在中小学推广“五人制”足球的必要性研究

赵松华

摘要：采用文献资料法、专家访谈法等研究方法，对五人制足球在中小学的推广与普及进行研究，认为五人制足球是足球运动项目的重要内容、五人制足球的自身特点决定了其易普及推广，五人制足球是培养青少年足球人才的重要途径，五人制足球己得到社会、大众和专家广泛认可、关注和参与。五人制足球在中小学的推广措施主要包括基地建设、师资培训和组织比赛。

关键词：五人制足球；校园推广；青少年

随着我国足球技术的蓬勃发展，广大人民群众对足球运动的兴趣日益高涨，我国的足球人口较前些年有了大幅增长，尤其是在校学生更是我国足球人口的重要组成部分。他们的积极参与极大地推动了我国足球运动的普及与发展。由于多数中、小学、高职院校、部分高校的体育设施比较落后，而越来越多的在校学生对足球运动的兴趣日益高涨，这两者之间的矛盾越来越突出，这在一定程度上制约着我国足球运动的普及与发展。因势利导，因地制宜的在各级学校中大力推广“五人制足球”是解决这一矛盾的有效途径。

1“五人制足球比赛”的起源与特点

“五人制足球比赛”是由职业足球队的一种练习方法演变而成的足球竞赛性游戏。在欧美一些国家，每到严寒的冬季，由于室外的温度过低而不能训练，于是一些球队就利用室内的场地（如篮球场地等）进行练习。国际上室内足球有三种流派，即南美、欧洲和美国派，他们都有各自的打法和规则，为了使其能够成为一项世界性的比赛项目，国际足联成立了专门的机构进行指导，1987年正式将这种运动命名为“五人制足球”。这个项目在美国，最早的室内足球比赛于1965年举行，至1973年已有超过五万支足球队（组）经常参加室内球场的各级足球比赛，其中包括有甲级队参加的比赛。在20世纪90年代，我国首届全国室内五人制足球锦标赛于1995年底有20支队伍参加了比赛，观众对其产生了浓厚的兴趣。

2五人制足球与十一人制足球的辩证关系

以上关于的五人制足球与十一人制足球比较分析，并不是说十一人制足球不应在学校开展。事实上，十一人制足球是足球比赛的最高形式，队员无论是在身体素质上、技战术水平上，还是心理上都是五人制足球所无法比拟的，其影响也远远高于五人制。国际足联（FIFA）针对五人制足球与十一人制足球两种赛制都有明确的条文规定，有各自的《足球竞赛规程》，都有正式的国际比赛。这两种赛事都是我们普及足球运动，提高足球运动技术水平的理论依据和操作准则，哪一样赛事都不违背国际足联的指导精神。五人制足球是十一人制足球浓缩与精炼，十一人制足球是五人制足球的提高与升华，五人制足球是十一人制足球的有效补充形式。由于五人制足球其简便易行，且进球多，技术多样的特点，大力推行五人制足球，可以激发青少年参与足球运动的兴趣，提高足球运动的普及率，从而推动整个足球运动的普及与发展。

3在学校开展五人制足球赛的重要意义

3.1有利于学生团队精神的养成

体育比赛的魅力在于表现人的勇敢、果断、不断攀登人体极限的高峰，在于团结拼搏的集体主义和团队精神。五人制足球赛需要参与者在最短的时间里发挥5个人的最大能量与对手对抗，要获胜必须依靠集体的力量，参与者在长期比赛过程中不知不觉地就会养成与队友之间的相互配合、相互协作的习惯，同时认识到团队、集体的力量，有利于培养大学生的集体主义荣誉感和团队精神。

3.2易于普及和推广

五人制足球参加比赛的人数少，场地小，比赛时间短，投入少，球体小，重量轻，比赛时接触球的次数多，双方争夺球的机会多，比赛中急停，转身，变向跑等活动更为频繁.技术多样，战术灵活多变，换人规则灵活，在同一时间内参加的队数和人数多，攻防转换速度快，射门频繁，得分多，对抗激烈，器材和组织比较简单易行。由于五人制足球具有简便易行、进球多、技术多样等特点，推行五人制足球，可以激发更多的人参与足球运动的兴趣，提高足球运动的普及率。而且五人制足球是十一人制足球的浓缩于精炼，是十一人制足球的有效补充形式，这对推动整个足球运动的普及与发展起着举足轻重的作用。

3.3五人制足球是培养青少年足球人才的重要途径

加强青少年足球基本技术的训练和提高是足球运动员培养的重要内容，在足球发达国家技术训练是青少年足球训练内容的重中之重。在青少年足球运动员后备人才培养中，最重要的就是要培养他们控制球、传接球技术。对青少年足球参与者来说，十一人制足球训练或比赛场面由于场地空间太大，接触球的时间也很少，经常只是在做一些无球的跑动。因此，相比十一人制，青少年更适合参与五人制足球，五人制足球对攻守技、战术技能要求更加全面，攻防技战术意识要求更高，更符合青少年学生兴趣指向，更能激发青少年学生的参与兴趣和不断提升自身灵敏素质、技戰术水平的欲望。

3.4在各级学校开展五人制足球，对中国足球运动的发展有着重要意义

中国足球要振兴，要强大，要立于世界不败之地，首先必须把学校足球运动组织起来，让广大的青少年加入这一行列，增加足球人口，提高足球运动普及率，真正贯彻“足球要从娃娃抓起”的方针。然而，目前我国许多学校由于场地因素很少开展或者根本不开展足球运动，这在很大程度上制约了我国足球运动的发展。五人制足球所具备的占用场地小，比赛时间短，便于推广普及的特点，正好弥补了十一人制足球在学校发展缓慢的不足，很大程度上解决了场地设施落后与日益增长的足球爱好者之间的矛盾。因此，我们应在各级学校大力开展五人制足球，以五人制足球来促进学校足球运动的发展。

3.5有利于增强学生的体质

运动负荷就是人体在运动活动中所承受的刺激。从强度与量两个方面看传统足球课教学中的运动负荷，不是由于对足球技战术的讲解、示范、模仿练习而使时间消耗较多，导致学生运动量相对较低。就是因教学方法、采用的教学手段及练习形式的不适当，而使学生的运动强度参差不齐，导致总体的运动负荷处在较低水平。

4结论

在各级学校开展五人制足球，对缓解学校体育活动场所供需矛盾起着积极的调节作用。在各级学校开展五人制足球，有利于推动学校全民健身运动的开展，促进学校足球运动的普及与提高，从而推动我国足球运动的发展。

（作者单位：沧州市体育运动学校）