“简易乒乓球台”辅助实验研究

汪百祥

(兰州财经大学)

“简易乒乓球台”辅助实验研究

汪百祥

(兰州财经大学)

对穆建英老师发明的“简易乒乓球台”这一辅助器材进行实验研究.结果表明：通过对“简易乒乓球台”的合理运用，有利于提高学习者的素质，掌握乒乓球的专业动作，有助于提高练习者的板数技能，这样教学内容符合普通高校素质教育的要求.

简易乒乓球台；乒乓球选项课；实验研究

1 研究对象与研究方法

1.1研究对象

“简易乒乓球台”.

1.2研究方法

1.2.1 文献资料法

通过中国知网等文献数据库检索到了国内外相关文献30余篇，笔者认真阅读了运动生理学、教育学、乒乓球教学等论文专著，这些文献资料是该文的理论基础.

1.2.2 实验研究法

对60名乒乓球选项课的学生进行为期17周的实验.实验过程中规范实验条件和数据，并把测定的实验数据统计下来，以下是统计结果和数据分析.

(1)实验时间

2016年8月—2017年1月共17个教学周.

(2)实验地点

兰州财经大学乒乓球馆.

(3)实验器械(如图1所示)

图1 简易乒乓球台

(4)实验设计

以兰州财经大学乒乓球选项课的学生为测试对象.在实验过程中，教学时数、内容和授课教师一致.不同之处，对照班的学生主要采用传统教学模式，实验组则以“简易乒乓球台”辅助练习为手段进行教学.

2 结果与分析

2.1 “简易乒乓球台”实验前的测试分析

在实验开始前，采用测试法对所测试的60名学生进行乒乓球专项身体素质(30s摸台角滑步；1min仰卧起坐)和基本技术(正手攻球、反手推挡)进行测验，在此基础上做出数据统计和分析.

2.1.1 实验前学生身体素质的差异性检验

表1 实验前学生身体素质差异性检验表

从表1看，在实验前，实验组和对照组学生的身体素质测试结果并没有显著性差异(P>0.05),所测两组学生身体素质基本相同.

2.1.2 实验前学生乒乓球技术水平的差异性检验

实验前，按照兰州财经大学教学大纲考核内容和评定办法，对推挡和攻球进行相关测试.具体考核办法如下：(1)正手攻球，采用单球右半区斜线连续攻球；(2)反手推挡，采用单球左半区斜线连续推挡.评定办法为记录1 min一个球的最高板数，共三次测试机会.

表2 实验前学生乒乓球技术成绩差异性检验表

从表2看，实验组与对照组学生所测试的攻球、推挡成绩无显著性差异(P>0.05)，符合实验要求.

2.2 “简易乒乓球台”实验后测试情况分析

经过17周,对实验前和试验后的数据进行分析与比较.

2.2.1 实验组与对照组身体素质变化的比较分析

人们把人体在肌肉活动中所表现出来的速度、耐力、力量、灵敏及柔韧等机能能力统称为身体素质.

表3 实验组与对照组的身体素质变化统计表

从表3可以看出，在实验后，实验组与对照组的身体素质虽然都有提高，但实验组成绩的提高幅度明显大于对照组(P<0.05).由于在“简易球台”练习板数的增加，使肌肉在最短时间收缩所产生的张力提高，肌肉爆发力明显增强，力量素质得到了较大提高；从30 s摸台角滑步的测试成绩看，反应速度和灵敏素质明显提高；从仰卧体坐的测试成绩看，耐力素质也得到了提高.

2.2.2 对运动技能形成过程的影响因素比较分析

运动技能的形成是一个缓慢的过程，训练时不能操之过急.以推挡和正手攻球为例，对实验组的学生练习时间比例进行了调整(见表4).

由表4知，2～5周为学习乒乓球技术动作的泛化阶段，以简易球台的练习为主，它的比例为80%∶20%；在7～12周，在简易球台的练习比例为60%∶40%，主要让学生在简易球台上提高板数，在标准球台上提高动作的合理性；在13～17周，正手和推挡技术已经处于巩固和自动化阶段，学生已基本掌握了正手攻球和推挡技术动作.根据大纲考核办法对攻球和推挡两项内容进行测试，并进行比较分析.

表4 实验组推挡和攻球技术学习时间比例表

表5 对照组实验前、后成绩变化对比分析表

表6 实验组学生实验前、后成绩变化对比分析表

由表5、表6知，实验组和对照组在推挡和正手攻球的成绩都有大幅度的提高，实验组提高更为明显.这说明“简易球台”的方法优于传统教学法.其原因是学生的练习板数明显提高，练习密度和强度明显增加.

2.2.3 单位时间内有效击球时间和击球次数的对比分析

在第13周，对实验组和对照组进行了单位时间内有效击球时间和击球次数的测试，并对其进行对比分析.

表7 单位时间内有效击球时间和击球次数统计分析表

从表7可以看出，实验组和对照组的有效击球时间没有显著性差异(P﹤0.05)，但实验组学生的有效击球次数却明显高于对照组(P﹤0.05).说明实验组更能有效地利用课堂时间，这将有利于提高乒乓球技能.

2.2.4 试验后对乒乓球选项课场地满意度调查分析

表8 试验后乒乓球场地设施满意度变化表

由表8知,学生对场地非常满意的占60%，比较满意的占37%，只有少数人感觉一般，仅占3%，说明新的器材能更好的提高场地的利用率，学生比较满意.

3 结论与建议

通过对“简易乒乓球台”辅助教学的合理运用，能提高初学者的乒乓球技能，能有效提高学生的练习板数，有利于加强学生技术动作的训练，这样的教学理念不仅符合素质教育的要求，还有助于教学的发展.运用“简易乒乓球台”教学，学生的场地满意度、参与时间的比例与实验前相比都有较大的提高.

“简易乒乓球台”辅助的对象选择，最好是初学者，而较高水平的运动员练习效果暂时没有相关的研究.建议灵活应用“简易乒乓球台”辅助教学，首先要熟悉球台的性能，能总结出练习的手段和方法，任何体育方法都不是万能的，要一分为二的看待问题，不应全盘否定传统教学法.

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Abstract:According to the portable table-tennis table invented by Jianying Mu,this auxiliary equipment is researched.The result indicates that by using the portable table-tennis table reasonably,body quality and the table tennis skills of students are improved.Since it is better for the beginners on the table-tennis to improve their rounds on this table,the request of the quality education on the university students is met.

Keywords:Portable table-tennis table; Table-tennis class; Experimentai research

(责任编辑：季春阳)

ResearchonAssistTeachingofthePortableTable-tennisTable

Wang Baixiang

(Lanzhou University of Finance and Economics)

TS952

A

1000-5617(2017)02-0123-03

2016-12-27