引进传统体育项目，增强学生体质

高向华

国家体育总局在《青少年体育“十三五”规划》文件中，特别强调：到2020年青少年体育活动更加广泛，青少年体育训练基础更加坚实，形成更加明晰和完善的青少年体育发展格局，使青少年身体素质得到全面提高。然而，目前我国青少年学生体质状况却不容乐观。据统计，近5年来，我国青少年学生的肥胖和近视不良的检出率持续上升，已成为青少年体质健康的最大问题。在这样的背景下，如何提高学生体质、提高学生体育锻炼的积极性的问题已经迫在眉睫。

一、我国体育发展现状及分析

2016年12月7日，国家体育总局印发的《2016年青少年体育发展报告》文件中指出：我国青少年人群基数大，分布区域广，宏观层面的问题对青少年体育工作开展产生了较为严重的影响，目前青少年体育公共服务保障能力有限，总量投入不足，服务水平和均等化程度低，师资力量和组织管理人员难以满足需求，成为困扰青少年体育开展的突出问题。

现阶段，我国青少年体育事业发展面临很多问题：东部地区与西部地区的发展不平衡，城市与农村的发展不平衡，南方地区与北方地區的文化差异，教学基础与师资力量的分布不均等。此外，近些年，我国经济处于新常态发展趋势，经济发展增速放低，经济发展方式处于转型中，在一定程度上会使国家对体育事业的投入有所降低，从而使体育事业的师资力量和管理人员缺乏问题变得更加艰难。针对此现状分析，我国青少年体育事业的发展需要开拓创新，努力克服师资力量和管理人员缺乏的问题，开展投入少、大众化、因地制宜的体育发展方式，因此引进传统体育项目则成了解决以上问题的最佳选择。

二、引入传统体育项目的意义

首先，传统体育项内容丰富、形式多样，具有鲜明的趣味性和娱乐性，能充分提高学生的积极性。目前我国许多学校的体育教学仍然存在教学手段单一、不能因材施教、学生缺乏积极性等诸多问题。如果能将传统体育项目引入体育教学中，同学们的选择则会更加多元化，可以根据自身的兴趣和优势选择学习的项目，既可以达到强身健体、提高学生体质的目的，又可以丰富体育教学内容、提高学生锻炼和学习的积极性，而且体育特困生问题也能迎刃而解了。

其次，传统体育项目所需要的设备简单，对场地的要求低，具有普适性、大众化等特点，教学容易、学习简单。目前，许多中小学校的体育教学无法健康开展有很大一部分原因是由于师资的限制，而引入传统体育项目则无需担心这一问题，如引入太极、毽球、跳皮筋、跳绳等项目，可以大大减轻政府、学校对体育教育的投入。

最后，传统体育项目是中华文化的瑰宝，引入传统体育项目是传承和弘扬中华文化的重要体现。当今时代，全球化给我们带来的除了经济上的飞速发展，还有文化上的冲击入侵。引入传统体育项目，有利于培养青少年的爱国热忱，同时能够更好地继承和弘扬中华传统文化，形成特色鲜明的民族体育，在世界体育事业上独树一帜。

三、如何引进传统体育项目

引入传统体育项目，要政策推动、制度保障。国家应该重点关注传统体育项目引进校园，出台相关政策推动传统体育项目在校园的合理引进和顺利开展。同时也要有一定的制度保障，有效避免学校出现“重智轻体”的现象。可以将“阳光体育运动”作为一个切入点，在全国范围内掀起新一轮传统体育锻炼的风潮。

引入传统体育项目，要更新观念、形成共识。我国的教育长期以来一直存在“重智轻体”的问题，在巨大的升学压力下，许多学校为了提高升学率早已取消了体育课程，认为这是浪费时间的事情。学校的领导班子需要更新观念，要充分理解引入传统体育项目对学生提高身体素质、增强学习效率的重要作用，切实推进传统体育项目在学校有效地开展进行。同时学校领导、各学科教师、学生家长、学生自身都要形成共识，合理安排课业，鼓励学生积极参加体育锻炼，积极配合传统体育项目的引进和开展。

引入传统体育项目，要合理引进、健康开展。引入传统体育项目不能盲目选择，要根据学校的具体情况合理引进，要综合考虑到不同年龄段学生的生理心理特点、学校当地的风俗习惯等问题，选择具有代表性的、安全可行的传统体育项目。同时学校要根据自己的教学环境有计划、有步骤地健康开展，创新开展方式。如可以按照必修、选修相结合的形式，选择一些普适性的项目作为必修课程，而一些技巧性强的项目作为选修课程；也可以设立各种传统体育项目俱乐部，让同学们根据自己兴趣选择性地加入。此外，要建立起科学完善的考核标准，使传统体育项目真正能够达到强身健体、提高学生身体素质的目的。

中国传统体育项目在五千年的历史浪潮中孕育发展，不管是在形式上还是内容上都极具民族特色，蕴含了博大精深的中华文化，是强身健体、缓解压力、陶冶情操的绝佳选择。将传统体育项目引进校园对增强学生体质、提高体育教学质量、弘扬中华文化具有十分重要的意义，国家、学校应该积极鼓励传统体育项目引入校园、推进传统体育项目合理健康开展，为增强学生体质、丰富体育教学、营造良好的体育锻炼氛围提供一个丰富多彩、充满活力的有效平台。

（作者单位：江苏省昆山陆家高级中学）