石勇柯勇
(1.武汉体育学院研究生院;2.武汉体育学院网球教研室 湖北武汉 430079)
高校女子网球双打网前技战术配合策略及训练方法研究①
石勇1柯勇2
(1.武汉体育学院研究生院;2.武汉体育学院网球教研室 湖北武汉 430079)
随着我国经济的飞速发展,网球运动在我国得到了飞速发展。与此同时,网球运动也成为了我国体育竞技当中的重要组成部分,其中最突出的是我国女子双打运动。在不断发展过程中,网球双打运动得到了社会各界的广泛关注。该文首先对利用一系列的实验研究来对我国的高下女子网球双打网前技术配合的现状进行了分析;其次针对现状提出了相对应的措施和策略。
网球双打 网前技术 训练方法
随着我国社会经济的不断发展,竞技体育在我国得到了飞速发展,其中网球双打也得到了飞速发展,和世界优秀的女双打运动员在战术选择方面还存在着一定差距,因此,需要对高校当中的女子网球双打网前技术的战术进行针对性指导,并且改善其训练的方式方法,从而提升我国女子网球双打技术,推动我国体育事业的不断发展。
1.1 研究对象
在此次调查实验当中,对我国某高校当中的两队网球女子双打选手进行充分实验研究。
1.2 研究方法
在研究方法上,该文利用文献资料法、观察法以及访谈法来实现对两队女子网球双打选手的技术特点以及动作进行分析研究。在搜集资料过程中,对该校内优秀的网球选手的双打技术特点以及训练的方式方法进行搜集,全面了解到该高校当中网球的发展现状以及最新的发展趋势。在观察法方面,需要对该校内优秀选手的录像资料进行观察,从而判断其技术特点以及动作要领。
一般情况下在高水平的网球双打比赛当中,需要利用网前拦截来实现对对方选手的拦截,因此,在进行网球运动中,需要对网前拦截技术进行不断提升,提升自身的网前拦截技术以及中前场的控制能力。
首先在网球的双打比赛过程中,主要可以利用拦截技术以及高压球技术来进行得分。在拦截技术方面,主要指的是在本方的场区之内对空中未落地的网球进行截获,属于网球双打比赛过程中相当重要的技术。高压球技术极为在本方的场区之内对空中未落地的网球采取相同发球的方式进行回击,一般都利用球拍将球在头顶上方对对方场地进行击球。在一般情况下都网前拦截技术是相当重要的。在对该高校中的两队网球选手进行不断实验,对数据进行统计之后得到了表1。
从表1中可以发现,在网球的双打比赛当中主要是利用网前拦截技术来进行得分。从技术角度上来讲需要将双上网的拦截技术和高压球等技术进行充分结合,从而在网球双打比赛中得分。
在应用网前技术的过程中需要运动员本身技术的发挥和默契程度的配合,因而网球的双打技术也是网球技术运用的进一步体现。在双打比赛过程中,运动员需要利用一种特殊的技术来实现稳定的战术形式。在网球的运动过程中,一般都是瞬息万变的,因此,在比赛过程中需要根据运动员本身的特点来制定出相对应的战术打发,从而实现在比赛当中的默契配合和相互交流。在网球双打的技术中,一般利用双上网的方式是相对较多的。
3.1 训练方法
在训练方式中,首先可以利用一网一底的方式进行战术的配合训练,可以对底线选手进行辅助任务的训练,可以对底线选手不做重点分析。在底线选手方面主要利用一系列的方式来为网前选手提供和制造拦截对方网球的机会或者形成高压球的方式进行回击。在战术训练过程中需要对一网一底的基本站位进行了解,网球选手的基本站位需要在单打的发球区和单打边缘的中间区域中,从而可以实现对自身半场的防守,而另外以为选手就需要站在另一半场的底线附近,准备进攻。
其次,对于底线队员来说,需要进行发球和接球的战术进行特别训练,从而提升网前选手对于网球本身的拦截能力。在发球到发球区的内部落脚点的时候可以利用网前攻击的方式来进行,网前选手可以及时向球场中央靠近,从而实现对网球的拦截。还可以利用对手回球角度的减少来对网球进行拦截,发向对方的身后或者中路底线的部分。在发球到发球区外角落点时候采用的攻击技术方面,需要对自身的半场区域进行防守,单打边线和双打边线的区域要进行重点防守防止对手采用直线穿越的方式进行攻击。如果对方发球,网前选手就需要做好防守状态,站在接近发球区附近的底线当中,从而实现对对方网前网球的拦截技术。
3.2 配合策略
在战术的配合策略方面,首先需要对抢网战术进行配合,在发球之前就做出抢网的决定,并且利用网前运动员的横向移动来实现对斜线球的拦截。在这个过程中需要具备敏捷的思维和快速的步伐。因此,在战术方面需要两人的良好配合,如果对方进行斜线球攻击的时候,网前人需要去抢网。
其次,就是要对空出的场地进行防守。在网前人进行拦截的时候,在另外半个球场区域是属于无人防守的阶段。因此,需要另一个运动员来对同伴留下的半个场区进行防守。利用两人交叉移动的方式,将对方可能回击的直线球进行拦截,并且还以在抢网人第一次拦截没有成功之后采取回击的方式。如果网前队员在抢网的时候,接球员和同伴之间需要对各自的站位进行了解。如果是接球员的同伴,就需要向网前进行移动。如果是接球员,也需要向网前进行移动,从而使得球可以尽量打在自己和同伴之间,利用此种站位方式都是不正确的。在直线球方面如果对方经常打斜线球,就会进行判断积极进行抢网。因此,在双方进行抢网的过程中,就要打直线球,从而使得对方的网前人不能随意抢网。与此同时,也可以采取攻击性挑高球过头顶的方法,如果对方了解自己的高球威力,就会从网前向后移动,在抢网成功率方面会得到很大程度的减少。
在双上网的战术配合方面,首先需要发球员在发球之前,心理上做好发球上网的准备。如果发球队员发出了质量相对较高的网球的时候就应该立刻进行上网,从而在第一时间内占据前场的主动位置。作为网前的队员应该对自己的半场进行防守,最终形成二对一的局面。在接发球的上网方面,大多数情况都会采用接对方二发上网的方式,利用对方发球质量不高的情况,就可以根据自己的回球质量来形成双上网的局面。如果需要随球上网的话,一般都是对方回球出浅或者来球速度不是很快的情况下,就可以利用随球上网的方式形成双上网的局面。
在偷截战术的配合方面,一般情况都网前选手都是利用偷袭的方式来破坏对方的斜线球的发球方式,从而从同伴一侧的区域进行拦截,实现出其不意的对接发球进行偷袭式拦截,值得注意的是,在采用此种方式的时候,需要同伴的良好配合。
综上所述,了解到了网球运动在现代经济社会当中的现状,了解到了现阶段当中女子网球双打技术的战略特点以及训练方式,在训练的方式方法上,可以利用对高校大学生网球比赛的方式来对学生当中技术和动作的不规范现象进行矫正,提升其网前技术的稳定性,从而提高在比赛过程中利用网前拦截的次数和成功率,最终培养学生积极拼搏的精神。
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G845
A
2095-2813(2017)01(a)-0033-02
10.16655/j.cnki.2095-2813.2017.01.033
湖北省教育厅科学研究项目(课题编号:Q20164105)。