网络环境下的大学生心理健康教育问题

李慧

【摘 要】近几年我国科技水平得到了质的飞跃，这离不开学校对学生的培养，目前国家加大了对学生心理健康教育的投入，希望在信息化时代找到针对学生心理健康问题的教育方法，利用网络环境优势来提高学生心理健康教育的效果。因此本文以网络环境下的大学生心理健康教育问题为主题展开讨论。

【关键词】网络环境；学生；心理健康教育

我国逐渐全面进入信息化时代，为防止网络负面信息对学生心理健康造成影响，学校应该进行管理创新，引导学生通过网络环境优势来不断加强自身心理健康发展。并且学校还应该得到社会、学生家庭等方面的支持，共同努力做好对学生心理健康教育培养，一起为学生营造一个良好的网络环境。

一、高校网络心理健康教育优势

网络的飞速发展，让人与人之间的交流更加便捷，但是网络环境中也存在着不少的危害，比如：暴力、色情等，这些都严重影响着学生心理健康，所以学校在进行心理健康教育的同时一定要注意网络环境所带来的危害，引导学生利用网络优势来进行心理健康培养。

（一）信息传递更加便捷

网络环境下的心理健康教育与传统心理健康教育最大的不同在于没有时间、地点的局限性，学校可以在任意时间进行学生教育内容传输，并且给每位学生提供与学校交流的平台，没有交流时间地点的具体限制，而且做到交流方式多种多样，比如通过微信、QQ、邮件等，最主要的是能够对心理健康教育内容进行存储，让学生可以在以后再次进行学习，教师也能够对以前讲过的内容进行统一整理，不断制作出更加优秀的教学方案，时刻提高自己专业水平。网络环境还具有信息容量大、范围广的特点。即使是一些传统心理健康教育活动也可以通过网络方式进行实施，让学生能够选择多种多样的学习方式。

（二）资源共享更加容易

网络惊人之处就是不管在任何地区，只要拥有网络，就可以进行频繁、方便、快捷的交流，学校可以将各个地区优秀的心理健康教育资源进行收集、整理，结合学校自身情况设立最适合的心理健康教育课程，并且在进行教育过程中，网络环境可以让课程增加一些文字、图片、动画等来让课程更加风趣、生动，让学生的学习兴趣更加浓厚，达到学生自己积极进行自我心理健康教育的目的，在网络环境下，学生还可以很方便的与老师进行心理方面问题上的探讨、咨询。

（三）提高学生心理健康问题应对能力

由于网络环境大众性、开放性特点，学生老师之间的心理交流可以更加自然、和谐，不会因为身份、地位等原因而造成交流障碍，一些性格内向、不善表达的同学可以更加容易获得心理健康问题方面帮助，网络环境还可以连接其他地区学生，让学生们在网络环境中充分展现自我，不断放开自我，勇于表达自身的强项，在网络环境中，老师可以及时掌握学生的心理健康动态，对于一些心理健康出现问题的同学及时的提供关心与帮助，让学生们的心理问题在恶化之前就进行遏制。

二、学校网络心理健康教育的模式探索

（一）建立新型心理健康教育课堂

由于网络的丰富多彩，进行心理健康教育的课堂内容也可以多种多样，这样不仅可以提供给学生更多获取知识的途径，还能让心理健康教育在网络环境下不断帮助学生体会到真实的网络环境，提高学生们对网络环境潜在危害的认识，帮助学生在网絡环境中心理健康不断成长。通过对网络环境中心理健康课堂精心设计，让老师上课内容更加丰满，帮助学生不仅在心理健康方面有很大提升，还能对学生其他方面的学习、就业问题提供指导。另外，学校可以建立学习资源库，将学校可以提供的各种优秀学习资源进行总结，一起上传到网络环境中，让学生们可以自行获取自己感兴趣的部分，帮助学生巩固心理健康教育相关知识。

（二）提高学生在网络环境中心理防御能力

网络环境不仅可以让学生学习到更多知识，也能让更多学生沉迷其中无法自拔，所以做好提高学生在网络环境中的心理防御能力，对于学生在网络环境下放心的学习必不可少。在学生们刚进学校不久，学校就应该加强对学生们网络环境安全方面的教育，让学生们了解到网络环境安详环境下所暗藏的风险，并且在进行网络环境下心理健康教育之前可以先建立网络心理测验平台，时刻获取学生在进行网络环境下的学习后，心理健康情况变化，时刻掌握学生心理健康发展动态，通过对反馈的信息进行分析帮助学生进行相应的心理防御能力教学。

（三）加强教师心理健康教育能力

想要做好学校在网络环境下对学生们进行优秀的心理健康培养。帮助老师、辅导员进行相关方面的培训十分关键，通过定期开展一些心理健康方面知识的培训，不断提高老师、辅导员相关知识能力，保证学校拥有一支优秀的网络环境下心理健康教育师资力量。

三、总结

综上所述，高校在进行心理健康教育时会不断遇见新的机遇与挑战，在网络环境中，高校可以更加方便、快捷的对学生进行心理健康教育，但同时还要时刻注意网络环境对学生们的负面影响，所以在运用网络条件时，学校应该不断采用新型网络健康教育模式，帮助学生提高心理健康水平。

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