高等职业院校非体育专业羽毛球运动损伤现状的调查研究

林立球

（广东科学技术职业学院体育系，广东 珠海 519090）

高等职业院校非体育专业羽毛球运动损伤现状的调查研究

林立球

（广东科学技术职业学院体育系，广东 珠海 519090）

了解对珠海大专院校羽毛球爱好者产生运动损伤的各种因素，并有针对性地提出如何减少运动损伤的建议，旨在促进学生的体质与健康水平，丰富学生的课余生活。

非体育专业；高等职业院校；运动损伤

据资料显示，我国目前经常参加体育锻炼的的人数达2.5亿，占总人口的18%，并且有不断发展的趋势。通过羽毛球运动进行锻炼身体、增强身体素质的群众越来越多。但是国内羽毛球运动的发展，各个地区呈现发展不均衡的格局。广东省省委省政府一向高度重视学校体育，关心学生的身心健康的发展，出台了很多支持学校体育运动政策。体育运动得到了蓬勃的发展，羽毛球运动在原有的基础上得到了更进一步的发展，学生对羽毛球运动也更加热衷。羽毛球运动在高校已经深受广大师生的喜爱，不仅丰富师生课余生活，对师生的工作、学习压力也起到调剂作用，而且能全面锻炼身体，增强身体素质。对培养顽强拼搏精神和优良的意志品质起了很好的效果。羽毛球运动还能培养学生团结协作的集体主义精神和良好的道德风尚，对培养学生终身体育意识、习惯和能力也很有帮助。学生在进行羽毛球运动中经常出现不同程度的损伤，给学习和生活带来诸多不便.直接影响学生参与体育活动主动性和兴趣。也严重影响增强体质、健康成长。

1 国内外大学生运动损伤的研究现状

人们体育锻炼需求的提高是社会发展的必然，也是改善生活方式、提高生活质量的最佳选择。体育运动在现代人类社会中蓬勃发展，成为不同人群、不同民族和不同意识形态国家普遍接受的一种现代生活方式和社会文化现象，成为日常生活的一个重要内容。据资料显示，我国目前经常参加体育锻炼的的人数达2.5亿，占总人口的18%，并且有不断发展的趋势。

1.1 国外对大学生运动损伤的研究分析

Urho.M.Kujala根据1987-1991年芬兰国家运动损伤保险登记资料，对参与篮球运动的39541名人进行调查，其中有88%人出现过急性损伤，认为20-24岁男性损伤的概率大于女性，篮球运动损伤中56%发生在下肢［4］。G.D.McKay在2001年对10393名参与篮球运动的人进行损伤调查，每1000人次就有18.3人次发生损伤，2.89人发生严重损伤［5］。较多的严重损伤发生在下肢。研究表明损伤的发生与性别、场上位置、年龄、身高、每周运动次数无关。对加拿大北部8支大学男子篮球队318名队员进行调查，发现损伤比率44.7%，损伤风险因素有损伤史、队员场上位置、队员的接触、场地。中锋有着最高损伤的风险，其次是后卫、前锋［6］。

1.2 国内对大学生运动损伤的研究分析

踝关节损伤基本上都是踝关节侧副韧带损伤，尤其是距腓前韧带的损伤。汪洋在2008年对哈尔滨体育学院篮球专项学生进行运动损伤调查发现，踝关节的损伤占所有损伤的62.5%，认为比赛中不断起跳拼抢篮板球、3秒区内封盖对方队员不断改变姿势，落地时造成重心不稳或踩在其他队员脚上是损伤发生的重要原因［7］。对18岁篮球专业运动员进行2年的前瞻性群组研究表明运动员有踝关节扭伤史是再次扭伤的危险因素［8］。研究表明，有踝关节扭伤史的运动员与无扭伤史的运动员相比有将近5倍的再次扭伤的风险［9］。国内外很多学者认为个体的扭伤史、年龄、身高、体重、性别、踝关节活动度、运动前的准备活动及肌肉关节的拉伸、个体的技术水平、个体疲劳消除情况、起跳姿势与落地的技巧等都可能是踝关节扭伤的风险因素。

膝关节是由股骨下端、胫骨上端和髌骨构成，是人体中结构最复杂、关节最大、杠杆作用最强而最容易受伤的关节。张捷在2003年对128名篮球运动员进行损伤调查，膝关节损伤占所有损伤36.9%。膝关节发生损伤频率高的技术动作依次为持球突破、投篮、争抢球、防守、素质练习、移动［10］。大学生膝关节损伤的外因是：身体的移动、肌肉力量、鞋、技术水平；内因是：关节松弛、下肢力线、韧带大小［11］。

综上所述，体育运动中，膝关节常见损伤有侧副韧带损伤、十字交叉韧带损伤、髌骨损伤、半月板损伤。踝关节常见损伤有侧副韧带损伤、踝关节脱位、撕脱性骨折。

2 高职院校羽毛球爱好者运动损伤的研究现状

有关体育运动损伤的研究，国内外的资料主要集中在调查研究运动损伤发生的概率、部位、组织、损伤类型、损伤原因和针对某一具体部位或某一具体损伤的专项研究。

2.1 羽毛球运动损伤

赵勇、李建英通过对高校羽毛球爱好者常见运动损伤产生的原因和预防方法进行分析总结，同时提出预防损伤的合理建议。该文主要是用文献资料法、问卷调查法、访谈法的研究方法。也指出了羽毛球爱好者在运动中容易造成损伤的部位，同时指出了导致损伤的因素［12］。

朱智敏通过文献资料法、问卷调查法、数理统计等科研方法对海南省5所高校409名选修羽毛球课程的大学生进行运动损伤的调查。发现主要发生损伤的原因是准备活动不充分或不做、技术动作掌握不佳、局部负荷过大和场地器材因素和主要运动损伤部位是踝关节的韧带、关节囊、滑膜。建议积极合理准备活动，严格按照循序渐进的原则，学习掌握羽毛球的基本技能。加强易伤部位肌肉的力量和柔韧练习［13］。

余长青对湖北省乒羽中心运动员和华中科技大学羽毛球爱好者进行问卷填写，并采用数理统计法对问卷进行分析。发现：从运动损伤总患病率上看两者的运动损伤发生率差别不大。从运动损伤种类看出，被调查的爱好者，急性损伤稍多于慢性［14］。

2.2 羽毛球运动损伤的发生部位

从运动损伤发生率看出，爱好者最容易受伤的是手腕处，受伤患病率为27.2%，其次网球肘和肩袖损伤，受伤患病率为25.4%和23.1%。而在专业运动员中，最容易受伤的部位则是踝部和足部，由于专业运动员在训练中运动量过大而引起的。该文也指出了爱好者在运动中容易发生的损伤及其改善措施。

贺泽江对羽毛球运动损伤情况提出三点建议：（1）注重充分的准备活动练习，包括专项辅助活动，以避免急性损伤的发生；（2）规范技术动作，严格按照动作技能形成规律进行教学与训练。重视发展羽毛球专项身体素质，加强对易伤部位的练习，尤其是下肢各关节、肌肉的力量和柔韧性，特别要加强上、下肢关节及各部位肌群的力量和柔韧性练习；（3）不断改善羽毛球运动的场地设施，尽量消除因场地条件差而造成的不利影响等，为羽毛球爱好者提供更为科学合理的运动场所［15］。

3 小结

损伤的原因是多方面的，主要分为两个方面：一是损伤发生的内在因素，二是损伤发生的外在因素。损伤的内因包括：年龄、遗传因素、身体成分、损伤史、体能、解剖学因素、技术水平、运动负荷。损伤的外因有：人的因素、保护装备、环境因素。

［1］ 劳斯特伦.运动损伤预防与治疗的临床实践［M］.北京：人民体育出版社，2006,03.

［2］ 王予彬.运动损伤康复治疗学［M］.北京：人民军医出版社，2009,07.

［3］ 曲绵域.实用运动医学［M］.北京：北京大学医学出版社，2003,09.

［4］ urho.m.kujala.Rupture of the ischial origin of the hamstring muscles.The American Journal of Sports Medicine, 1995.

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［6］ Alex J.Nelson,BA.Ankle Injuries Among United States High School Sports Athletes,2005-2006［J］.Journal of Athletic Training,2007,42(3)：381-387.

［7］ 汪洋.哈尔滨体育学院篮球专项学生运动损伤的调查研究［J］.哈尔滨体育学院学报,2008,26(4).

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［9］ GD.Mckay.Ankle injuries in basketball：injury rate and risk factors［J］.Br.J.Sports Med,2001,35：103-108.

［10］张捷.篮球运动员膝关节运动创伤的流行病学报告［J］.河北体育学院学报,2003,9(3).

［11］Alex J.Nelson,BA.Ankle Injuries Among United States High School Sports Athletes,2005-2006［J］.Journal of Athletic Training,2007,42(3)：381-387.

［12］赵勇,李建英.对高校羽毛球爱好者运动损伤的分析研究［J］.山西师大体育学院学报，2010,04(25).

［13］朱智敏.海南高校大学生羽毛球运动损伤的调查研究［J］.运动人体科学,2012,09(2).

［14］余长青,石鸿冰.羽毛球运动所引起常见的运动损伤及预防方法［J］.北京体育大学学报,2007,11(30).

［15］贺泽江.羽毛球运动损伤的调查与分析［J］.湖北民族学院学报(自然科学版),2005,06(23).

［16］雷慧,邓罗平.羽毛球业余爱好者运动损伤的调查研究［J］.湘潭师范学院学报(自然版),2006,03(28)：107-109.

Literature Review on the Present Situation of Research on Sports Injury of Non-professional Sports Badminton Students in Vocational Colleges

LIN Liqiu

(Guangdong vocational college of science and technology,Zhuhai 519090,Guangdong,China)

林立球（1982-），广东吴川人，硕士，讲师，研究方向：体育教育学。