论高校开展五人制足球优势

丁国斌

(西华师范大学，四川 南充 620000)

五人制足是国际足联正式认可的足球比赛形式。“FUTSAL”是西班牙语“fútbol”(足球)和“sala”(厅、室)的复合缩写，原意为室内足球，较小的场地、较小的球门、较短的比赛时长是五人制足球相较于传统足球的显著特点。五人制足球室内外均可开展，2016年成为奥运会比赛项目。

通过对比可见，五人制足球对于场地要求较小，最小情况下与篮球场(28*15米)相当。从场地的角度对比，一块标准的十一人制场地可以分割成为四块五人制足球场地。从人数的角度对比，五人制足球人数上限12人，5人上场，即一场比赛中在场人数10人，参与人数24人，那么四块五人制场地总在场人数为40人，而一块十一人制足球场仅容纳在场人数为22人。

五人制足球全场比赛时间为50分钟，上下半场各20分钟，中场休息10分钟。相较于十一人制比赛时长为105分钟，一场十一人制足球比赛时长可以开展两场五人制足球比赛。

从规则角度对比参与人数，五人制足球每队人数12人，上场人数5人但无限替换次数，即12人均可以上场。而十一人制足球11人在场，7人替补，但只有3次换人机会。即一场五人制比赛每队最多参赛人数为12人，足球为15人，即24人VS30人。

五人制足球场地小、人数少，因而裁判需求也相对少。

综上三个方面对比可计算出，1场11人制足球比赛可以开展4(场地)*2(时长)=8场五人制比赛；参与人数为1*30人VS 8*24人；所需裁判人数为4人VS 8人。

五人制足球的诸多特性尤其针对和适应在校园的开展，可以简要凝练为以下几个特点；首先五人制足球触球机会多、过人次数多、进球个数多、射门次数多、单位面积参与人数多，完美弥补了校园足球开展“参与人数多、练习机会少”的弱点。其次五人制足球相较于十一人制足球而言开展相对灵活，场地小室内外均可，投入小、危险系数小。无论从场地规模、裁判人数来说都比十一人制减少了很多，而严苛的规则定能够为学生在进行足球运动时提供最大限度安全保障。

就规则而言，五人制比赛无越位限制，允许身体接触，但禁止铲球(近年来有变化)，五人制足球规则近年来一直在调整，但是总是原则是保护球员，减少对球员的伤害，相对与有激烈身体对抗，长距离跑动的11人制来说，小场地短距离的五人制足球不仅可以灵活的运用各种足球基本技术，同时使得初中级足球爱好者在敏捷度和反应力等方面得到很好的锻炼，总而言之，五人制足球灵活的替换规则以及较短的比赛时间，与传统大场地、多人数、强对抗的11人足球相比，对于体能和对抗的要求较低，特别适合于一般身体素质的大学生参与。

综上，五人制足球在适应于高校开展的优势显著。从场地、人数、规则等多方面都降低了开展所耗费的人力、财力、物力、及个人所需要的智力、精力、体力。在运动强度和安全性上又增加了对初学者的保护，使大部分人能饶有兴趣的参与其中，并适合长期坚持下去。

高校是校园足球发展的重要阵地，将五人制足球开展的优势充分利用并在高校推广和普及，并利用高校得天独厚的人文学术优势反哺足球文化，这对于校园足球的发展具积极作用