微课在技巧啦啦操教学中的应用探索

刘怿

摘 要：微课作为一种微课程，被广大教师积极应用到教育教学的实践中。技巧啦啦操是一项充分展示运动员高超技能技巧的团队项目，得到国家教育部门和体育部门的重视。从微课引入技巧啦啦操教育教学的意义出发，分析了技巧啦啦操微课的发展现状，阐述了微课在技巧啦啦操教学中的应用，以推动技巧啦啦操在学校的持续发展。

关键词：技巧啦啦操；微课；教学；应用；探索

中图分类号：G807.3 文献标识码：A DOI：10.3969/j.issn.1006-1487.2017.03.004

1开发技巧啦啦操微课的意义

《高中体育与健康课程》提出，要重视学生自主学习、探究学习和合作学习的能力。技巧啦啦操的核心特征是團队合作，以集体形式开展活动，为了集体能力得到最大程度发挥，需要队员之间协同配合，争取团队目标的实现，符合高中新课程理念。

技巧啦啦操技术形成耗时长，由于身体素质、运动能力的差异，学生产生不同的学习要求。需求不同，学习方向、重点也不同，而课堂教学时间有限，难以满足学生的需要。技巧啦啦操属于技能主导类表现唯美性项群，学习内容用视频展示更加清晰明了。微课是以微视频为主要载体的微课程，能让学生随时随地进行碎片化学习，重点突出，可重复利用。因此开发技巧啦啦操微课资源，有利于新型教学模式的形成，对技巧啦啦操未来发展起到推动作用。

2技巧啦啦操微课的发展现状

2.1技巧啦啦操发展现状

啦啦操分舞蹈啦啦操和技巧啦啦操两类。纵观近几年全国啦啦操锦标赛和全国啦啦操总决赛，舞蹈啦啦操的参赛队伍远多于技巧啦啦队，甚至出现许多组别技巧啦啦操比赛只有一个参赛队。形成这种现象的原因：①完成一个技巧啦啦操难度动作时，队员需要担当尖子、底座、保护人等不同角色，根据动作编排，需要快速转换角色，因此对学习者的身体素质要求高；②技巧啦啦操的难度动作需要所有队员按照相同节奏和运动轨迹，协同完成，所以对学习者配合的默契度要求高；③技巧啦啦操的四类难度动作融合了技巧、体操、蹦床等项目，兼具观赏性与危险性，技术达成耗费时间长，对教练员的专业素养要求高。

综上所述，更多的教师选择安全系数高、难度系数低、学习时间短的舞蹈啦啦操进行教学，因而造成技巧啦啦操和舞蹈啦啦操发展的不平衡。

2.2技巧啦啦操微课发展现状

体育微课伴随“微时代”的到来应运而生，发展迅猛，全国各地开展了多种形式的微课培训及各类微课比赛，广大体育教师积极了解微课，学习制作微课，在教学实践中应用微课。

对中国知网2014-2017年4月收录的期刊论文，以“体育”“微课”为搜索词，以篇名为检索项，共检索到相关学术论文83篇，以“技巧啦啦操”“微课”为搜索词，以篇名、关键词为检索项没有检索到有关学术论文。

通过百度视频以“体育微课” 为关键词检索，全部搜索结果103条；以“技巧啦啦操微课”为关键词没有搜索出相关网页。可见对技巧啦啦操微课理论与实践的研究都跟不上教育信息化改革的步伐。

3微课在技巧啦啦操教学中的应用

通过QQ群、微信群、校园论坛等建立师生间信息互动平台，教师就某个教学单元的知识点提供若干个微课，学生以个人或小团体的形式进行网上自主学习，将学习中的困难、问题在群里或论坛上提问、讨论，再通过同步练习检验自学效果，教师根据学生线上线下学习反馈，制定下一个学习任务。这样可以让学习相应内容的学生在教师和信息平台管理员的监督下有效地完成学习。实践表明，QQ群和微信群适用于跨校、跨班级学习，校园论坛适用于班级，年级学习。

根据新课标对课程内容资源开发与利用的要求，将技巧啦啦操微课分为基础知识技能学习和学习方法指导。

3.1基础知识技能学习

技巧啦啦操微课的基础知识技能主要包括原理性知识和可操作性知识[1]。原理性知识有技巧啦啦操项目和竞赛规则的介绍，运动处方的制定等；可操作性知识有技巧啦啦操难度动作技术分析、口号组合方式、基本手位做法、运动损伤处理等。

微课选题应课题小，指向明确，专题系列化。

从认知心理学角度分析，教学过程是教师将知识由整体分解为局部，学生由局部到完整，实现学科知识与认知结构有机结合的过程。所以根据教学目标、教学对象应该选取一个知识点制作微课。如：托举，按过程分为：上法、空中姿态、下法；按形式分为：多底座、双底座、单底座；按位置分为：高位、肩位、髋位[2]。

以双底座肩位托举为例，底座的手型是教学的重点和难点，做成系列微课，避免微课过于碎片化，知识体系不完整的弊端。

3.1.1引导与思考

“双底座肩位托举常见手型”，有本队队员和高水平运动员交替示范的微课，有示范成功与失败的微课，引导学生线上学习，关注托举手型这个教学难点，挑起对底座手型的认知矛盾，调动学习手型的积极性。

3.1.2探索与对比

收集学生在线下实践学习中存在的问题，选取优秀团队的正确示范，制作微课“双底座肩位托举手型常见错误动作”，有正确手型与每个底座错误手型对比的微课，有各底座间手型对比的微课，为学生提供解决问题的原型，引导学生找寻错误动作产生原因。

3.1.3整合与尝试

整合学生在实际操作中总结的纠正错误动作的方法，制成微课“双底座肩位托举手型常见错误动作产生原因及纠正方法”，学生参考微课，对练习中的错误进行诊断纠正。

3.2学习方法指导

技巧啦啦操微课的学习方法是指学生在技巧啦啦操的学习环境中，通过微课，运用自主、探究、合作的学习方式进行交往与体验。如：“技巧啦啦操音乐节奏要与动作节奏协调一致”是一个教学难点。教学方法如下：首先将队伍分成若干小团体，每个小团体包括尖子、底座、保护人等，由小队长负责；再根据尖子、底座、保护人等不同角色分成尖子组、底座组、保护人组，由角色组长带领；然后引导学生明确学习目标——“音乐节奏控制动作节奏”；最后教师指导学生运用已有微课信息（既可操作性知识微课：托举组合、TOSS组合、金字塔组合等）探索解决问题的方法。endprint

3.2.1通过小团体的组内合作，寻找易犯错误

第一，根据学习任务单自主学习。教师就某个组合布置微课学习任务单，每个学生根据担当的角色，将每拍动作的做法、站位以书面形式即文字结合路线、图片的方法描绘下来。

第二，合作探究查找个体存在的错误。每个队员围绕问题“若自己描述的动作与其他人节拍不一致，既可能存在节奏错误”这个问题在线上讨论，由小队长监管大家在规定的时间完成线上讨论。

第三，学习新微课纠正错误。教师搜集每队线上讨论的结果，结合实践学习中探索的成果，将容易出现节奏错误的动作制作成新微课；队员通过线上自主学习新微课，查找错误并订正书面作业。

第四，合作再练习。在教师指导下，队长组织队员针对易犯错误，线下进行组合动作的再练习，更正節奏错误的环节，这样就解决了每个小团体内部“音乐节奏与动作节奏要协调一致”的问题。

但是每个小团体之间的节奏也可能存在不一致，造成集体动作不整齐。

3.2.2依托角色小组的合作，检验小团体学习的有效性

由角色组长组织尖子组、底座组、保护人组，检查每个小团体的学习成果是否有效，这次要解决的问题是“每拍音乐下，角色人的动作节奏应该一致”。

第一，角色人互相合作，查找错误。角色组长组织相同角色人展开线上讨论，对照修改过的书面作业，如果某个小团体的角色人与其他团队角色人的动作节奏不一致，即可能存在节奏错误。

第二，学习新微课，纠正错误。角色组长搜集角色组找出的节奏错误的动作，提供给教师制作新微课，微课内容由学生的错误动作节奏和正确动作节奏两部分组成，角色人在微课的指导下，进行实践练习，验证小团体学习的有效性。

学生可以根据自己的学习进度和习惯，容易的部分快进跳跃式学习，繁难的部分反复感知，加深认识和理解，最后形成完整的动作系统，这样的微课学习主动权掌握在学生手里，更加有利于学生自主学习。

4结语

技巧啦啦操作为一项体现团队合作与团队精神的新兴体育项目，受到国家教育部门与体育部门的重视与扶持。微课作为一种微课程，打破了技巧啦啦操教学在时间和空间上的局限，创设了更为方便有效的教学情境。微课终将成为技巧啦啦操教育教学改革的突破点。

参考文献：

[1]邱伯聪.体育微课的特点、制作与建议[J].基础教育与研究，2015（10）：45.

[2]国家体育总局体操运动管理中心. 2010-2013年全国啦啦操竞赛规则[S]. 2010.endprint