浅议中职学生心理健康教育的重要性

卜亚平

摘 要：不少学校和老师只注重提高学生的知识和技能水平，在职中生心理健康和情感教育上存在盲点。为了改善这一状况，我们有必要了解职中生的心理健康现状、心理问题的成因、寻求改善的对策并避免走误区，最终使职中生达到身心健康的目的。

关键词：职中生；心理健康教育；重要性

职中生是刚刚脱离义务教育的孩子，也是才脱离父母的怀抱打算学成一技之长的未成年人。在身体发育上日趋成熟，而他们的心理是否成熟了呢？职中阶段，正是职中生打好心理健康根基的关键时期。这对于职中生今后的成人、成才乃至社会的和谐都是至关重要的。

一、职中生心理健康的现状

据调查显示，职中生欠缺心理素质，表现为依赖性强，缺乏自立和适应能力，离开父母的庇护会出现焦虑等情绪。在一些媒体中，也常可以看到职中生因为自闭、焦虑、强迫、精神分裂等而引发伤害事件的新闻。每年，各大职校都有职中生由于心理问题而无法继续学业。因此，对职中生进行心理健康教育已经刻不容缓。

二、引起职中生心理健康问题的原因

影响职中生心理健康的原因是多方面的。主要可以分两方面：一是主观原因；二是客观原因。从主观方面来讲，职中生正处于十六七岁，正值青春叛逆期，心理变化较为激烈。由于心理还不成熟，心理冲突也时有发生。比如：理想和现实冲突：职中生在初中也一样希望将来能考上高中、大学。可在中考中，他们失利了，只能上职中。客观方面来讲，原因是多元化的，体现在对职校的适应上：生活环境有所改变，很多学生是第一次离开家过上寄宿生活，这就要处理好与同学、老师的人际关系。另外，学习环境也有所改变，职业学校以专业课为主，老师的讲课和教育方式需要适应；在同学之间的交往上“踏着铃声进出课堂、宿舍里面不声不响、互联网上倾吐衷肠”已经成为职中生生活的常态。这种生活方式折射出職中生在人际交往上孤独、迷惘的心理困惑。影响职中生心理的因素虽然错综复杂，但能够找到根源。所以，在职中生出现心理问题时也就能根据不同的原因采取措施了。

三、改善职中生心理健康的对策

（一）提高职中生自我心理调适能力。可在课程中，增设心理健康课程，教授自我心理调适的技能。也可组织心理健康讲座，提高心理调适能力。

（二）教师平时可多引导学生，疏导不良心理。平时，多关心学生，对于心理问题早发现早纠正。在这里，有必要结合我在班主任工作中的一个案例来说明。这名学生是走读生，开始给我的印象还不错。可是，有几件事情的发生，让我警觉起来。比如说，该生虽为副班长，但经常迟到，经过多次说教仍效果甚微。后来，他的变化就更让我吃惊，男生却画黑眼线、擦粉还用增高鞋垫，集体活动也不愿参加。面对这样的情况，我的第一反应是该生肯定在心理上出现了问题。我一面向学生科科长反映，一面向该同学的家人了解。我了解到：该同学是外省人，父母在他还很小的时候就来我省做生意了，他一度是缺少关爱的留守儿童，与奶奶相依为命。后来父母生意稳定了，把他接到了身边。对于该同学来讲环境和同学都是陌生的，后来他变得沉默寡言，不愿意与人接触直到变成现在这样。我到网上搜索了不少有关心理健康的知识，用来慢慢开导他，甚至感化他。我还派同学接近他、帮助他，与他多交流，也叫他的父母亲平时多带他外出走走，但一系列措施下来收效甚微。我只能求助于一名国家心理咨询师。我了解到这种情况，可能已经出现了心理疾病，对于该同学采取普通的心理策略是行不通的，必须对症下药，去专业的心理咨询中心做量表测试，才能确定有没有心理疾病。于是，我与他父母亲碰头，将这种方案陈述，他们表示接受量表测试。因为心理问题还是早发现早治疗对孩子比较有利。他目前在学校的转变还不大，比如：还是不愿意和班级同学一起上体育课。但他妈妈说，在家的表现已经有所改观，比如，他以前很宅，一回家就不愿意出门，但现在能陪家长一起去超市买东西。我派去照顾他的同学也说他比以前更愿意交流了。而且，在班会课上他会高歌一曲。虽然，该同学的转变还不是很明显，和普通心理健康的学生相比还有差距，但我相信，只要我们不放弃不抛弃，任何一个孩子都能成长为一个身心健康的学生。

（三）职中生心理健康状况的改善也要有家长的配合。家长首先要正确对待心理问题，最好具备一些心理知识。

（四）要引起全社会的关注。营造好社会环境，更有利于个人的健康和国家的和谐发展。

四、在职中生心理健康教育中可能出现的几个误区

我们在对职中生进行心理健康教育时要避免进入误区，主要有：学校设立了心理咨询室就好了，没必要在日常教学中渗透；心理健康是德育工作，是政治老师和班主任的事；心理健康教育主要针对个别学生，大多数学生不需要。避免类似的误区，对全体职中生进行心理健康教育和心理疏导，会使职中生更加健康地学习和生活。

五、对职中生进行心理健康教育要实现的目标

对职中生进行心理健康教育的主要目标是使学生具备良好的心理品质，塑造健全的人格，避免心理问题引起的伤害，从而更好地掌握各项专业知识和技能，以健康的心态来面对人生。

目前，全国各校都在推进校园安全工作，在职校进行心理健康教育将会减少很多伤害事故，对学生、职校的发展乃至国家的和谐都起着举足轻重的作用，应该早日引起重视。endprint