阳光体育背景下高中组建普通生篮球队存在问题的几点思考

焦晨滢

摘 要：篮球运动由于占地面积小、器材简单、技术容易掌握，已经成为目前我国青少年最喜爱的体育项目，在各级学校开展状况良好。各级教育部门为贯彻阳光体育运动实施、增强学生体质，组织的篮球比赛也随之增多，而组建普通生篮球队会面临教练员选拔、选材、训练及管理的诸多问题，笔者通过调查研究，提出建议，旨在为高中组建普通生篮球队提供帮助。

关键词：阳光体育 高中 普通学生 问题 思考

中图分类号：G8 文献标识码：A 文章编号：2095-2813（2017）04（a）-0102-02

近30年来，青少年体质一直呈现下降趋势，从国务院到教育部，连续发布指导性文件，开展阳光运动，提高青少年体质。从2007年开始，结合《学生体质健康标准》的全面实施，在全国各级各类学校中广泛、深入地开展全国亿万学生阳光体育运动，国家越来越重视青少年体质下降的问题，高中也是通过体育课、大课间、课外活动等各种方式去落实阳光体育运动，同时各级教育主管部门通过开展体育竞赛，促进在校生的体质发展。篮球作为我国最普及的运动之一，各个地区的学生比赛开展得相当的普遍，很多高中以前没有参加过校外比赛，没有篮球队，必然面临组建篮球队的问题。组建过程中教练员选拔、队员选拔、管理训练等问题会应运而生，我们如何去合理解决这些问题，成为组建球队的关键，组建中的问题处理得当，也为将来球队的正常运转，取得好成绩提供了保障。

1 教练员的选拔

教练员是一支队伍的灵魂，教练员的诸多方面都会对球队和队员有很大的影响。首先教练员负责队伍的组建、管理、训练等事宜，必须具有相匹配的专业能力和知识，比如选材学、训练学、管理学等方面；同时还得具备敏锐的观察力、良好的心理素质及临场指挥的能力。相对于一只普通生组成的篮球队，教练员最需要的是责任心，是敬业精神。普通生篮球队的队员大都没有进行过专门的训练，基本功不扎实，更谈不上战术素养，只有付出足够的时间，队伍才能慢慢成熟，这需要教练员长时间的坚守，做好梯队建设，队伍才能慢慢完成量变到质变的转化，所以普通生篮球队时间的积累是很重要的。

2 选材问题

选材是组建球队的基础，也是普通高中存在的普遍问题。普通高中选材，只能从统招生中选拔，无论从身体条件、技战术水平、意识上都良莠不齐。

（1）招生时，对有篮球特长的考生和篮球传统项目学校的考生有侧重点地去考察录取，可以建立一种长期的合作关系。在生源上下工夫，尽可能多录取篮球基础较好的学生，努力提高队伍的起始水平。有条件的高中要在政策允许的前提下为此类学生提供优先录取的绿色通道，让队伍有一个较高的起点。

（2）新生入校后，通过田径比赛、新生篮球比赛、任课教师介绍、院系辅导员推荐，以及身体素质、技术测试等多种渠道，选拔出一批新队员，数量可以不固定，可多可少。采取经验选材和预测选材相结合的办法，在科技如此发达的当今，经验选材还是不可替代的，因为篮球场上的某些能力是没办法完全量化的，比如心理素质和意志品质等。

选材中要对身体素质突出、协调性好、意志品质过硬的队员多加留意，篮球的特点决定了一切技战术的实施都必须建立在对抗的基础上，所以力量素质尤为重要。青少年的篮球比赛不同于成年人的比赛，攻防转换快、投篮次数多、不太注重整体配合，身体素质和意志品质在比赛中起的作用更大。高中只有短短3年，训练时间有限，所以选材中要有一定针对性，有技术特点的队员也可以考虑，用其所长。

3 訓练问题

高中生本身有较重的课业负担，平时训练往往由于上课不能保证全员到齐，普通生队员基本功不扎实，应该利用更多的时间训练基本功，但训练时间不能保证，更谈不上提高。如何解决学训矛盾，激发队员的训练热情成为训练中最棘手的问题。

（1）教练员应把每一名队员的课程表记录下来，尽量找出统一的时间训练。准备期，以个人训练为主时，可采用教练员每天训练，队员考勤的方法，但在赛前期需要全队攻防训练时就不适合了。高中大部分是寄宿制，可以合理利用早操、大课间、课外活动等小时间进行训练，积少成多。如果有比赛任务的时候，安排假期训练是必需的，假期集训时间比较宽裕，有利于系统训练，队员无学习压力，可以全力以赴，而且队员便于集中，易于管理。

（2）训练和学习的关系应该是辩证统一的、相辅相成的。高中最关心的就是学习成绩，学习成绩好，学校放心家长放心，学习成绩下降学生训练的阻力就会更大。入队时首先就要让大家认清楚学习和训练的关系，学习是训练的保证，学习成绩下降必须停训，待成绩上去了再恢复训练。学训矛盾是训练中最难解决的矛盾，表面上是时间冲突的问题，本质是思想问题和合理利用时间的问题，队员只要思想上想通了，真正想要打球，那就必须自己处理好学训矛盾。其次要合理运用周期性训练的原则，在训练的不同时期给学生的训练时间和内容要严格区别。准备期多利用小时间训练身体素质和个人技术，赛前期尽量让队员把时间协调好，进行合练，重点是整体的攻防，赛后期训练次数可以减少，以保持水平为主甚至可以休息，让队员抓抓学习。

4 管理问题

一个队伍管理水平的高低直接决定其战斗力水平的高低，俗话说，七分管理三分训练，可见管理的重要性。首先是学习的管理，这是个学训矛盾，同时也是个管理问题，不再赘述，学习问题解决不了，训练无法持续；其次普通高中篮球队队员都是统招生，训练经费较少，所以不可能用经济来约束，关键是抓好思想工作，树立要打好球，先要做好人的思想，提高个人修养，对队员的标准是一言一行应是全校学生的榜样。要抓好老队员，抓好骨干队员，让老队员起到传、帮、带的作用，从而使整个球队形成一种良好的氛围和作风；最后要硬性规定和人性化管理相结合，队伍应遵守的纪律必须遵守，但管理的对象毕竟是人，篮球队的管理要有效调动人的积极性，对于特殊情况可以人性化一些，训练时间队员们积极拼搏，良性竞争，训练过后教练队员就是一个大家庭，情感是连接球队最重要的纽带。

随着国家大力发展青少年体质，普通生迎来了体育竞赛的春天，各类学生体育比赛层出不穷，这给了体育教师和普通生一个展示的舞台。体育比赛不仅仅可以增强学生体质，更重要的是在德育方面也有很大作用，比如提高团队意识、拼搏精神、抗压能力等。相对于个人项目，集体项目训练的难度要更大，我们应发挥集体智慧，钻研篮球规律，利用篮球队在校园的影响力，吸引更多学生参加锻炼，改善高中生的体质。

参考文献

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