提高民办大学生抗挫折能力的措施①

葛佳

[摘 要] 近些年我国民办高校数量与规模都在快速扩大，但在本身能力不足以与公立院校竞争激烈、高校扩招背景影响下，民办院校生源质量呈现明显下降。再者，受到社会环境与各种思潮的影响，民办高校大学生心理承受能力逐渐降低，抗挫折能力下降，因此有必要做好相关研究工作。主要探讨提高民办高校大学生抗挫折能力的措施。

[关 键 词] 民办大学；抗挫折能力；培养方法

[中图分类号] G645 [文献标志码] A [文章编号] 2096-0603（2017）07-0023-01

新市场环境下大学生面临着巨大的竞争与压力，尤其是民辦高校大学生，承受着比公立大学学生更多的压力，做好抗挫折教育具有现实意义。特别是随着民办高校地位不断提高，要保证大学生健康发展，为每一位大学生今后发展夯实基础。本文就此展开论述。

一、强化民办大学生抗挫折能力的必要性

目前，民办大学与公立大学一样，在校大学生大多为独生子女，这些学生虽然富有个性、思想活跃，容易接受新鲜事物，但本身自控能力较差、相对任性、意志力薄弱。再加上社会对民办大学生普遍存在一种轻视心理，学生受到低成绩、高学费及就业歧视等因素影响，在市场经济环境下需要承受较大的心理压力、学习压力、就业压力及经济压力，存在越来越突出的心理问题。一旦受挫，很容易陷入不良情绪中难以自拔，长期受不良情绪困扰严重者甚至走入极端，产生严重后果。研究民办大学生心理耐挫力，有助于强化民办大学生的心理素质，使其顺利渡过大学生活，保持身心健康。

二、民办大学生挫折感原因及表现方式

（一）产生原因

与公办高等院校优势教育资源相比，民办高校教育资源相对落后，直接表现为生源存在差别，民办高校只能录取成绩较低的学生。在应试教育的大环境下，成绩才是学生自信的基础。学生入校前成绩较差，很容易形成自卑心理，在中学阶段已经产生或多或少的挫折感；民办高校大学生入学成绩偏差，但其中大部分学生都愿意学习，希望可以提高成绩。但因为学习方法不当，没有可以借鉴的成功经验，难以形成系统有效的学习习惯与方法；民办高校形成时间不长，与公办院校相比存在很多不足。加上民办高校学生毕业后存在不公正待遇，被部分用人单位歧视，严重者怀疑毕业生的学习成因与能力等。同时已经就业的学生中，因为民办院校毕业身份的影响，无法受到单位提拔重用，且在晋升职称与薪资提高方面存在不公正待遇。

（二）表现形式

民办大学生受挫后产生消极情绪，主要表现为几种：

1.焦虑。受挫后心理脆弱的学生变得恐惧、烦躁，和平时判若两人，一些小事也会产生极大的情绪波动。

2.敏感。受挫后缺乏安全感，对周围事物变得敏感。

3.冷漠。受挫后并不将自己愤怒情绪表现出来，而是不断压抑自己，采用一种冷淡消极情绪面对挫折，也不主动采取措施解决问题，看似漠不关心，实则内心已经翻江倒海。

4.退化。受挫后出现一种与年龄不相符的幼稚行为，比如做事顾头不顾尾、无法控制自己的情绪等。

5.攻击。大学生正处于青春期很容易引起愤怒情绪，直接攻击引发挫折的人或物，最常见的就是怒目而视、吵架、打架等。也有的选择报复其他人或物，迁怒他人。

三、提高民办大学生抗挫折能力的措施

（一）校内营造氛围

因此，学校也应注意为学生营造氛围，形成有利于抗挫折能力培养的环境，比如以学校为平台开展形式多样的才艺比拼，组织学生都参与到这些活动中，积极表現自我，使他们从活动中感受自我价值，感受自身对于集体和他人的重要性。同时，学校还应为学生树立一个学习典范，将那些战胜挫折、超越自我的学生树立为大家学习的典范，加以引导和宣传，加强学生战胜挫折的能力和信心。逐渐在学校形成一个有利于个人尊严得到尊重，个人价值得到充分实现的文化氛围，有效舒缓学生的挫折感，逐步培养其面对挫折的勇气、提高学生抗挫折的能力。

（二）个性化就业指导

现阶段，民办高校大学生承受着比公立大学生更多的压力，除了存在的就业压力外，还面临着转换自身角色、适应岗位需求的冲突。从校园中走出来，融入社会中，逐渐适应繁杂的社会人际关系。在这样环境下，民办高校大学生经常遇到各种挫折与问题，进而出现挫折心理。此时引入个人职业生涯规划与辅导就很有必要，可以有效解决学生期望过高、就业准备不足及定位脱离实际等情况，教师结合学生情况，考虑用人单位的需求，降低学生求职风险，最大限度消除就业挫折隐患。

（三）适时化人文关怀

民办高校学生正处于18～22岁的年龄段，这个时期心理尚不成熟，解决问题的能力稍显不足，当遇到问题时特别需要别人帮助与理解，克服不良情绪的影响。当其受到挫折时，经常会陷入困惑、寂寞及无助的感觉中无法自拔。如果此时教师可以介入，运用适当的人文关怀手段让学生感受到关爱，强化克服困难的信心，可以促进学生健康成长，走出困境。

总而言之，民办高校大学生面临着很多问题，其中抗挫折能力偏弱一直困扰着教育工作者。本文中笔者结合经验分析民办大学生抗挫折能力弱的形成原因，结合这些原因给出具体的解决措施，提高民大大学生抗挫折能力，进而会社会输送大量高素质人才。

参考文献：

[1]岳磊.当前高职院校学生挫折感分析及抗挫折能力培养[J].金田，2014（10）：11.

[2]王方玉，吴洪梅.高职生抗挫折能力现状调查分析[J].吉林工程技术师范学院学报，2016（6）：45.