学习微课视频对传统课堂中的学习的健美知识进行复习巩固和查漏补缺，能够弥补传统课堂教学的不足，提高健美课堂的教学质量。

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