论初中生参与体育锻炼的兴趣培养策略

摘要：在初中阶段，体育是非常重要的学科，也是素质教育的重要内容，激发初中生对体育锻炼的兴趣，提高学生的体育技能，对提高学生的综合素质有非常重要的作用。为此，本文从用音乐点燃情绪、用游戏注入活力、用比拼促成参与、用氛围激活热情这四个方面，探讨如何培养初中生对体育锻炼的兴趣，以期提升初中体育教学的效率和效果。

关键词：初中生；体育锻炼；参与兴趣；培养策略

兴趣是学生学习的原动力，学生只有对体育锻炼产生兴趣，才能投入其中，取得好的效果。但是目前，初中体育教学仍然采用传统的教学模式，教学内容单一、枯燥，缺乏趣味性，很多学生对体育锻炼不感兴趣，这对初中生身体素质、体育技能及体育教学效果的提升都会产生阻碍。为此，在实际教学中，初中体育教师应该转变教学观念，创新教学模式，采用多样化的教学手段，提高体育教学的趣味性，激发学生对体育锻炼的兴趣，这样才能促使学生积极主动的参与到体育锻炼中来，树立对体育运动的信心，坚定坚持体育运动的信念，在帮助学生感受体育锻炼的乐趣的同时，实现初中体育教学的目标。

一、 用音乐点燃情绪

随着课程改革的推进，对初中体育教学提出了更高的要求，初中体育教师应该采用多样化的教学手段，激发初中生对体育锻炼的兴趣和热情，努力实现体育教学的目标。这其中比较有效的手段就是借助音乐辅助教学。在体育项目中，有很多项目，如艺术体操、花样滑冰、花样游泳、健美操等都与音乐融合在一起，这充分说明了音乐对运动的作用。音乐不仅能够增强运动的节奏感、韵律感，还能够激发人们的运动热情和潜能。在实际教学中，教师可以针对不同的教学内容，选取合适的音乐作为辅助，用音乐点燃学生的情绪，营造和谐欢快的氛围，增强体育课堂教学的趣味性，激发学生对体育锻炼的兴趣。如在传统体育教学中，教师都会采用统一的口令指挥学生的热身运动，学生兴致缺缺，为了调动学生的积极性，教师可以采用健美操音乐来代替传统的口令；又如在进行体育游戏时，教师可以选择一些具有特色的音乐作为游戏背景音乐，这可以使体育游戏更加有趣，促使学生更加积极的参与到游戏中来。

二、 用游戏注入活力

参与性强的体育游戏可以使原本枯燥的体育活动变得有趣，课堂氛围也会变得轻松活跃。出于天性，初中生对各种游戏活动都充满热情，如果在体育教学中引入游戏活动，可以有效的激发学生的学习兴趣和参与热情，为课堂教学注入生机和活力。在实际教学中，教师要根据学生的性格特征、兴趣爱好等，设计充满趣味性、参与性强的体育游戏，调动他们的学习热情，让全班学生都能够参与进来。如，教师可以组织学生进行运球过弯道、踢毽子、青蛙跳等融合体育知识，又兼具趣味性的游戏活动；又如在进行足球教学中，可以让学生进行“颠球”“带球过人”以及“定点射门”等活动，让学生在玩耍的过程中掌握体育技能，巩固体育知识，寓教于乐，提高初中体育教学效果。

三、 用比拼促成参与

体育运动有多种形式，其中比较重要的就是体育竞赛，在初中体育教学中，适当开展体育竞赛活动，能够营造一种良性的竞争氛围，提高学生的竞争意识，挖掘学生的体育潜能。小型体育竞赛能够为初中生提供展示自我的机会，满足他们力争上游的心理，同时感受到体育运动的魅力，让初中生在提高体育技能的同时，真正爱上体育运动。如进行排球教学时，首先教师要将排球运动的规则、技巧讲授给学生，然后将学生分成小组进行训练，之后可以组织学生进行小组垫球竞赛、小组排球赛等小型竞赛活动，对于表现好的小组可以颁发一些小奖品作为鼓励。为了帮助学生更好的掌握相关体育知识和技巧，教师可以利用多媒体进行战术、规则的演示，这样能夠有效提高教学效果。

四、 用氛围激活热情

在初中体育教学中，课堂教学氛围会直接影响学生在课堂上的表现。如果体育课堂教学氛围和谐、宽松、欢快，学生的心情会得到放松，心理压力明显降低，这能够让学生感受到体育运动的乐趣，进而对体育运动产生浓厚的兴趣，更加积极的参与到体育运动中。良好的师生关系是营造良好课堂教学氛围的基础，为此，教师应该转变观念，在课堂教学生中突出学生的主体地位，要站在平等的位置上与学生沟通交流，同时要给学生充分的自由，不能违背学生的兴趣爱好，约束其运动行为。教师对待学生要亲切、和蔼，要关心、尊重学生，适时鼓励学生，对于课堂表现不好的学生应该给予安慰和鼓励，而不是斥责和嘲讽，这样学生才会信任教师，愿意与教师进行沟通，师生关系才会改善。师生关系良好，教学氛围和谐，学生才会全情投入到体育运动中，才能体会到体育运动的乐趣，进而产生兴趣。

总之，初中体育教师应该响应新课改的精神，不断创新教学理念和教学方法，利用多种手段增强课堂教学的趣味性，激发学生对体育锻炼的兴趣和参与热情，促使学生积极的参与到体育锻炼中来，有效提高初中体育教学效果。

参考文献：

[1] 唐三良.浅谈中学体育的兴趣教学[J].新课程（教师版），2014（1）.

[2] 孙玉霞.简论初中体育课堂教学的兴趣培养策略[J].运动，2016（5）.

作者简介：周健明，中教二级，吉林省通化市通化县朝鲜族学校。endprint