浅谈幼儿注意力的培养

李楠

摘 要：注意力是孩子学习和生活的基本能力，幼儿的一切智力活动，甚至一切心理活动都必须有注意参加才能得到发生、发展和形成。注意力发展的好与坏不仅决定着孩子入学后学业成绩的高低，更直接影响孩子的成长发育、事物认知和社会性情感等身心各方面发展。作为教育者应该根据幼儿身心发展的规律与特点，为他们创造良好的教育环境，采用合理有效的方法帮助幼儿养成良好的注意品质和能力。

关键词：注意力；培养；多措并举

注意力是指人的心理活动指向和集中于某种事物的能力，它的发展水平直接影响智力的发展。著名教育家乌申斯基曾这样说过：“‘注意是我们心灵的唯一门户，意识中的一切，必然都要经过它才能进来。”如果不打开这扇大门，人们就无法学习，也无法获得知识和技能。可见，注意力对于一个人的成长发展是多么重要！虽然注意力的形成与先天的遗传有一定关系，但后天环境与教育的影响却更为重要。因此，在幼儿期，教育者对幼儿的意力的培养十分迫切和必要。那么，该如何培养幼儿的注意力呢？

一、营造安静、简单的环境

注意的稳定性、集中性较弱，容易因新奇刺激而转移，这是学前期幼儿的普遍特点。根据这一特点，我们应该在孩子进行活动时排除可能分散孩子注意力的因素，营造安静和较简单专一的环境。例如，孩子玩安静游戏或看书的地方应远离过道，也不要设置在阳台，避免他人的来回走动影响孩子的活动；室内布置不应过于花哨；电视、糖果等会吸引孩子注意力的物品应摆放在较远的位置。当孩子全神贯注地做某件事时，大人不应随意地去打扰孩子。比如，孩子正聚精会神地搭积木，爸爸过来问吃饱了吗；一会儿，奶奶过来让孩子喝果汁，又一会儿，妈妈叫他帮忙去拿样东西。孩子短短几分钟的活动被大人打断数次，自然无法集中注意力。在孩子专心做事时，家长最好也坐下来做些安静的活动，切忌打扰孩子。在学校也是一样，要给孩子充分的时间去完成任务，当需要下课但孩子兴趣正浓时，老师可以适当延长活动时间，不要马上中断。

二、遵循幼儿身心特点，循序渐进培养注意力

幼儿注意力培养，必须遵循幼儿身心发展特点和作息。孩子一日生活的节奏以及各种活动的时间长短都会影响他的注意力。因此，我们应当安排好孩子的生活作息，有张有弛、动静交替。例如：孩子在户外跑来跑去，全身处于一种兴奋状态。进入室内后，一些老师和家长却要求孩子立刻安静下来，集中注意力。这种要求本身就不合理，是违背孩子的身体器官的运作规律的。

另外，要求孩子集中注意力的时间也要根据孩子自身状况设定。研究表明，3岁幼儿注意力集中时间为3—5分钟，4岁可发展到10分钟，大班末期的幼儿能达到15分钟。不要一开始就给孩子设置过高目标，当孩子无论如何也达不到家长的要求时，就会心生挫败而放弃。可以将专注学习的时间从1分钟延长到2分钟、3分钟再逐渐增加到10分钟……当孩子一次比一次表现好时，家长和老师要及时给予孩子表扬鼓励，这份成就感会促使他坚持下去，逐渐养成专注的好习惯。

三、培养孩子广泛兴趣，促进其专注力发展

人在做自己感兴趣的事时，总会很专心投入，小孩也是如此。我们看到当大人表情严肃讲大道理时，孩子总是听得心不在焉，但当把大道理编进有趣的小故事，他们却听得饶有兴趣，并能很快理解。这就说明幼儿注意力在一定程度上受到兴趣和情绪的控制。所以我们就要把培养孩子的兴趣和培养注意力结合起来。如培养孩子识字兴趣，可以利用孩子喜欢听故事的兴趣特点，先给他看有较少文字提示的图画故事书，让他边听边看图，引发他识字的兴趣和欲望，然后再利用字卡教孩子认一些简单的字。需要强调的是，家长和老师应注意活动内容的难度要适合孩子的水平，既要让孩子体验到成功的快乐，同时又能感受到一定的挑战。

四、培养孩子的自制力

孩子的自控能力较差是注意力容易分散的另一个重要原因。当有新鲜奇特的事物出现时，成人可以约束自己不去关注它，但好奇心强的孩子们却很难做到。所以，他们常常是一会儿画画、一会儿看书、一会儿又在玩玩具，结果每一样都没有做好。因此，家长就要有计划地在日常生活中给孩子提出适当合理的要求、力所能及的任务，并要求孩子不能半途而废，培养孩子的自我控制能力。例如：与孩子一起玩“指挥交通”的游戏，让孩子扮演交通警察，约定每班交通警察要站够3分钟岗，时间到后才能换岗。游戏中，对注意力持续时间的要求可以循序渐进地提高，让幼儿慢慢地将外在的游戏规则内化为内在的自我约束。

当孩子遇到困难时，他们常会要求帮助或放弃。对于孩子可以克服的困難，大人应该鼓励孩子集中注意力想办法去克服，强调“自己的事情自己做”，不能推卸给别人。这样有意识地进行集中注意力克服困难的训练，久而久之，孩子就会养成善始善终做完每一件事的好习惯，专注力得到了很好的发展。

五、明确活动的目的和要求

注意是为任务服务的，任务越明确，完成任务的愿望越迫切，注意就越能集中和持久。要使孩子的注意持久，成人不能强迫孩子去做什么，而是要让他知道为什么要这样做，这样做会完成什么样的目标，得到什么样的结果，激发孩子自己探索和做好这件事的愿望。在活动前，家长和老师应当帮助孩子明确活动的目的和要求。在活动过程中，也应当及时提醒孩子，使其注意力始终指向某个方向。

例如：家长和孩子种一颗豆放在窗台上。最初几天，孩子可能出于好奇来看一看。但时间久了，兴趣趋于淡化，自然不会光顾了。如果家长能在种豆之前对孩子说：“这颗豆不久会长出小芽子，你来数数几天后它会发芽，它发芽了，就赶紧告诉妈妈”。这样就交给孩子一个任务，为了完成妈妈交给的任务并且满足自己的好奇心，他就必须天天去观察，去注意。对于较小的孩子明确地提出具体要求，将孩子的注意直接指向具体的某事某物，这样注意的效果会更好一些。

总而言之，孩子注意力的培养，不会是一蹴而就的。作为教育者，我们应该耐心而专注地去了解、理解孩子，尊重他们之间的个体差异，采用科学的方法和态度，努力去引导和帮助他们，促进孩子注意力的健康发展。endprint