做好生物学习笔记，提升生物学习效果

◎谭润娇

做好生物学习笔记，提升生物学习效果

◎谭润娇

我是一名高中生，我在高中生物学习时发现，对于我们来说，做好课堂笔记是一种学习技巧。俗话说：“好记性不如烂笔头”。做笔记，不仅能够让我们学好生物，也能够让我们通过做笔记高效率完成知识的复习，内化更多生物知识点，且掌握更多有效的做笔记方法。本文，综合我以往的学习经验，先分析了做好学习笔记的重要性，再阐述了如何做好生物笔记这一问题，旨在让更多的同学提高做笔记意识。

我发现，在高中生物课堂知识学习时，做好学习笔记，可达到事半功倍的效果，让我们通过笔记的记录和整理，积累更多的复习资料，且以自己的心得、疑问、补充资料等温习方式，发挥学习笔记作用，提高我们自身的生物学习成绩，攻克高考这一道难关。以下就是关于我对做好生物学学习笔记的一些心得体会，希望它能对其他同学的学习起到一定借鉴意义。

高中生物课堂上做好学习笔记的重要性

我在高中生物学习时发现，做好学习笔记是至关重要的，而它的重要性具体体现在以下几个方面：

（1）了解我们自身的学习情况。即生物学习笔记贯穿于我们知识学习的全过程，它可用来反映我们的学习轨迹和学习水平，暴露我们现有的学习问题。因而，对于我们高中生来说，做好生物学习笔记，可让及时了解到自己的学习水平、学习能力、学习态度等实际情况，对不足之处进行及时修正；

（2）提高我们学习效率。即生物学习笔记的整理，需要我们做到手、脑、耳、眼的协调性运用。这种行为，可激励我们长时间集中注意力学习生物知识，提高整体学习效率，内化更多知识点；

（3）为我们日后温习做好准备。即学习笔记，记录了很多原始资料，可用于我们知识温习过程中，强化温习效果。

总之，学习笔记对我们生物知识的学习有着一定积极影响，必须做好生物学习笔记。

如何做好生物学习笔记，提升生物学习效果

图1 知识框架

及时整理课堂笔记

我认为，在高中生物课堂上，及时整理课堂笔记是做好生物学习笔记的基本要求。如此，可将琐碎的知识点连起来，提高知识学习效率。

例如，我在“基因的表达通过转录和翻译两个阶段完成”新知识学习时，为了及时梳理课堂所学内容，利用新课学习后的5～10分钟时间，整理了该知识点笔记的记录，列出了一些类型题目。

例1：有一个多肽链，它共有1000个氨基酸，思考合成这个多肽链的模板上一共有多少个转录信使RNA的DNA分子和信使RNA分子？

在这道类型题目整理时，我分析了题目解题过程，记录了蛋白质合成原理。即蛋白质在合成过程中，需要把DNA分子中的一条链作为模板。待模板确定之后，经转录，变成mRNA。在mRNA中，1个氨基酸由3个碱基决定。因而，可利用DNA中碱基数与mRNA中碱基数与氨基酸个数比例是6:3:1，解决此类问题，得出问题的正确答案。

例2：下列哪些物质不能通过DNA分子转录和翻译控制合成获得？

在这道类型题目整理时，我准确记录了蛋白质是由转录和翻译控制合成的，固醇类不是。因而，很容易看出这道题目的答案是雄性激素。

在高中生物课堂上，为了更好地做好生物学习笔记，我比较注重在每个单元结束之后，整理出一个知识框架。

例如，我在学习完“生物生命活动的调节”单元知识以后，围绕这个单元所学的概念等等，整理了一个知识框架。

通过这一知识框架的整理，让我实现了对个体水平、群体水平、种群、群落、生态系统等零散且复杂知识点的记忆。

总之，及时做好生物学习笔记整理工作，将有利于我们巩固生物知识的学习。

优化做笔记方法

我认为，在做生物学习笔记时，应总结出一些做笔记的方法。

例如，我在做生物学习笔记时，通常会用到一些符号或者缩写，以AA氨基酸代替amino acid，以XCDX代替新陈代谢，以STXT代替生态系统，以G葡萄糖代替glucose，以Vit代替维生素。然后，在后期整理时，将这些符号转换成专业的生物术语，达到有效性的学习笔记记录效果。

学会利用笔记

我认为，在高中生物课堂上，不能仅局限于生物学习笔记记录上，也应学会在知识温习时使用笔记，并经常翻阅笔记。如此，可更好地巩固生物知识的学习，应对更多生物题目。此外，学习笔记是我们听课的结晶，在课堂上，我们还要养成自学习惯，尝试利用已有的生物笔记内容解决一些类型题目，通过实践操练，意识到做笔记的重要性，规范笔记记录。

综合我的学习经验可知，做好生物学习笔记，可让我们养成一个良好的学习习惯，有一个相对明确的学习目标，不再走入学习误区，养成良好的学科素养。我认为，在做生物学习笔记时，必须及时整理凌乱的课堂笔记内容。同时，采取适宜的做笔记方法。比如，符号法等等，且在温习时，学会使用笔记，让笔记作用发挥到最大化，促进我们自身生物知识学习效率的提升，达到最佳的知识学习状态。

（作者单位：湖南省衡阳县第三中学）