篮球运动中经验对运动员在比赛中表现的影响分析

周才华

（西华师范大学体育学院 四川南充 637002)

篮球运动中经验对运动员在比赛中表现的影响分析

周才华

（西华师范大学体育学院 四川南充 637002)

篮球运动作为较为普及的运动,有着很高的参与度和关注度。当下文献中研究篮球技战术的比较多,也有对篮球运动比赛胜负影响因数的分析,但对经验进行研究的比较少。该文通过对教练员与运动员在各方面的经验进行简单概述,得到经验对篮球运动、对运动员在比赛中表现的影响是不可忽略的,对篮球运动员的训练除了技战术训练外还应重视球员的经验累积。训练和比赛后对各种情况多进行总结。

篮球 技战术 经验

篮球运动作为人们最喜欢的运动之一,是目前已经具有较大普及面积的运动,在球类运动中也是参与度非常高的运动项目。从运动参与到基层篮球运动会,再到职业篮球赛CBA、NBA篮球运动竞赛一直被广大群众关注,作为具有极大观赏性的运动项目,职业竞赛的精彩度和胜负一直牵动着每一位球迷的心。在职业联赛中,运动员个体和运动队整体在比赛中的发挥是球赛精彩度的集中表现,其中包括运动员的个人技术特点、对技战术的合理运用、与队员之间的相互配合、教练员的战术安排和临场指挥等等。前面说的几项运动员和教练员的能力都是表面看到的现象,我们在观看比赛的时候解说员可能会对老球员和老教练员有一个评价,就是“人精”,这儿说的“人精”其实就是对球员或教练员的经验丰富表示赞扬。经验无论在训练中还是在比赛中都发挥着至关重要的作用。它可以影响教练员的训练计划，可以影响教练员对技战术的安排，可以影响运动员技术动作的形成，可以影响运动员对战术的临场应用，可以影响运动员面对不同的对手采取不同的技战术加以应对，可以促进新的技战术的形成等等。在篮球运动中,除基本的技战术外,训练和比赛经验也相当重要,对运动员的赛场发挥影响很大。经验在各项运动中虽然占很重要的作用,但对此的分析文献却很少,经验是个不易控制的变量,而且与它相比同样很重要的运动员的个人技战术能力、教练员临场指挥能力、对手的发挥都对比赛结果有较大的影响,都是不易控制的变量,所以对经验的研究只是对它的作用的一个简单分析。该文通过对教练员和运动员的经验分析以初步得到经验在篮球比赛中发挥的作用。

1 教练员经验

在竞技运动中,教练员是运动员选材、训练、竞技管理、赛后恢复的总指导,直接影响运动员是否具有较高的竞技水平,即使当下存在运动员自己做自己的教练的例子,教练员的存在同样是竞技体育项目不可缺少的关键。因此对教练员在训练能力、战术分析和安排能力、分析对手竞技特点的能力、比赛临场指导能力的要求较高,除了需要过硬的专业知识,同时也需要较为丰富的经验。

1.1 教练员训练经验

运动训练是竞技体育活动的重要组成部分,是为了提高运动员的竞技能力和运动成绩,专门组织的有计划的体育活动。在训练过程中要求教练员能根据运动员的身体情况、训练环境和设备、比赛规则和自己具备的专业知识来安排运动训练内容,想取得较好的训练成绩就需要对这些方面进行综合分析考虑,制定合理的训练计划,训练经验在这过程中就表现出不可取代的作用。如，运动训练中能达到相同目的的方法很多,选取什么样的方法可以快速适合运动员特点、避免产生伤病等,都是由教练员的训练经验决定。训练经验对教练员合理运用专业知识进行更好的指导起到了良好的促进作用。

1.2 教练员分析和运用战术的经验

比赛战术是指在比赛中为战胜对手或为获取期望的比赛结果而采取的计谋和行动。战术是否合理运用关系到在竞赛的胜负情况,教练员的素质不仅要求在训练中能有效传达战术意图给运动员,还要教会运动员战术的运用,能以自己的经验根据不同的情况调整战术。在比赛中能分析竞技对手的战术特点并安排应对的战术，对教练员是否具有较为丰富的经验也是有很高的要求的。

1.3 教练员分析对运动员竞技能力的经验

分析运动员的竞技能力是教练员把握己方运动员和对手运动员的直接方法。教练员对运动员竞技能力的分析经验能帮助教练员对训练、比赛的更好把控。在训练中要求教练员在运动员训练水平的基础上对运动员的竞技能力有个大致的估计;在比赛中能对对手的竞技能力做出合理的分析和归纳,以便及时根据己方运动员的技术特点做出正确的应对及战术调整。合理的分析和归纳则需要教练员在运动员竞技能力分析上要有丰富的经验。

1.4 教练员比赛临场指导

篮球运动是对教练员的临场指挥能力有着很高要求的运动,要求教练员在有着扎实其他能力的基础上还要有着敏锐的观察力,随时把握赛场上己方球员的竞技表现,对竞技对手队员竞技状态的分析把握,及时做出反应;如，在篮球比赛中换人,战术调整,针对对方某个球员或体系打球,利用规则,暂停,甚至战术犯规等等都需要教练员在场下及时做出判断和调整,教练员的战术布置和运用可能会直接影响比赛的输赢,特别是在两支球队实力相当的时候,这也是为什么NBA球队中再强的球队也有输球的时候的原因之一。

2 运动员经验

运动员经验在体育竞技中的作用也是至关重要的,它关系到运动员怎样更好地配合教练员安排训练和在比赛中合理地对技战术进行运用。

2.1 运动员训练经验

运动员在运动训练中是超强运动负荷的承受者,运动员的训练经验能使运动员更好地配合教练员安排的训练内容,更快地明白教练员的训练意图,提高配合程度和训练的效率。训练的经验还能使运动员更加明白自己在训练中身体处于什么样的状态,能否承受训练内容带来的身体负荷,可以有效避免不必要的伤病出现。有丰富训练体验经验的运动员能积极做好自我调整,更好、更快地进入训练状态,以达到更好的训练效果。

2.2 运动员对战术的合理运用经验

在篮球运动中战术的合理运用能使对手在与己方对抗的时候更加辛苦,加强己方运动员竞技能力的发挥，制约对方运动员的赛场发挥。在篮球运动中出现各种运动员“体系”,在NBA中表现特别明显,这的体系其实就是整支球队的战术重心,战术围绕体系展开。篮球是多人配合的运动,需要运动员之间配合才能实现战术实施。在平时的战术训练中球员之间的配合能累积较多的战术经验,在比赛中由于各种因数的影响,战术有效实施可能会遇到阻碍,这就要求运动员除拥有出色个人能力外还应具备丰富的战术运用经验,在比赛中合理运用战术发挥出最大的个人能力会给球队带来胜利。

2.3 运动员对对手技术特点的分析和应对

球界有个“球商”的说法,指的是对球类运动从技术到战术的整体学习和掌握能力,对篮球运动来说并不是仅仅跳得高和跑得快就一定能打好球。篮球运动的进攻变化多及快节奏要求运动员需具备快速思考和反应的能力,其中包括运动员对对手技术能力特定的分析。在比赛中运动员对对手的运动技术能力的及时判断,根据自己的能力做出合理的应对能抓住细小的时间差进行有效进攻。当然教练员也会对对手进行分析并让运动员做出合适的调整进攻或防守,教练员与运动员的配合往往才能使球队的实力发挥到最好。运动员会分析对手也是必要的,因为真正的比赛是变化多样的,教练员并没有足够的暂停来把所有情况都交代给球员。

2.4 运动员的赛场发挥

篮球运动中的训练、教练员的准备以及前面所列的影响篮球运动竞技结果的各种经验的最终目的都是让运动员在赛场上更好地发挥出水平并取得比赛胜利。运动员在赛场上的发挥直接影响比赛结果,优秀的运动员能合理运用所得的技战术和经验与对手进行对抗,把自我的能力尽量发挥到最好,关键时候会决定比赛的胜负。运动员在赛场上的发挥取决于教练员与球员、球员与球员之间的完美配合。上述各种经验也在赛场上有较大的体现,影响着球员的发挥。

3 教练员与运动员的经验沟通

教练员与运动员的经验沟通能促使运动员成长到更高的水平,这样做能让教练员和运动员从不同的角度看到更多自己容易忽略掉的问题和关键点,因此篮球运动中经验的交流对教练员和球员都有较大的影响并能相互促进成长,加强教练员与运动员的经验交流也是非常必要的。

4 结语

综上所述,影响篮球运动员在比赛中的表现因素除技战术的掌握、运用，教练员的训练安排及比赛安排外,教练员与运动员的各种训练和比赛经验作为调节合理运用技战术及比赛规则的角色对运动员在比赛中表现也影响较大,球员的训练不只是训练基本技战术,还应让球员累积更多的训练和比赛经验,多总结经验,为球员在赛场上表现更好打下基础,以取得比赛的胜利。

[1]田麦久.运动训练学[M].人民体育出版社，2012.

[2]李雪涛.篮球教练员应具备的素质[J].中学时代：理论版，2012（3）：193.

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2095-2813(2017)01(a)-0228-02

10.16655/j.cnki.2095-2813.2017.01.228