孩子心“受伤”，脾胃会受损

王娅青

暴饮暴食、吃油腻食物太多等，容易损伤孩子的脾胃，导致孩子食欲不振、抵抗力下降等。这是很多家长都知道的事。然而，家长不知道的是，孩子脾胃虚弱不全都是“吃”出来的，长期精神紧张也会让孩子的脾胃受到伤害。

8岁的瑶瑶一直食欲不振，体重增长缓慢，也不怎么长个儿。母亲刘女士带她看过不少医生，用过许多种健脾养胃的药，也推拿按摩过很多次，但效果都不理想。

近日，刘女士带瑶瑶到中医康复科就诊，医生接诊了瑶瑶。短短几分钟的交流，医生很快发现了一个问题：刘女士说话多，性格强势瑶瑶看起来有些蔫，说话时总要看看母亲的脸色。经过进一步询问，医生了解到，刘女士是一个全职太太，她“一心一意”在家照顾瑶瑶，只要和瑶瑶有关的事，她都要操心。尤其是瑶瑶出现脾胃虚弱的问题后，为了给瑶瑶调理脾胃，刘女士四处寻医问药，但瑶瑶的食欲不仅不见增强，还每况愈下。

问题出在心理上

很多人都认为脾胃都是被“吃”伤的，其实，心理因素也会影响到脾胃健康。

从中医上讲，人的五种情志分属五脏，一旦某种情志过度，就会损伤相应的脏器。其中，思与脾相对应，思虑过度会伤脾。从西医上讲，心理压力过大等会引起内分泌失调，导致人体免疫力下降，可能对包括脾胃在内的各個脏器产生不良影响。

就拿瑶瑶来说，刘女士平时对她过于强势、过度关心，很容易让她产生紧张、焦虑、郁闷等不良情绪，时间长了，脾胃就会受损，可能引起食欲不振等症状，甚至影响孩子的生长发育。然而，面对瑶瑶脾胃虚弱的问题，刘女士并未意识到问题的根源在“心”，只是一味地让瑶瑶吃药调理脾胃，她对脾胃虚弱的过度担心，又进一步加剧了瑶瑶的紧张不安情绪，导致恶性循环。

环境宽松

有利于脾胃功能恢复

医生建议刘女士给孩子一个适当宽松的环境，给孩子多一点自由空间，不要方方面面都管着孩子。随着孩子不良情绪的缓解，受损的脾胃功能就能逐渐得到恢复。如果家长自己无法有效改善孩子的心理问题，应及时求助心理医生。

门诊上约有10%脾胃虚弱的孩子和心理因素有关，其中主要是学龄期的孩子，他们因为学习压力，更容易产生精神紧张、焦虑等不良情绪。另外，家庭关系不和睦、家长管教太严、单亲家庭、妈妈是全职太太以及患孤独症等疾病的孩子，也容易长期存在不良情绪而引起脾胃虚弱。

医生提醒，家长心里一定要有根弦——孩子心“受伤”，脾胃也会受损。所以，家长除了关心孩子的饮食，千万不能忘了还要关心孩子的心理和情绪。

（摘自《大河健康报》）endprint