运动技能与体育教学

唐建华

摘要：现阶段，我国大多数在校学生的身体素质呈现出直线下降的趋势，侧面反映出当前学校体育教学缺乏一定的合理性。据此，本文首先从教师理念、环境基础、学生意识三个方面阐述了当前运动技能融入体育教学遇到的瓶颈问题，其后重点从优化体育教学方式、构建运动氛围、引导学生树立健康理念三个方面提出了运动技能融入体育教学中的可行策略，意在通过分析为运动技能在学校中的普及做出理论依据，进而促进体育教学的优化改革。

关键词：运动技能；体育教学；跆拳道运动技能也叫做动作技能，是人体在运动中逐渐形成并掌握的专门动作能力。在运动技能训练的递进训练中，学生的身体会条件反射地对运动动作进行记忆，并向着健康的方向逐渐成长，同时学生的运动积极性和运动习惯也将逐渐养成，继而提升学生的身心健康程度。

一、运动技能融入体育教学的现存问题

1.当前学校体育教学中的运动技能理念存在淡化、缺失一直以来，体育教师在课堂教学中只重视“强身健体”的体育理念，却并未对这一理念的载体形式进行过多的研究和思考，使得学校体育教学多以机械性的跑步形式进行，并未真正使学生接受到有效的运动技能学习。

2.运动技能缺乏环境基础在过去很长的一段时间里，体育课都被定位为“无用课程”，使得其课时经常被语文、数学等所谓“主科”挤占，导致本应在教室外进行身体锻炼、放松心情的学生长期处在紧张的课本学习中，其身体素质、体育精神和运动技能得不到应有的锻炼。随着近几年素质教育观念的推广，这种情况虽然有所缓和，但据有关数据统计，某市2016年经历过体育课侵占问题的学生数量比率仍高达总人数的30%以上，这表明当前运动技能的学校环境基础仍然得不到保障[1]。

3.学生对运动技能的锻炼缺乏认识和兴趣一个人的意识会对其行为起到决定性的作用，正确的健康意识是学生主动养成运动习惯的前提和基础。但從当前的形式来看，大多数学生存在错误的运动观念和健康观念，认为运动太累且毫无用处，还不如将时间放在学习或是游戏上，继而无法对运动技能的锻炼产生兴趣。长此以往，不良的生活方式将会对导致学生体质逐渐变差、免疫力下降，进而导致为慢性健康疾病的产生埋下隐患。

二、将运动技能融入体育教学中的可行策略

1.深入贯彻“运动技能论”，优化体育教学方式随着素质教育新时代的发展，体育教师应随之积极转变自身的体育教学观念，将“运动技能论”与传统教学思想相结合，实现提升学生体质与传习学生既能的有机统一。具体来讲，运动技能有许多种，从写字、绘图、唱歌到打拳、游泳、竞走等日常活动都可划分在运动技能的范围之内，这些技能依据动作幅度、应用肌群部位、连贯程度等方面的不同，会对学生身体素质产生不同的提升作用。据此，体育教师可以结合人体构造和身体锻炼方式在课堂上推行例如跆拳道、太极拳、羽毛球等不同的体育技能项目，以实现学生体质的全面发展。

同时，正确的“体育技能论”讲究劳逸结合，据此体育教师在设计教学内容时，应尽量避免高强度、高持久性、方式单一的运动方式出现。例如某中学体育教师在教学中注重对学生运动强度的把控，将传统教学中长跑、远距离蛙跳等枯燥、高强度的内容剔除，转而选择羽毛球、乒乓球等形式，并在课堂中给出学生适当的休息时间，既提升了学生运动技能的涉及范围，又加强了学生对体育课程的学习兴趣和课堂归属感。

2.积极构建健康的运动氛围，为运动技能培养夯实基础环境对人的影响是潜移默化、深远持久的，基于当前的实际情况，运动环境构建将是一个漫长的发展过程。对此，需要结合学校、家庭双方之力，为学生运动技能发展提供基础。

首先，作为学生成长生活的主要场所，家长应重视家庭中运动环境的构建。对此，家长可以按照经济能力购买羽毛球、网球、滑板、跑步机等，并带领孩子在生活中积极进行体育锻炼，加大孩子在生活中参与运动技能活动的次数。例如，某学生父亲在家附近的健身房办理了家庭健身卡，每周末都带领孩子去健身房中打羽毛球、游泳、轮滑，使得孩子在不知不觉间爱上运动，提高了孩子的身体素质。

其次，作为学生体育学习的主阵地，校方应重视对学校运动设施的建立，在足球场、篮球场、跑道等传统学校配备的基础上，结合实际建立乒乓球室、轮滑室、训练场、健身房等运动技能载体配置，并购入轮滑鞋、综合健身器材等相关资源，为体育教学的内容制定提供更多选择，进而实现校园内学生运动技能的培养。同时学校还应贯彻落实素质教育理念，明令禁止占课行为的出现，为学生接受完整的学校体育学习提供保障。

3.引导学生树立健康理念，培养学生运动习惯在锻炼学生身体机能的同时，体育教师还应注重对学生运动兴趣和健康理念的培养，具体来讲：

首先教师应对学生群体进行调查，选择出学生喜闻乐见的运动技能锻炼方式，从而使学生树立起主动参与体育课程的学习兴趣。例如某市中学体育教师在每学期结束时对学生进行问卷调查，鼓励学生民主投票选出下学期的体育教学内容。该教师在问卷中给出了篮球、太极拳、武术、游泳、其他等选项，最终武术以班级人数半数以上的绝对优势成为了接下来体育课的教学内容；其次教师还应积极组织学生进行健康理念学习，通过案例分析、健康知识普及等方式对学生讲述体育运动的好处，促使学生树立起正确的健康理念，进而主动在生活中进行运动技能锻炼，提升自身的身体素质[2]。

总结：总而言之，在推广素质教育的新时期，体育教学必须与运动技能结合起来，以实现学生身体素质的健康全面发展。分析可知，通过正视当前课堂教学中存在的占课等问题，体育教师应主动剔除传统教学理念和方式中的糟粕，切实贯彻“运动技能论”和健康理念，制定出游泳、跆拳道、武术等学生喜闻乐见的运动技能学习形式，加之学校与家庭双方的环境和习惯引导，为学生日后的健康成长提供帮助。参考文献：

[1]张庆华.影响中职生体育运动技能学习倦怠的因素与对策研究[J].运动，2015，（09）：54-55.

[2]蔡斌.初中体育运动技能教学的实践与探讨[J].中学教学参考，2016，（24）：66.（作者单位：四川省蚕丝学校637000）endprint