社区老年体育活动积极性调查与激励策略

周巧 刘浩

（吉林广播电视大学，吉林 长春 130022；吉林体育学院，吉林 长春 130000）

老年人进行社区体育活动，能够有效将其出现的心理和生理上的问题进行解决。相关研究表明，社区体育设施的建设与管理内容无法满足老年人对体育活动的需求，并且在对接上是存在一定差距的。本文主要通过对社区老年人进行体育活动的积极性进行考察，从中分析促进老年人积极参与体育活动的策略，从而帮助老年人身心的健康发展。

一、研究对象与办法

1、研究对象

选取某城区的6个社区中的100名老年人为研究对象，所有研究对象年龄均超过60岁，生命体征稳定、精神饱满，且自愿参与到本次研究当中。

2、调查方法

通过制定社区老年体育活动的提纲，包括一般资料、需求、活动认识、消费理念以及难以参与到体育活动的原因等内容，从中对社区老年体育活动情况进行详细的调查，通过调查问卷的方式，了解社区老年人对体育活动的看法，以及参与体育活动的积极性，并通过一定的激励方式促进社区老年人参与体育活动的积极性。

二、调查结果

1、社区老年人参与体育活动的现状

（1）社区老年体育活动的特征

通过对100名老年人参与体育活动的现状调查，发现积极参与体育活动的老年人有75名，剩下的25名老年人属于不积极参与体育活动，或是极少参与体育活动的。在体育活动项目的选择上，所占比例较高的是武术类的运动，其次是跑步、舞蹈、健身等，而对于散步、棋类、乐曲类以及健步走和登山等运动，所占比例相对较少。社区老年体育活动的进行多数是是以日常型为主的，占总数的58.2%，而竞赛类型的占15.8%，剩下的26%中，包含了组织型和假日型的，相对来说这两种类型所占比例较少一些。在体育活动场地的选择上，多是选择露天场地进行随后依次是活动中心、家里、体育馆、广场、附近学校、健身房等。

（2）老年人对社区体育活动的认知

在对社区老年人对体育活动看法的调查中发现，大多数老年人是为了自身的身体健康而进行体育活动，小部分是为了丰富闲暇生活、排遣寂寞、增加见识等，因此大部分老年人都会挤出一定的时间进行体育活动锻炼，而剩下的一部分老年人会因为有事耽搁体育活动感到遗憾。而老年人对社区体育活动认知的不同，对其参与体育活动的积极性有一定的影响。

（3）社区体育活动消费的现状

调查发现，有少数老年人曾参与过收费的体育活动，而能接受的收费金额差距较大，由100元到10元不等，更多的是认为体育活动不应该存在收费的行为。根据调查结果，我们可以得出，若是事先告诉老年人体育活动的收费额度，在老年人能接受的范围内的收费额度，大部分老年人是愿意参加到收费性体育运动中的。而对消费项目上，大部分是用于购买体育用品，其中购买运动鞋所占比例较高，达到60%，剩余的则是花费在运动服装、运动器材等，个别老年人还购买了扇子、剑等用品。我们都知道，老年人对于金钱的概念与目前的消费观念是有一定差距的，大多老年人认为，将太多钱花费于体育锻炼是较为浪费的，只有少数认为，在收费的范围不过分的情况下，是可以进行体育活动的。这也就造成了，部分老年人对于参加社区体育活动的积极性不高。

（4）难以参加社区体育活动的原因

通过调查，我们发现大部分老年人不积极参与体育锻炼，主要原因是来源于运动器材的缺少。加上老年人理解能力的不足，导致了其在进行体育运动时，需要具备一定专业技术的人才从旁进行指导，以免器材使用失误，达不到理想的运动效果。而在社区体育活动中，社区管理员缺少一定的专业知识，无法给予老年人专业的指导。另外，由于场地有限的原因，大部分社区进行体育活动时，可以选择的体育项目有限，使得老年人没有找到合适的体育活动项目，从而使得大部分老年人没有积极的参与到社区体育活动当中。而少部分老年人则是忙着带孙子孙女，很少有时间能够进行体育锻炼，也有的是因为对体育活动锻炼没兴趣，从而对社区体育活动缺少一定的积极性。

2、社区老年体育活动组织管理的现状

（1）组织管理人员

目前，社区都设有专门组织老年体育活动的管理人员。经过调查发现，大部分社区配置较为齐全的体育管理人员达到3人以上，而大部分管理人员文凭都是高中以上的，而受过专业体育培训的管理人员占了43%，而从体育系毕业的管理人员只有寥寥几人，使得社区体育活动组织管理中，缺少具备专业体育知识的人才，从而在老年人进行体育活动锻炼时，缺少专业性的指导。因此要加强社区体育活动管理人员的体育知识和专业能力，以此培养其具备指导老年人进行正确体育活动的能力。

（2）社区体育活动管理现状

社区组织体育活动的过程中，大多定期组织的活动，老年人参加的积极性是比较高的，而对于偶然性组织的活动，老年人参加的积极性就有所减退。因此活动具有两大特点，多样性和参与性。在社区中，大部分有着品牌项目资金的赞助，例如龙鼓队、门球队等，而老年人的活动经费也是来源于此处。但是有的经费来源是老年人自发筹资的，而有的甚至没有任何的经费来源，从而使得社区体育活动很难顺利的进行。在社区活动中，多是以组织活动或是有奖比赛等方式以激励老年人积极参加到活动当中，因此活动经费是必不可缺的。

（3）体育设施的维护和管理

在调查中发现，大多社区都是设置有专门的活动场地，例如活动广场等。而对于活动场地的管理和看护，大部分是由社区志愿者进行的，很少对外开放，而对老年人开放的则更是少之又少。而在活动场地中，主要是以健身器材为主，其次是棋牌室、门球场等，通常这类的活动是由政府拨款建设的。大部分是免费给大家使用的，而个别需要收费的额度也是相对较少的。因此在对设施的维护和管理方面需要加强力度，保证老年人能在活动场所内进行适当的体育活动。

三、激励老年人积极参与体育活动的措施

老年人对体育运动的锻炼认知较为全面，但是参与的积极性较低，加上锻炼场地的局限性，使得老年人参与社区体育活动的积极性不高。另外，社区体育管理者的能力不足，缺少一定的活动指导，加上经费不足以及进行体育活动的场地设施维护少的原因，使得老年人对社区体育活动参与的积极性不高。而加强管理是必要的措施，主要应当从三个方面对社区体育管理进行加强：

（1）加强宣传力度

为了提高老年人参加体育活动的积极性，可以从宣传的方向入手，例如开设讲座、举办活动、上门邀请等方式，让社区老年人对体育活动有一个清晰的认知，从而对社区体育活动有一个全新的理解，在加强宣传力度的同时，也要不断的提升体育活动的趣味性，以增加老年人参与锻炼的积极性。

（2）拓宽体育经费的来源

由于活动经费来源的过于单一，使得社区体育活动缺少一定的经济支持，因此拓宽社区体育活动的经济来源是必要的。在做法上，可以通过与企业进行合作的方式进行，例如宣传、合理调整补偿服务、拓宽老年就业渠道以及进行社会捐赠等，从根本上改变了依靠政府拨款的被动局面，让老年人能有更多的机会和经费进行体育活动锻炼，从而保证老年人科学健身的正常进行。

（3）增加体育活动的场地和器材数量

体育活动场地和体育器材的增加，能够进一步加强体育管理的维护和指导。而这些外设条件的增加，社区管理员可以通过自我增设、上级申请等方式进行。增设体育活动场地和器材，能够为社区老年人进行体育活动时，有更多的运动选择，并且活动范围的增大，能让老年人在进行体育锻炼时可以很好的施展。另外，社区管理员可以通过参加培训、专家指导等方式提高自身的专业才能，从而加强对老年人锻炼的指导。

四、结论

随着人口老龄化的不断提升，在社区中组织老年人进行体育活动锻炼是十分必要的。老年人积极参加体育活动，不仅能增强自身的身体素质，保持身体的康健，还能丰富老年退休生活。